Как называется плод грецкого ореха

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

Том 7. Москва, 2007, стр. 729-730

Скопировать библиографическую ссылку:

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

ГРЕ́ЦКИЙ ОРЕ́Х, во­лош­ский орех ( Jug­lans Regia ), рас­те­ние ро­да орех, древ­няя оре­хо­п­лод­ная куль­ту­ра. Лис­то­пад­ное де­ре­во (выс. до 35 м, диа­метр ство­ла до 2 м) с гус­той рас­ки­ди­стой кро­ной и мощ­ной кор­не­вой сис­те­мой. Ли­стья круп­ные (до 40 см), слож­ные, не­пар­но­пе­ри­стые, тём­но-зе­лё­ные с при­ят­ным аро­ма­том. Цвет­ки раз­дель­но­по­лые мел­кие: муж­ские – в се­рёж­ках, жен­ские – оди­ноч­ные или по 2–4 на вер­хуш­ках одно­лет­них ве­ток. Опы­ле­ние пе­ре­крё­ст­ное (вет­ром). Плод – кос­тян­ка (орех) ок­руг­лой или вы­тя­ну­той фор­мы. На­руж­ный око­ло­плод­ник зе­лё­ный, мя­си­стый (в не­зре­лом со­стоя­нии не­съе­до­бен), внут­рен­ний (скор­лу­па) – де­ре­вя­ни­стый. Се­мя, т. н. яд­ро оре­ха, мас­сой до 25 г, со­сто­ит из 2 склад­ча­тых мор­щи­ни­стых семя­до­лей. В ди­ком ви­де Г. о. рас­тёт в ле­сах уме­рен­но­го и суб­тро­пич. поя­са Сред­ней и Ма­лой Азии, Ира­на, Ки­тая, Япо­нии, Бал­кан­ско­го п-ова. Пред­по­чи­та­ет уме­рен­но влаж­ные, хо­ро­шо дре­ни­ро­ван­ные суг­ли­ни­стые поч­вы с вы­со­ким со­дер­жа­ни­ем кар­бо­на­тов. Г. о. про­из­ра­ста­ет в рай­онах со сред­не­го­до­вой темп-рой воз­ду­ха 8–10 °С, не пе­ре­но­сит мо­ро­зы ни­же –25 °С; дос­та­точ­но за­су­хоус­той­чив. Вы­ра­щи­ва­ют в США, на юго-за­па­де Ев­ро­пы; в РФ – на юге Ев­роп. час­ти. Ми­ро­вые экс­пор­тё­ры пло­дов Г. о. – Мек­си­ка, Ки­тай, Тур­ция и др. Яд­ро Г. о. вы­со­ко­ка­ло­рий­но, со­дер­жит до 75% жи­ра, бел­ки, уг­ле­во­ды, ми­нер. со­ли и ви­та­ми­ны (А, В, С, Е). Спе­лые яд­ра упот­реб­ля­ют в пи­щу в све­жем ви­де, ис­поль­зу­ют в кон­ди­тер­ском про­из-ве. Из зе­лё­ных пло­дов, бо­га­тых ви­та­ми­ном С, ва­рят ва­ре­нье. Из оре­хов по­лу­ча­ют тех­нич. и пи­ще­вое мас­ло, хал­ву; из ли­сть­ев, ко­ры и зе­лё­ной ко­жу­ры – ду­биль­ные и кра­ся­щие ве­ще­ст­ва, ли­стья и ко­жу­ру при­ме­ня­ют в ме­ди­ци­не и пар­фю­ме­рии. Плот­ная и кра­си­вая дре­ве­си­на Г. о. це­нит­ся в де­ре­во­об­ра­ба­ты­ваю­щей пром-сти, кап ис­поль­зу­ют для из­го­тов­ле­ния фа­не­ры. Г. о. раз­мно­жа­ют гл. обр. при­вив­кой на се­ян­цы са­мо­го Г. о., мань­чжур­ско­го, се­ро­го и чёр­но­го оре­хов или стра­ти­фи­ци­ро­ван­ны­ми се­ме­на­ми (се­ют вес­ной). Воз­мож­но и зе­лё­ное че­рен­ко­ва­ние, но уко­ре­няе­мость низ­кая. При­ви­тые рас­те­ния на­чи­на­ют пло­до­но­сить на 5–6-й год, се­мен­ные – на 8–10-й; пло­до­но­ше­ние еже­год­ное и про­дол­жа­ет­ся до 200 лет. Уро­жай­ность (в 30–50 лет) – ок. 100 кг с де­ре­ва в год, мак­си­маль­но – до 250 кг. В РФ куль­ти­ви­ру­ют ок. 20 сор­тов, в т. ч. неск. мо­ро­зо­стой­ких: Ду­эт, Ма­ри­он, Ори­он, Юби­ляр и др. Г. о. ис­поль­зу­ют в де­ко­ра­тив­ном са­до­вод­ст­ве, вы­ра­щи­ва­ют как ме­до­нос, а так­же в по­ле­за­щит­ных по­ло­сах и для за­кре­п­ле­ния скло­нов ов­ра­гов. Г. о. по­ра­жа­ет­ся гри­ба­ми (опён­ком, сер­но-жёл­тым тру­то­ви­ком). Вре­ди­те­ли: кор­не­вая гал­ло­вая не­ма­то­да, яб­ло­не­вая моль и ле­щин­ный чёр­ный усач. Бо­лез­ни: гниль кор­не­вой шей­ки (фи­тоф­то­роз).

Источник

Орех грецкий

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Оре́х гре́цкий (лат. Júglans régia ) — вид деревьев рода Орех семейства Ореховые (Juglandaceae).

Содержание

Ботаническое описание

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Ствол покрыт серой корой, ветви образуют обширную крону.

Очерёдные листья сложные, непарноперистые, состоящие из четырёх, шести и восьми пар удлинённо-яйцевидных листочков; они бывают от 40 до 70 мм длиной, распускаются одновременно с цветками.

Цветки мелкие, зеленоватые, однодомные. Тычиночные цветки собраны висячими серёжками, пестичные расположены на верхушке однолетних ветвей, одиночно или группами.

Плоды — крупные односемянные костянки — имеют толстую кожисто-волокнистую кожуру и крепкую косточку; при наступлении зрелости кожура плода, высыхая, лопается на 2 части и сама собой отделяется, косточка сама собой не раскрывается.

ЭСБЕ приводит сообщение, что при церкви грузинского села Кехви (Горийский уезд Тифлисской губернии, ныне Цхинвальский район Южной Осетии), в 12 вёрстах от Цхинвала, рос грецкий орех вышиной в 84 фута, а в обхвате 28 футов, в тени его могли укрыться до 200 всадников. Он давал ежегодно до 100 пудов плодов. Во многих местах Закавказского края имелись подобные деревья.

Химический состав

В листьях содержатся хиноны (нафтохинон юглон, α-гидроюглон, β-гидроюглон), флавоноиды (гиперозид, 3-арабинозид кверцетина, 3-арабинозид кемпферола), витамин B, аскорбиновая кислота (4—5 %), дубильные вещества (3—4 %), эллаговая и галусовая кислоты, кофейная кислота (0,1 %), каротиноиды, в составе которых обнаружен β-каротин (12 мг на 100 гр), виолаксантин, флавоксантин, криптоксантин, эфирное масло (до 0,03 %).

Зелёный околоплодник содержит α- и β- гидроюглоны, аскорбиновую кислоту (до 3 %), дубильные вещества.

Хозяйственное значение и применение

Культура грецкого ореха началась с древнейших времён, и он дал множество разновидностей; разнообразие замечается в числе листочков перистых листьев, которые иногда бывают даже цельными, в направлении ветвей, в степени хрупкости деревянистой части плода и пр.

Древесина представляет превосходный поделочный материал и высоко ценится.

Семена, повсюду в изобилии употребляемые в пищу, содержат превосходное масло, которое, однако же, сохраняется недолго.

Листья содержат горькие и ароматические вещества, испарения которых причиняют некоторым головную боль. Они употребляются в Закавказье для одурения рыбы (форелей) в горных речках.

Кожура орехов содержит много дубильных веществ. Из незрелых зелёных орехов варят варенье.

В южных районах широко культивируется как декоративное растение.

Распространение и экология

В диком состоянии грецкий орех растёт в Закавказье, особенно в западной части, а также в Талышских горах. Грецкий орех растёт в северном Китае, в северной Индии, на Тянь-Шане, в Иране, в Малой Азии и Греции. В Западной Европе он считается одичалым, но разводится ещё до широты 56° с. ш. По сведениям Шюбелера, в Норвегии и Швеции даже до 59°. Самым северным деревом этой породы на всей земле тот же автор считает дерево, находящееся в норвежском городке Форзунде, под 63°35′ с. ш. Всё это отдельные экземпляры, за которыми тщательно ухаживают.

В России, в Санкт-Петербурге грецкий орех не вымерзает полностью, но и не подымается в виде настоящего дерева. Его разводят с целью получить зрелые плоды, что случается не ежегодно, ещё до широты Воронежа; до 52° с. ш. в западной России, а уже с долготы Харькова ареал расширяется к югу. В диком виде растёт в Приморском крае, не вымерзает. Орех имеет более толстую скорлупу.

В доисторические времена грецкий орех в Западной Европе был гораздо более распространён, хотя, может быть, то был близкий к настоящему, а не тот самый вид, который там распространён в настоящее время.

Основными производителями грецкого ореха являются США, Китай, Украина, Молдавия и Франция. Причём, в Европе культурных промышленных садов больше всего во Франции, а выращивается орех − на Украине.

В Молдавии орех занимает на шкале экспорта республики 4 место − после вина, текстиля и пшеницы. Ещё в XVIII в. Дмитрий Кантемир упоминал орех в числе главных богатств Молдовы. До наших дней сохранился в сёлах обычай, идущий из глубокой старины: сажать орех, когда в семье родится ребёнок.

Грецкий орех не любит тяжёлых и сырых почв; растёт особенно хорошо в долинах, орошённых текучими водами.

Разводят орех преимущественно семенами.

Мировое производство

грецких орехов по годам (тыс. тонн)

1965533
1970654
1975733
1980795
1985836
1990890
19951 068
20001 292
20051 747
20061 691
20071 929
20082 125
20092 282
10 ведущих мировых производителей

грецких орехов (тысяч тонн)

Страна1985199520052009
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха КНР122230499979
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха США198212322376
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Турция110110150177
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Иран31119170141
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Украинан/д769183
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Мексика668070
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Франция27223341
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Румыния39224838
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Индия15253236
Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха Египетн/дн/д2727
Источник: Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН

Сорта

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Плодоношение у грецкого ореха начинается с 8—10-летнего возраста (при правильном формировании кроны и хорошем уходе плодоносят и с 4—5-летнего возраста), но более обильно с 15—20 лет и продолжается до 150—200 лет и более позднего возраста. Сбор орехов достигает в Молдавии до 1,5—2 тысяч штук с дерева, в Винницкой и Хмельницкой областях Украины — до 25 килограммов, а иногда свыше 150 килограммов, в Крыму 25—40-летние деревья дают ежегодно 2—2,5 тысячи орехов.

Разведение

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Грецкий орех разводится почти исключительно семенами; французскому садоводу Трейву удалось найти надёжный способ прививки ореха в расщеп к однолетним или двулетним сеянцам, высаживаемым вслед за прививкой в парник.

К почвам орех мало разборчив, хотя предпочитает глубокую и рыхлую песчанисто-каменистую почву, не очень сухую, притом изобилующую известью. Так как ореховое дерево слишком затеняет другие деревья, то его надо сажать на краю сада.

Созревание тычинок и пестиков у грецкого ореха происходит в разное время, что исключает самоопыление. Это свойство способствует перекрёстному опылению и получению полноценных орехов. У некоторых сортов сроки цветения женских и мужских цветков перекрываются, обычно это происходит, когда первыми зацветают женские цветки. Дерево, у которого первыми раскрываются мужские цветки, является самостерильным, так как серёжка может пылить от несколько часов в жаркие дни до 7 дней в пасмурную погоду.

На седьмой — восьмой год дерево даёт плоды и сохраняет эту способность до 500 лет. Урожайность может достигать 25−30 центнеров с гектара.

Грецкий орех неприхотлив, не требует особого ухода. Пока деревья не начали полностью плодоносить, в междурядьях выращивают другие сельскохозяйственные культуры (например, кукурузу).

Древесина

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Древесина грецкого ореха считается ценной породой дерева, применяемой для изготовления высококачественных предметов. Так как она является побочным продуктом выращивания грецких орехов, вследствие чего её поступление нерегулярно, предприятия, использующие эту древесину, немногочисленны и ориентированы на небольшие её объёмы. То обстоятельство, что деревья грецкого ореха при заготовке часто выкапывают с корнем, обусловлено, однако, не нехваткой древесины. Самые нижние части ствола дерева, находящиеся иногда в земле, клубневидно утолщены и используются для изготовления самого ценного шпона из свилеватой древесины, украшенной богатыми узорами.

Заболонь ореха имеет сероватый цвет, иногда с красноватым оттенком и чётко отделена от тёмного ядра, которое может иметь очень разную окраску, от тёмно-серого до тёмно-коричневого. Цвет древесины часто зависит от места произрастания, в особенности — от климата и свойств почвы. На рынке различают места происхождения древесины. Так, «итальянский орех» имеет, по сравнению с орехом из Германии или Швейцарии, более красный оттенок и сложную структуру рисунка древесины. В Германии особенно ценился «кавказский орех» с его чёрной раскраской. Больший спрос существует на «французский орех» из-за его особенной расцветки и узора.

Древесина ореха полукольцепористая. Это значит, что ранний прирост с крупными порами отличается от позднего прироста с мелкими порами, но не так сильно, как у кольцепористых пород древесины. Вследствие этого на тангенциальном срезе древесины ореха возникает декоративный муаровый узор, а на радиальном — узор из полос. Кроме того, цвет ядровой древесины зачастую неравномерен, за счёт чего получаются поверхности со сложным узором текстуры, цвета и внутренней игрой света, которые особенно ценятся. Древесина ореха тонковолокнистая, имеет среднюю твёрдость и плотность, составляющую от 450 до 750 кг/м³. Древесина вязкая и прочная на изгиб, но не эластична. Устойчива к влаге, хорошо обрабатывается, окрашивается и полируется. При сушке сильно коробится, однако в высушенном состоянии сохраняет форму.

Промыслы

Из древесины грецкого ореха делают высококачественную и дорогую мебель, из экстракта листьев и кожуры зелёных плодов получают устойчивый, экологически чистый краситель.

По сведениям ЭСБЕ, на Кавказе существовал промысел, основанный на срезывании с орехового дерева наростов, высоко ценимых столярами. Обычно такие наросты были около 1,2 метра в длину и весом 330—660 кг, но попадались куски длиной в 2,1 метра и весом в 1300—1640 кг. В начале XX века экспорт таких наростов из России составлял около 1600 т на сумму свыше 250 000 руб. Добыча наростов велась небрежно, так что в большинстве случаев происходила гибель дерева.

Источник

Грецкий орех

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого орехаГрецкий орех, этот небольшой плод, содержит внушительный набор полезных веществ. Он снижает холестерин, улучшает обмен веществ и поддерживает здоровье диабетиков. Кроме того, он помогает справиться с вирусными заболеваниями, лишним весом и плохим настроением. И это только незначительная часть огромного списка полезных свойств этого удивительного продукта.

Царский орех

Принято считать, что страной происхождения грецких орехов является Персия. Но окрестностями современного Ирана распространение этого растения в древние времена не ограничивалось. Археологи находят окаменелые останки плодов возле Гималаев, на территории Турции, Швейцарии, Италии. А самый древний грецкий орех, который, как полагают, вырос в 8000 годах до нашей эры, был найден в пещере Шанидар (современный Ирак).

В древние времена к этому растению относились с особым уважением. Персы называли его царским, и только правители страны имели право употреблять этот плод в пищу. В Месопотамии буйные ореховые рощи были особой гордостью. Эти деревья являлись частью известных Висячих садов Семирамиды. Воспоминания о грецких орехах содержатся в записях вавилонян, в Старом Завете, а также в греческой мифологии. Кстати, именно грекам приписывают первое культивирование волошского дерева. Что интересно, это растение эллины называли персидским или царским орехом. Они использовали его в пищу, в качестве лекарства, а также как краску для волос, тканей и шерсти. Помимо этого, греки считали этот продукт афродизиаком и называли его «зернами любви».

Почитали грецкий плод и римляне. В руинах храма Исиды в Помпеях археологи также нашли эти орехи. Предполагается, что они были принесены в жертву богине в день извержения Везувия.

Почему все-таки «грецкий»

Интересно, что все народности, входящие в Римскую империю, впоследствии стали именовать этот продукт просто орехом (на латыни – nux). Корень этого слова до настоящего времени остался в названиях у итальянцев, румын, французов, испанцев, португальцев. Тогдашние жители имперской периферии «окрестили» растение волошским орехом (Валахия – современная Румыния, восточно-романские народности). Такое название сохранилось в чешском, польском, украинском, немецком, датском, шведском, норвежском, нидерландском и английском языках. В США, куда плод привозили из Британии, он получил название “английский”. А вот в Афганистане ореху дали имя по его внешнему виду – charmarghz, что переводится как «четыре мозга».

«Ореховый» фольклор

Огромная популярность дерева породила множество мифов, легенд и суеверий, связанных с этим растением. Так, у римлян, которые считали грецкий орех плодом богини брака и материнства Юноны, была традиция осыпать ядрами молодоженов. Французы держали в домах мешочки с орехами как символ изобилия и долголетия. А у молодежи была традиция: юноши подкладывали листик с дерева в башмачки понравившейся девушки.

На протяжении многих веков в большинстве стран мира отношение к ореху менялось кардинально: то его почитали как плод для развития мозга, то презирали его как притупляющую умственные способности пищу.

А что думают об этом продукте современные исследователи?

Общая характеристика

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого орехаСегодня в мире известно свыше 30 окультуренных сортов грецких орехов. В промышленных целях его плантации выращивают в Китае, Турции, Франции, Молдове, Румынии, России, США и многих других странах. Первый крупный урожай молодое дерево дает примерно на четвертый год. Взрослые растения вырастают до 20-30 м, а окружность ствола может достигать и 7 м. Это деревья-долгожители. Возраст некоторых составляет два тысячелетия.

Плод орехового дерева состоит из трех частей: ядра (съедобной части), скорлупы (твердой оболочки) и перикарпия (зеленой мясистой оболочки). Всем им человек нашел применение.

Питательная ценность

Грецкие орехи, наряду с бразильскими, кешью, фундуком, кедровыми и фисташками, принадлежат к семейству Ореховых. Каждый из названных видов обладает множеством питательных веществ. Но если говорить о волошских плодах, то большинство нутриентов содержится в них в количестве, близком к 100-процентным суточным нормам.

Например, четверть стакана очищенных плодов – это исключительные порции марганца, меди, молибдена, биотина, омега-3 жирных кислот и множества других компонентов. В грецких орехах содержится более десятка фенольных кислот, многочисленные дубильные вещества, а также широкий спектр флавоноидов.

Витамин Е, найденный в грецких орехах, особенно полезен, поскольку вместо более распространенной в природе формы альфа-токоферола он представлен в виде гамма-токоферола. В этой вариации витамин Е способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Еще одна уникальная особенность этих плодов заключается в следующем: несмотря на высокую калорийность и большое количество жиров, этот продукт является очень питательным, не вызывая при этом ожирение. В грецких ядрах содержится больше полиненасыщенных жиров, которые важны для сердца и сосудов, чем в любых других орехах.

Кроме того, в состав этого продукта входят следующие элементы:

Полезные свойства

Противораковые свойства

Вещества, содержащиеся в плодах, с антираковыми свойствами:

Здоровье сердца

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого орехаВолошские орехи содержат аминокислоту L-аргинин, которая особо важна для людей с болезнями сердца или предрасположенных к кардиозаболеваниям. Но, между прочим, именно из-за высокой концентрации аргинина, продукт лучше не употреблять лицам с герпесом, поскольку на стадии лечения этот микроэлемент будет вызывать рецидивы болезни.

Но это еще не все преимущества грецких орехов для сердца. Этот продукт помогает поддерживать уровень холестерина в безопасных рамках, тем самым предотвращая атеросклероз и другие неприятности, вызванные «засаленными» сосудами.

Антиоксиданты: уникальные и мощные

Регуляция веса

Добавление в рацион волошских орехов поможет поддерживать вес в здоровых рамках. Не в последнюю очередь это достигается благодаря высокому содержанию протеинов, которые надолго обеспечивают чувство сытости.

Улучшение репродуктивного здоровья

Работа мозга

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого орехаПлоды, содержащие витамин Е, фолиевую кислоту, мелатонин, омега-3 жирные кислоты, а также антиоксиданты, оказывают благоприятное воздействие на работу мозговых клеток. Все названные вещества входят в состав грецких орехов. Недаром еще в древние времена люди считали эти плоды полезными для мозга. Даже сама природа открыто намекает на это формой орехового ядра.

Кроме того, считается, что грецкий орех полезен для лечения депрессии, бессонницы, резкой смены настроения и гиперактивности у детей.

Польза при сахарном диабете

Побочные эффекты

Продукты, такие как волошские орехи, с практически идеальным химическим составом в некоторых случаях могут нести опасность. Все дело в том, что этот плод является одним из наиболее распространенных и сильных аллергенов.

Более того, аллергия после орехов, как правило, имеет серьезные последствия: возможен анафилактический шок или даже летальный исход (если вовремя не предоставить медицинскую помощь).

Помимо этого, в состав продукта входит фитиновая кислота, а она, по мнению ученых, может препятствовать всасыванию железа и цинка. Однако людям, соблюдающим сбалансированную диету, переживать по этому поводу не стоит.

Как правильно выбрать

Покупая цельные неочищенные орехи, важно обратить внимание на их вес. Здоровый свежий продукт в ладони должен чувствоваться немного тяжелее, как на свой размер, а его оболочка должна быть ярко-коричневого цвета. Если на скорлупе имеются признаки плесени, такой плод не годится к употреблению. Когда приходится выбирать среди очищенных орехов, то лучше, чтобы это был герметично упакованный продукт.

После открытия емкости ядра рекомендуется хранить в холодильнике, дабы избежать появления горького привкуса.

Сферы использования

В пищевой промышленности

Ядра орехов употребляют в сыром виде, поджаренными или высушенными, сладкими или солеными. Их добавляют к выпечке, конфетам, десертам, салатам. Этот продукт используют для приготовления кремов и орехового масла. Особенно часто он встречается в восточной кухне. Из зеленых орехов делают джемы, мармелад и даже ликер.

В древности, чтобы хлеб при выпечке не приставал, измельченной скорлупой посыпали основание печки.

В медицине

Еще в античные времена волошский орех использовали как лекарство от многих недугов. В частности, древние врачеватели назначали его пациентам после серьезных болезней – для восстановления сил. На Востоке орехи были главным продуктом для войск в походе. А масло этих плодов использовали как лекарство для заживления ран и ожогов.

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого орехаДеревообработка

Древесина этого растения ценится из-за ее исключительной прочности. Из орехового дерева изготавливают мебель, посуду, музыкальные инструменты. А во времена Первой мировой войны из него вырезали пропеллеры для самолетов.

Изготовление красителей

Еще в древние времена ремесленники научились варить из орехового сока коричневую краску, а из зеленых оболочек – желтую. Такой краситель активно использовали ткачи для придания своим изделиям красивого цвета.

В древности красящие способности ореха заметили и женщины. Они изготавливали из растения краску для волос. Причем она выполняла сразу две функции: придавала волосам глубокий коричневый оттенок и укрепляла их, поскольку этот плод – отличный источник биотина.

Полезные свойства орехового масла

Этот продукт, изготовленный из спелых ядер, известен человечеству на протяжении многих столетий. Масло грецкого ореха содержит все питательные вещества, что и свежий плод. Но помимо лечебных целей (ускорение заживления ран), этот продукт играл и другие роли.

Египтяне, например, использовали его для мумификации, жители Востока – в качестве сырья для масляных ламп, жители Западной Европы – как елей в храмах. В косметологии ореховое масло известно как средство против старения, разглаживающее кожу и придающее ей здоровый цвет и сияние.

Включение в рацион грецких орехов можно считать одним из самых простых способов пополнения запасов полезных веществ. Кажется, легче назвать болезни, от которых не исцеляет этот вкусный плод, чем перечислить все его достоинства.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Как называется плод грецкого ореха. Смотреть фото Как называется плод грецкого ореха. Смотреть картинку Как называется плод грецкого ореха. Картинка про Как называется плод грецкого ореха. Фото Как называется плод грецкого ореха

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *