почему нельзя расставаться по смс
Онлайн-расставание: можно ли бросить любимого человека по смс?
«Новые Известия» пообщались с психоаналитиком Жанной Сергеевой, которая рассуждает о том, плохо ли расставаться с людьми при помощи социальных сетей, звонков и в первую очередь смс.
«Смотрела сериал „Это мы“ и опять попала на рассказ об ужасной вещи — расставании с помощью смс. В кино того, кого бросили, всегда очень задевает факт письма, автоответчика, смс, даже стикер желтенький один раз был. Что бросивший трус (иха), не решился посмотреть в глаза и выдержать слёзы и злость», — рассказала психоаналитик.
Жанна Сергеева считает, что хоть подобный способ расставания и достаточно обидный, но позволяет избежать не самые приятные фразы по типу «Дело во мне, а не в тебе», «В тебе все замечательно, но…», после чего ехать домой, сдерживая слезы. По её мнению, намного лучше прочесть или прослушать сообщение, где уже бывший партнер сообщает о своем решении, после чего отправиться писать подругам о том, какой он плохой, плакать в подушку, бить холодильник и жамкать кота.
«Редко когда получается человеческое расставание. Помню, один мой приятель позвал девушку в ресторан, заказал ее любимую еду, принес цветы и сказал, что всё. И ей в тот момент было не до еды и цветов, потому что это было для нее внезапно. Вот если все к тому идёт, и оба это понимают, и оба в принципе согласны, тогда можно и поесть, наверное», — вспоминает Жанна Сергеева.
Она отмечает, что для того, чтобы расстаться, человеку необходима предварительная внутренняя работа, а также хорошая подготовку к разговору о том, почему приходится расставаться.
Поэтому не всегда плохо то, что партнер решает уйти «дистанционно», не присутствуя лично при страданиях бывшего возлюбленного. Такое решение позволит обоим партнерам не попасть под власть эмоций и впоследствии поговорить, решив все оставшиеся вопросы.
«Брошу его по интернету»: как расстаться с парнем по переписке.
3 правила для тех, кто хочет расстаться в переписке
Интернет привносит в нашу жизнь много новых возможностей. Благодаря ему, мы умеем поддерживать любовь и страсть на расстоянии, заводим друзей и любовников в других городах и странах. Предлагаю сегодня поднять одну из тем, которая напрямую связана с нашей привычкой решать вопросы через смс-ки и чаты. Итак, девушки, в этой статье обсудим, как красиво расстаться с парнем по переписке.
Почему люди расстаются по переписке?
Есть несколько причин, которые подталкивают мужчин и женщин к тому, чтобы расстаться по переписке. Расскажу о них и приведу примеры:
Как правильно расстаться по переписке?
Итак, вы приняли решение завершить отношения, послав бывшему возлюбленному пару сообщений в WhatsApp. Удивительно, но эта задача может оказаться совсем не такой простой, какой видится на первый взгляд. Очень часто переписки расставшихся затягиваются на недели, поскольку один не может бросить, второй затрудняется отпустить. Запомните, девушки, если вы приняли решение расстаться, то должны подойти к разговору (даже через соцсети) с холодной головой и решимостью довести начатое до конца. Но если начать жалеть себя и мужчину, вспоминать, как хорошо вам было вместе, то быстрого и безболезненного расставания не получится.
Но, предположим, вы готовы объявить мужчине о своем решении. О чем говорить, а про что лучше умолчать?
Такой инструкцией могут пользоваться как женщины, так и мужчины, решившие расстаться с девушкой по переписке. Просто адаптируйте сказанное мной под себя и свою ситуацию.
Вы расстались — что дальше?
Даже если расставание по переписке далось вам легко, надо пережить следующие несколько недель с наименьшими потерями — не скатившись в депрессию и не наломав дров со случайными знакомыми. О том, как восстановиться психологически, я рассказываю в рубрике «Жизнь после расставания» на официальном сайте ТЦ Павла Ракова. А запись на онлайн-курс «Секреты женского счастья» поможет вам не просто забыть о прошлом романе, но и открыться навстречу новым отношениям, в которых не окажется места обидам, ссорам и недомолвкам.
Теперь ответьте: а как предпочитаете расставаться вы? Сообщаете о своем решении в разговоре тет-а-тет или предпочитаете написать мужчине пару сообщений?
Расстаться… по смс?
Казалось бы, это же очевидно: расставаться по смс – значит не уважать ни себя, ни партнера. Почему же все-таки многие выбирают именно этот инфантильный способ прекращения отношений?
Эпоха быстрых отношений диктует свои правила. Зачем тратить время на пространные объяснения, когда расстаться по смс можно легко и быстро, а главное – удобно? Но это упрощение мнимое, и в его основе – иллюзия отношений, считает психотерапевт Кристина Щурова.
Недавно на виртуальный рынок вышло приложение Breakup text для iPhone, которое предлагает вам готовые шаблоны, чтобы сделать вашу задачу еще проще. Расстаетесь ли вы с парнем или с девушкой, по какой именно причине (есть даже вариант «меня похитили русские»), хотите ли вы остаться друзьями – умная программа учтет все. Более того, она «подсластит пилюлю» вам и вашему адресату, оформив ваше признание в стильной и современной манере. Выходит, раз появляется предложение, значит существует и спрос. Но что заставляет людей доверять столь важную задачу электронным посредникам? Почему нам кажется, что так будет лучше «для нас обоих»?
Читайте также
Письмо для себя
«Прощальное письмо – очень часто встречающийся мотив в романтических отношениях. Обычно оно выполняет роль дневника, – поясняет Кристина Щурова. – Когда мы пишем о своих чувствах, мы делаем это прежде всего для себя. Нам важно разобраться в собственных переживаниях, а уж как это поймет адресат – другое дело. В случае, когда человек решил расстаться по смс, все примерно так же. Ему нужно у себя в голове все продумать, лаконично изложить. За этим тоже стоит внутренняя работа, какие-то серьезные изменения. Вот только другому человеку ваши мысли, все эти старания могут быть абсолютно непонятны: «Почему, что случилось, ведь все было так хорошо?» Часто можно слышать такое объяснение – «Я не хочу его/ее травмировать». На самом деле мы не хотим травмировать себя. Это самооправдание, за которым скрывается нежелание испытывать чувство вины. В расставании чаще всего виноваты оба, но тот, кто решился сделать шаг, страдает от чувства вины сильнее. Ведь именно он собирается причинить боль другому».
Хороший–плохой–злой
«Несмотря на кажущееся желание оборвать все побыстрее, на одном письме история, как правило, не заканчивается, – продолжает психотерапевт. – Помните, в фильме «О чем говорят мужчины» (реж. Дм. Дьяченко, 2010) один из героев рассказывает, что через полгода после расставания получил от бывшей возлюбленной смс: «С первым снегом!» Возникает переписка, где гневные письма сменяются пылкими признаниями и наоборот. Это происходит из-за действия защитного механизма, который называется «идеализация-обесценивание». Мы видим человека то в черных красках, то в белых. То представляем его как прекрасного и непогрешимого ангела, то наделяем его поистине дьявольскими чертами, виним его во всех бедах. Все это говорит о таких чертах характера, как незрелость, инфантильность. Когда мы расстаемся с реальным человеком, мы осознаем, почему мы делаем это, и можем двигаться дальше. Но когда возникает идеализация партнера, приписывание ему каких-то качеств, – мы втягиваемся в круговорот переживаний, которые имеют мало общего с реальным положением дел. Очарование всегда сменяется разочарованием. Ведь другой не всегда ведет себя так, как нам бы хотелось. Но в постоянном переживании разочарования есть свое удовольствие. Постоянно возвращаясь к одному и тому же человеку, мы проходим через встречу с потерянной иллюзией. Поэтому по-настоящему расстаться по смс часто не удается».
Люди в современном мире настолько заняты, что у них нет времени даже на то, чтобы полноценно завершить неудачные отношения. Существует даже целая индустрия, зарабатывающая написанием стихотворных прощаний. Короткая фраза в 70 знаков, на первый взгляд, может избавить вас от неприятного разговора с бывшим партнёром, но всегда ли подобное расставание по СМС является выходом?
К чему приводит расставание по СМС?
По последним данным учёных, каждый десятый человек прибегает к подобной практике, ставя в неловкое положение как себя, так и своего бывшего возлюбленного. Быстро, практично, удобно. Но законы чести говорят об обратном. Да и положительный результат может оказаться в конечном итоге совершенно противоположным. Возможной попыткой избавиться от нежелательных проблем, можно как раз таки на себя их навлечь. Чем же опасно подобное поведение?
Чем это опасно?
Во-первых, отказываясь от разговора напрямую, вы рискуете остаться непонятым. Партнёр запросто может принять подобное СМС за шутку и попытается вам перезвонить. В итоге: либо попытки игнорировать мобильный, либо неприятный разговор по телефону, либо всё та же ненавистная встреча.
Во-вторых, если ваша бывшая половинка всё-таки трактует сообщение от вас правильно, в «электронных отношениях» останется недосказанность. В 90% случаях, брошенный, получивший неутешительную новость на свой мобильный, захочет высказать вам в лицо то, что его задело. Половина из них это сделает. Снова неприятный разговор, которого можно было избежать. Только при личной встрече удастся доходчиво объяснить о разрыве, поставив, наконец, окончательную точку в отношениях. Не давая больше партнёру ни надежд, ни сомнений в принятом вами решении.
В-третих, подобным поведением человек показывает, в первую очередь, свою трусость. Боязнь чужих эмоций, нерешительность или же страх скандала могут оставить сильный негатив о вас, как о человеке. Сев и поговорив в спокойной обстановке, вы оба можете придти к консенсусу, тем самым не оставляя после друг друга неприятных эмоций в душе. Ведь если в паре что-то не клеится, это будут чувствовать оба. Гораздо рациональней откинуть эгоистичность в сторону и подумать о вас обоих в последний раз.
Конечно, жизнь полна сюрпризов и бывают случаи, когда вы не можете больше видеть человека. Тогда расставание через СМС единственный выход. Но помните: Подобная попытка закончить отношения наооборот может усугубить ситуацию, доставив, тем самым, новых неприятностей. Поэтому, проявите уважение к человеку, которого вы когда-то любили, отпустите его, честно сказав в лицо, что всё кончено.
Рекомендации психологов, как написать парню или девушке о расставании
Расставание – это тяжёлый этап не только для того, кого бросают, но и для инициатора серьёзного разговора. Выбрать способ правильно сообщить партнёру о своих намерениях бывает крайне сложно.
Многие предпочитают написать об этом, боясь личной встречи и реакции некогда любимого человека. Однако этот метод, помимо явного преимущества, имеет ещё и недостатки.
Решившись на такой шаг, потребуется подобрать правильные слова и подготовиться к возможной реакции партнёра.
Как написать парню или девушке о расставании, читайте далее.
Плюсы и минусы разрыва отношений по переписке
Расставаться по переписке предпочитают те, кто не уверен в адекватной реакции собеседника или не испытывает каких-либо чувств к партнёру. Это уместно, если отношения длились недолго, и за это время стало очевидно, что в долгосрочной перспективе смысла нет.
Среди недостатков такого методы можно выделить:
Чтобы исключить такие последствия, подойти к решению этому вопросу нужно серьёзно и ответственно.
Когда стоит выбрать личную встречу?
Расставаться по переписке нецелесообразно, если отношения длились долго, чувства некогда любимого человека приобрели значимость и ценность.
Сообщение не самого приятного содержания в данном случае – банальная демонстрация неуважения.
Если в планах остаться с бывшим партнёром в дружеских отношениях, такой способ также неуместен. Нецелесообразно сообщать о намерении расстаться через сообщение вспыльчивому человеку, склонному к мести.
Скорее всего, обиженный партнёр не будет стесняться распускать слухи, публиковать личные фотографии и распространять подробности личной жизни – восстанавливать репутацию придётся долго, отложив на это время важные дела и спокойный досуг.
Что должно произойти, чтобы это было уместно?
Выбирая расставание по переписке, мужчины и женщины руководствуются разными причинами. Такие отличия обоснованы уникальными особенностями характера и склада ума, присущими в большей степени всем представителям определённого пола.
Почему мужчины бросают по сообщению в смс или в письме?
Намерение мужчины расстаться по переписке может быть обусловлено несколькими причинами:
Почему женщины расстаются на расстоянии?
Чаще всего такой способ, как расстаться по переписке, женщины выбирают, исходя из двух, абсолютно полярных, причин.
Первая связана со страхом перед реакцией партнёра. Если в отношениях преобладали скандалы, унижения и оскорбления, девушка попросту боится снова оказаться жертвой. Написав о намерении расстаться, такая вероятность закономерно уменьшается.
Вторая причина бросить парня в сообщении – это некая манипуляция. Если девушка любит «острые ощущения» и испытывает дискомфорт, когда в отношениях отсутствует «перчинка», то это действенный способ заставить партнёра понервничать и как-то проявить себя.
Такой метод по обращению на себя внимания может закончиться печально, привести к реальному расставанию. Перед отправкой сообщения важно убедиться, что это истинное желание, а не способ манипуляции.
Что писать?
Принять окончательное решение расстаться по переписке – это только первый этап серьёзного разговора. Куда большие трудности возникают при формулировании текста. Каждому, кто проходил через это, знакомо смятение, путаница в мыслях, ступор.
Сообщение, адресованное парню, несколько отличается от послания девушке. Чтобы избавить себя от нежелательных последствий, необходимо учитывать эти особенности.
Как расстаться с девушкой?
Девушки склонны к фантазии, приукрашиванию фактов, они импульсивны и ранимы. При подборе нужных слов важно чётко и предельно конкретно формулировать мысли, чтобы не осталось недосказанности или вопросов:
Как разорвать с парнем?
Расставаясь с парнем, важно учитывать, что за длинными сообщениями, метафорами и другими приёмами может потеряться смысл сообщения:
Первое сообщение должно быть предельно коротким и понятным, не должно содержать лишних размышлений, риторических вопросов.
Последующее письменное общение
Одного сообщения никогда не бывает достаточно для расставания. Партнёр будет пытаться продолжить диалог, хотя бы по причине эффекта неожиданности. При расставании с парнем важно учитывать, что обиженный партнёр будет пытаться переубедить девушку, чтобы восстановить ущемлённую гордость.
Женщине важно указать на тот факт, что дальнейший диалог не имеет смысла:
Сообщения, адресованные девушке, не должны содержать намёка на недостатки в ней или претензии:
Несколько подобных сообщений, и диалог будет окончен. Скорее всего, неудовлетворённый партнёр ещё предпримет попытки выяснить отношения, от чего может спасти аналогичное поведение.
Ошибки
Не стоит упоминать в сообщениях других лиц, которые прямо или косвенно повлияли на принятое решение: мнение лучшего друга или мамы, другой партнёр, сплетни. Бывший любимый человек обязательно решит выместить злость и обиду на них.
Что может быть после?
Сомнения после такого расставания – закономерный психологический феномен.
Инициатор ещё не раз будет перечитывать переписку, анализируя каждую напечатанную букву.
Стоило ли использовать это слово, правильно ли была понята интонация, сильно ли партнёр обиделся и т.д. Чем серьёзнее были отношения, тем дольше будут муки совести.
Как вести себя дальше?
Главная ошибка после расставания по переписке – искать встречи или пытаться наладить отношения, чтобы сохранить дружеский контакт. Это приведёт либо к возобновлению ненужных отношений, либо к очередным ненужным разговорам. После расставания важно обязательно выждать время.
Заключение
Не существует универсального шаблона правильного поведения. При расставании необходимо учитывать продолжительность отношений, характер партнёра, а главное – определиться с собственными чувствами и не торопиться совершать ошибки.