как часто можно делать массаж лица у косметолога после 50 лет
Какие процедуры нужно делать в 50 лет и старше
К зрелому возрасту кожа приобретает довольно выраженные признаки старения и, следовательно, требует к себе интенсивного и профессионального внимания. Современный уровень развития косметологической медицины предлагает очень эффективные процедуры, которые запускают процессы омоложения в глубоких слоях кожи, изменяя ее структуру, делая ее подтянутой и свежей. После 50-ти лет вполне реально добиться значительных результатов омоложения – главное, выбрать грамотного косметолога и оптимально подходящую вам процедуру.
Возрастные перемены и причины старения кожи
Усиление старения кожи после 50 лет связано с гормональной перестройкой из-за наступления менопаузы в организме женщины. Практически прекращают вырабатываться коллаген и эластин, что моментально отражается на состоянии кожи – она становится сухой, истончается, теряет свою упругость, эластичность. Все это влияет и на усугубление морщин, и на другие признаки старения: провисание кожи и подбородка, пигментные пятна, нечеткий овал лица, темные круги под глазами. Но все эти физиологические изменения поддаются хорошей коррекции в руках квалифицированного косметолога. Специалист эстетической медицины подберет оптимальную программу по коррекции возрастных изменений исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи и выраженности признаков старения. В косметологической клинике вы узнаете и сможете попробовать новейшие методики, эффект от которых вы сразу же оцените по своему сияющему внешнему виду.
Лучшие салонные процедуры для возраста 50+
Методики, которые используют для омоложения в зрелом возрасте, делятся по способу своего воздействия на аппаратные (с помощью оборудования) и инъекционные (с помощью игл). Они отличаются только по инвазивности своего действия, а по эффекту могут быть одинаково хорошими альтернативами пластическим операциям. Только квалифицированный косметолог сможет подобрать методику конкретно для вас, а мы постараемся в своей статье дать краткую сводку на самые популярные и почитаемые среди старшего поколения женщин процедуры.
Аппаратная косметология
Аппаратные методики омоложения лица обеспечивают выраженный длительный эффект, нарастающий со временем. Их плюс – абсолютная безболезненность. Среди самых действенных процедур можно выделить лазерную шлифовку, RF-лифтинг, SMAS – лифтинг, фотоомоложение.
Инъекционный уход
«Уколы красоты» обеспечивают стойкий и моментальный результат омоложения кожи. Их поразительное действие видно сразу, однако есть небольшой недостаток – возможность болезненных ощущений.
Женщина в возрасте от 50 лет может быть невероятно привлекательной, но только при соблюдении сочетания трех факторов: здоровый образ жизни, грамотный домашний уход за кожей и правильно подобранные салонные процедуры. Обращайтесь к профессионалам и будьте красивы в любом возрасте!
Массаж лица – полезно или лишняя трата денег?
Действительно ли полезен массаж для вашего лица, шею и декольте, или это очередная уловка салонов и клиник? Можно ли устранить с его помощью или сгладить какие-то проблемы? Подробнее в этом материале.
Нередко заметив в зеркале морщины, складки или поплывший овал лица, женщины считают, что во всем виновата кожа. И поэтому начинают усиленно ухаживать именно за кожей лица и шеи – покупают кремы от морщин, анти-эйдж сыворотки, делают маски, пилинги, мезотерапию и другие домашние и салонные процедуры по уходу за кожей.
Конечно, наша кожа подвержена и хроно- и фотостарению, поэтому с возрастом действительно требует всё больше и больше ухода. Но признаки старения, которые мы видим на коже лица и шеи – это лишь вершина айсберга.
На самом деле появление морщин, складок или отёков связано не только со старением кожи, но и с возрастными изменениями костей черепа, наших мышц и сосудов. Просто эти изменения скрыты от наших глаз, и поэтому мы часто не придаём им должного значения.
Но для того, чтобы уход был адекватным и максимально эффективным, нужно знать и помнить об этих изменениях.
Возрастные изменения черепа
Прежде всего нужно отметить, что на протяжении жизни наш череп деформируется и уменьшается в объеме, а вслед за этим меняется и наше лицо.
Однако пока наши мышцы молодые и эластичные, они стремятся плотно обхватить меняющийся череп, а здоровая эластичная кожа следуют за мышцами. Поэтому в 30 лет наше лицо выглядит уже немного не так как в 20, но каких-то выраженных признаков старения, как правило, еще нет.
Но чем старше мы становимся – тем больше усыхают наши кости и уменьшается в объеме череп, а мышцы лица слабеют, теряют объем, эластичность и уже не могут обхватывать наш череп так же плотно как раньше. А так как лицевые мышцы вплетаются одним концом в кожу, то там, где мышцы лица провисают, провисает и наша кожа.
Гипертонус мышц лица и шеи
Но помимо того, что одни мышцы у нас с возрастом слабеют и начинают провисать, то есть находятся в гипотонусе, другие мышцы часто находятся в гипертонусе, например, мышцы лба или шеи. Гипертонус – это избыточное напряжение мышц. Многие люди сейчас ведут сидячий образ жизни – работают целый день за компьютером, или много времени проводят за рулём, а вечером нередко отдыхают снова за компьютером, например, смотрят видео на ютубе. Все это способствует гипертонусу мышц шеи.
А наверняка многие из вас знают, что когда мышцы шеи перенапряжены, они сдавливают сосуды из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга – появляются головные боли, снижается внимание, ухудшается память, нарушается сон, в общем страдает наше здоровье и самочувствие.
Но возможно не все знают, что от состояния мышц шеи во многом зависит и красота нашего лица. Когда нарушается приток крови – клетки нашей кожи получают меньше питательных веществ и кислорода, и в результате кожа быстрее стареет.
Польза массажа
К счастью, наши мышцы способны к самоомоложению. Вы прекрасно знаете, что если тренировать скелетные мышцы – мышцы нашего тела, то практически в любом возрасте они станут более плотными и упругими, а тело более подтянутым. Мышцы лица – не исключение. Массаж не случайно называют пассивной гимнастикой. С помощью массажа лица, шеи и декольте можно расслабить напряженные мышцы и привести в тонус ослабленные. В результате подтянется овал лица, разгладятся или уменьшатся складки и морщины.
Кроме этого, во время массажа улучшается кровообращение – повышает приток артериальной крови и клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода. В результате улучшается цвет лица, тургор кожи, а процессы старения замедляются. Улучшая отток венозной крови и лимфы, массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект.
И конечно массаж воздействует на нервную систему – снимает эмоциональное напряжение и другие последствия стресса. Вырабатываются эндорфины – гормоны радости, счастья и удовольствия. Это поднимает настроение, способствует улучшению сна и общего самочувствия.
С какого возраста можно делать массаж лица
Массаж лица можно делать в любом возрасте. Но до 25 лет массаж обычно делается при наличии показаний. Например, если имеются отёки или нервное перенапряжение. В 25-30 лет массаж можно делать небольшим курсом для профилактики старения. А с 30 лет желательно уже регулярно включать массаж в свой салонный антивозрастной уход.
Противопоказания к массажу лица
Какие бывают противопоказания к массажу лица? Повышенная температура, простудные заболевания. Различные высыпания на коже – обострение акне, герпес, аллергические реакции. Любые повреждения кожи – ранки, ссадины, царапины.
В таком случае нужно просто подождать пока обострение пройдёт. А также противопоказанием являются некоторые заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания и другие серьёзные проблемы со стороны здоровья.
Продолжительность эффекта
Если массаж выполняется как разовая процедура, то эффект будет сохраняться около 3-4 дней, а потом сойдёт на нет. От хорошего массажа уже после первого сеанса уменьшится отечность, улучшится цвет лица, раскроются глаза, подтянется овал. То есть сходить на банкет, важное свидание или встречу одноклассников – эффекта хватит. Но чтобы добиться стойкого результата нужно пройти курс 10-15 процедур, а в дальнейшем желательно периодически делать поддерживающие сеансы массажа. Или повторить курс через несколько месяцев.
В среднем рекомендуется 2 раза в год проходить интенсивный курс массажа – 10-15 процедур 2-3 раза в неделю. А для поддержания достигнутого результата желательно делать поддерживающие сеансы массажа хотя бы 1-2 раза в месяц. Но конечно, это очень усредненные и обобщенные рекомендации.
В реальной жизни должен быть индивидуальный поход.
В возрасте 25-30 лет, если нет особых проблем, возможно вполне хватит и полкурса 5-7 процедур и когда-никогда заглянуть к косметологу на поддерживающий сеанс. А после 40 лет скорее всего понадобиться уже не менее 10-15 процедур, чтобы добиться максимального эффекта, а поддерживающие сеансы в этом возрасте должны носить регулярный характер.
Массаж растягивает кожу лица
Этот миф не имеет никакого основания, но тем не менее довольно живучий. Во-первых, массаж лица выполняется по массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. А во-вторых, наша кожа очень эластична, и так просто взять и растянуть её невозможно.
Наша кожа растягивается только в одном случае – когда увеличивается объём тканей под ней. Например, при наборе веса, во время беременности или в случае сильного отёка. Но как только объем уменьшается – кожа стремится ужаться обратно под изменившийся объём.
Конечно, с годами эластичность кожи снижается, но даже в пожилом возрасте кожа провисает не столько потому, что потеряла эластичность, сколько потому что значительно изменились объемы тканей под ней – объёмы костей черепа, мышц и подкожно-жировой клетчатки.
Не вижу от массажа никакого эффекта
Порой можно услышать такие отзывы. На самом деле после хорошего массажа эффект чувствуется уже после первого сеанса. Кто имел удовольствие насладиться хорошим массажем, наверняка это подтвердит. Если от массажа нет никакого эффекта – значит либо специалист слабо владеет техникой массажа, либо сама техника слабая, малоэффективная.
Массаж – это та процедура, где результат очень сильно зависит от квалификации специалиста, в отличие, например, от некоторых аппаратных методик, где относительно легко освоить правильную технику выполнения процедуры. Например, тот же узи-пилинг некоторые девушки делают сейчас дома самостоятельно с помощью портативного узи-скраббера и инструкции по применению.
Массаж лица – бесполезная процедура
Такое мнение порой можно услышать и от некоторых косметологов. Думается, по большей части это говорят те косметологи, которые либо слабо владеют техниками массажа, либо находятся в плохой физической форме и просто не в состоянии регулярно выполнять такие процедуры, ведь массаж – это тяжелый физический труд.
Массаж дает только релакс и больше ничего
Даже если бы массаж давал только расслабление – уже за это он стал бы незаменимой процедурой в наши дни, когда большинство людей страдает от физического и психического перенапряжения.
Существуют даже специальные техники, например, нейроседативный массаж лица и тела, где воздействие направлено преимущественно на нервную систему. Цель такого массажа – устранить последствия длительной стрессовой нагрузки, ведь стресс оказывает негативное воздействие на весь организм.
Однако, одним только расслаблением действие массажа не ограничивается.
Массаж – это панацея от всех проблем
Такое мнение можно порой услышать от некоторых массажистов. На самом деле массаж – это элемент здорового образ жизни для вашего лица и тела, как, например, физические упражнения.
Другими словами, это важная составляющая ухода, но не панацея. Панацеи вообще не существует – чтобы замедлить старение и сохранить здоровье – необходим комплексный подход.
Как часто нужно посещать косметолога
Косметология – поистине наука красоты. Современные методы в арсенале врачей-косметологов способны на многое – сегодня вполне реально убрать морщины, вернуть коже свежий вид и молодость, замедлить процессы старения. Но возникает вопрос – как часто нужно посещать косметолога, чтобы поддерживать красоту и не вредит здоровью?
Почему и как часто нужно посещать косметолога: ответы специалиста
Залог молодости и красоты – здоровый образ жизни, грамотный домашний уход и своевременное посещение косметолога. Даже если нет существенных проблем с кожей лица, профилактика и раннее выявление первых возрастных изменений рекомендовано всем. Ещё легендарная Коко Шанель говорила, что выглядеть в 50 на 20 невозможно, не предпринимая усилий. Вывод – нужно посещать косметолога регулярно, выполняя процедуры, рекомендованные врачом.
Когда нужно посещать косметолога?
Салонные процедуры должны быть такими же регулярными, как посещение спортзала и другие полезные привычки. Некоторые считают косметологические процедуры необязательными. И пренебрежение уходом за собой дает результат на лицо, во всех смыслах. Регулярное посещение косметолога однозначно сделает кожу моложе, подтянутее и свежее.
Когда нужно посещать косметолога – вопрос индивидуальный. Не существует строгого единого графика салонных процедур. Частота посещения косметолога зависит от нескольких факторов:
В уходе за кожей важна не частота посещения салона, а регулярность. Намного эффективнее будет раз в месяц посещать косметолога в течение нескольких лет, чем ходить к врачу через день целый месяц, а потом не появляться годами.
Зачем нужно посещать косметолога?
Косметологические процедуры помогут устранить:
Популярный вопрос к врачу – зачем нужно посещать косметолога, если с моей кожей всё в порядке? Распространённое заблуждение – к косметологу обращаются только в том случае, когда существуют серьезные проблемы с кожей. Но главный принцип косметологии «Работать на опережение». Бороться с преждевременными признаками старения и увядания кожи лучше заранее, чем потом устранять глубокие дефекты кожи. Вывод один – даже чистая и здоровая кожа нуждается в грамотном профессиональном уходе.
Нужно ли посещать косметолога, если нет видимых дефектов кожи? Ответ однозначный – нужно! Цель регулярных походов к косметологу:
Со скольки лет нужно посещать косметолога?
Молодость – понятие временное. Даже если кожа в идеальном состоянии, профилактические процедуры никому не повредят. Когда нужно начинать посещать косметолога – вопрос индивидуальный.
Но в большинстве случаев начинать знакомство с профессиональными косметологическими процедурами нужно ещё в подростковый период. В этом возрасте подростки страдают от дисбаланса гормонов, который в особенности сказывается на внешнем виде – на лице появляется множество высыпаний и чёрных точек. Все эти дефекты отображаются на психологическом состоянии подростка.
Чтобы помочь ребенку легче перенести подростковый период, лучше прибегнуть к помощи опытного косметолога. Он научит подростка правильно ухаживать за кожей, подберет индивидуальный домашний уход в зависимости от состояния и типа кожи. Если потребуется, врач-косметолог назначит глубокое очищение кожа и легкий пилинг.
Нужно ли посещать косметолога в 20 лет? Однозначно – да! Особенно если произошли изменения в состоянии кожи или есть необходимость в подборе средств домашнего ухода, которые решат проблему сухости кожи, защитят от вредных факторов окружающей среды и т.д.
Для возраста 20+ врач-косметолог может назначить лёгкие процедуры для очищения кожи, восстановления, увлажнения и устранения воспалений. Регулярность посещения косметолога в возрасте 20 лет зависит от состояния кожи.
25 лет – возраст, когда салонные процедуры превращаются в приятную рутину. На вопрос, с какого возраста нужно посещать косметолога, специалисты единогласно называют эту цифру. Именно в 25 лет в коже запускаются необратимые процессы старения – возникают первые мимические морщины и признаки обезвоживания кожи. Доверив свое лицо опытному врачу-косметологу, можно начинать борьбу с возрастными изменениями уже с 25 лет. Врач индивидуально подбирет средства домашнего ухода, назначит массажи, регулярные чистки и легкие пилинги.
Сколько нужно раз в месяц посещать косметолога?
Частота посещения врача-косметолога индивидуальна. Если в возрасте 20 лет достаточно 1 раз в несколько месяцев посещать косметолога, то чем старше кожа, тем более тщательного ухода она требует.
Относительно состояния кожи регулярность процедур может быть 2-3 раза в месяц. Сколько нужно посещать косметолога, зависит и от характера процедуры. К примеру, массаж, биоревитализация и мезотерапия имеют накопительный эффект и требуют нескольких посещений с четкой регулярностью. Длительность курса определяет врач-косметолог.
Как часто нужно посещать косметолога после 30?
В возрасте 30 лет косметические процедуры должны быть регулярными. Кожа теряет эластичность и упругость, мимические морщины становятся более выраженными. Вернуть коже молодость способен только профессиональный уход.
Как часто нужно посещать косметолога в 30, зависит от состояния кожи и глубины возрастных дефектов. К регулярному уходу и массажам, которые проводят раз в месяц, можно подключать сезонные пилинги и инъекционные процедуры – мезотерапия, биоревитализация, контурная пластика. Эти процедуры – отличная профилактика старения кожи. Но кроме салонных процедур, женщина обязана придерживаться правильного питания – диета должна быть богата витаминами и микроэлементами, которые благоприятно воздействуют на кожу.
Как часто нужно посещать косметолога после 35?
В 35 лет кожа истончается, теряет упругость, мимические морщины углубляются, появляются стойкие заломы вокруг глаз и рта, контуры лица теряют четкость, возникает возрастная пигментация. Как часто нужно посещать косметолога в 35, решает врач после индивидуальной консультации.
В возрасте 35 лет рекомендованы процедуры:
Как часто нужно посещать косметолога после 40?
Нужно ли посещать косметолога после 40? Обязательно! В этот период в женском организме начинается гормональная перестройка. Поэтому косметические процедуры должны быть регулярными – не реже 1 раза в месяц. Регулярные чистки и массажи нужно чередовать с инъекционными и аппаратными процедурами. Чтобы добиться стойкого эффекта, рекомендации косметолога нужно комбинировать с консультациями у гинеколога и эндокринолога.
В возрасте 40 лет в коже снижается выработка гиалуроновой кислоты и коллагена. Кожа покрывается сеточкой мелких морщин, теряет тонус, истончается и начинает провисать. Контуры лица расплываются, лицо выглядит отекшим и уставшим.
Процедуры у косметолога после 40 лет:
Автор статьи: Как часто нужно посещать косметолога
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Массаж лица после 50 лет
Отличается ли чем-то массаж лица после 50 лет?
Какие техники массажа лица после 50 лет будут самыми эффективными?
В этой статье я хочу поделиться с вами своим мнением на эту тему.
Женщина хочет быть красивой независимо от возраста. 35 или 50 лет – не важно. В борьбе за красоту и вечную молодость в ход идут любые средства: и народная медицина, и пластическая хирургия. Я сторонник здравого смысла и комплексного подхода, когда речь заходит о работе с телом.
Отличие массажа лица после 50 лет
Нет отличия в том, как массажист будет делать массаж юной деве и опытной женщине после 50 лет. Отличие только в технике, которая подходит в конкретном случае.
Не буду повторяться и рассказывать какой массаж лица самый эффективный и как происходит процесс лица, об этом вы можете почитать в статье «Почему массаж лица лучше инъекций». Просто хочу обратить внимание на то, что если вы только к 50 годам решили, что пора заняться внешностью и посетить косметолога или массажиста, вы немного опоздали. Для того, чтобы внешность не изменялась кардинальным образом под воздействием неумолимого времени, необходимо было начинать профилактику, как минимум с 35 лет.
Поэтому если вам плюс/минус 50 лет, отражение в зеркале вам не нравится, и подруги бессовестно намекают, что опустились уголки рта, одноразовый поход к массажисту, даже на самую эффективную технику массажа, не даст никакого видимого результата. Вам понравится ваше отражение в зеркале сразу после процедуры, но эффект будет кратковременным.
Кардинального изменения не произойдет. За кардинальным изменением придется обращаться к хирургу или инъекционным методикам восстановления внешности.
Массаж лица после 50 лет – это профилактика. Если вы практиковали до этого качественный уход за лицом, массаж лица поможет сохранить полученный эффект и не даст результатам «потеряться».
Нужен ли массаж лица после 50 лет
Нет, я не говорю, что надежд нет и нужно «забить» и жить себе дальше.
Если вы осознали, что любовь в этой жизни начинается с любви к себе, добро пожаловать в наш массажный салон.
С этого момента для вас все будет происходить в жизни по-другому. Луше и легче!
Массаж лица после 50 лет, если до этого вы не ходили ни к массажисту, ни к косметологу:
Процедуры нужно делать курсами.
Почему именно массаж? Я много рассказывал о его плюсах и минусах в битве за молодость. Давал рекомендации, какой массаж лучше выбрать для того или иного случая. Не думаю, что есть смысл повторяться. Массаж – это безопасная помощь организму самостоятельно решить имеющиеся проблемы, и массаж лица не является исключением.
Какие техники массажа лица после 50 лет будут самыми эффективными
Итак, какие техники массажа для лица после 50 лет я рекомендую.
Их достаточно много. Однако, по моим наблюдениям, самыми чудодейственными являются: лимфодренажный массаж в технике Асахи, точечный, массаж медом.
Лимфоренажный массаж в технике Асахи
Он хорошо подтягивает поплывший овал лица, убирает застои жидкостей в тканях. Как результат — меньше провисание кожи и отечности. Главный упор идет на нижнюю часть лица, потому как ключевая проблема после 50 лет — обвисание щек и резкое западение носогубных складок.
Основа техники — глубокое разминание мышц, все движения выполняются с умеренным нажимом. Но больно не будет.
Показаниями к данному виду массажа являются:
Как и у любой процедуры, у него есть противопоказания:
Такой массаж стимулирует кровообращение, обновляет эпидермис, очищает кожу и разминает лицевые мышцы. Мед предварительно разогревается и используется в жидком виде. Я наношу мед легкими массажными движениями, двигаясь от лба, спускаясь к скулам и щекам, и в конце — подбородку. После чего приступаю к массажу лица.
Точечный массаж лица после 50 лет
Основное воздействие идет на лимфатические узлы для улучшения отхода лимфы. Нужные нам точки находятся в висках, у крыльев носа, под нижней губой по центру, возле ушных раковин и наверху переносицы (между бровями). Воздействие на каждую такую точку идет с умеренной силой и длится несколько секунд. Это единственный массаж, где не нужно использовать масло или крем, так как нет скольжения по коже.
Некоторые из этих техник вы можете делать в домашних условиях. Лучшее время для проведения массажа — это вечер, перед отходом ко сну. Так как после массажа кожа весьма чувствительна и на улицу выходить крайне нежелательно.
Важной частью ухода за кожей лица являются умеренные физические нагрузки. Не забывайте об этом!
Если же у вас нет возможности проведения массажа дома, то рекомендую делать процедуру в салоне. Однако после сеанса должно пройти как минимум полчаса перед выходом на улицу. Поэтому планируйте, что вы проведете в салоне около часа. У нас можно в это время расслабиться, почитать журнал, выпить травяного чая и сделать релаксирующий массаж головы. Вам не захочется уходить!
Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях
Овсянка по утрам — это, конечно, хорошо. Однако, прибавьте к полезному завтраку ежедневные ритуалы для поддержания своего внешнего вида.
Что нужно вашей коже утром? Ей нужно «взбодриться» после сна. И здесь поможет мягкое кремообразное средство, которое очистит поры и подготовит кожу к дальнейшим процедурам.
После очищения — тонизация, которой многие пренебрегают. А ведь тоник, помимо выравнивания тона лица, способствует равномерному обновлению кожи. Поэтому, для утра выбирайте тоники с гиалуроновой кислотой и витамином С.
Дальше идет черед нежной кожи вокруг глаз. Поэтому ухаживать за ней нужно и утром, и вечером. Используйте неплотные кремы, содержащие антиоксиданты, коллаген, гиалуроновую кислоту. Они помогут предотвратить отеки и темные круги под глазами.
Дневной крем подготавливает вашу кожу к макияжу и позволяет ей быть увлажненной в течение дня. После 50 лет в составе крема должны быть липиды. Рекомендую обратить внимание на кремы с козьим молоком, маслом ши, жожоба или виноградных косточек.
Защита от солнца как никогда актуальна для дам за 50 лет. Солнцезащитный крем постоянно должен быть у вас в сумочке. Воздействие солнечных лучей сильно отражается на коже, вызывает пигментные пятна, чрезмерную сухость и неровный тон. Днем будет достаточно флюидного крема. Единственный нюанс: зима – SPF 15, летом – SPF 30 и более.
Вечер: уход за лицом после 50 лет
После длительного дня коже нужно отдохнуть и восстановиться. И, если вы уделите ей 10 минут, то она скажет вам «спасибо» ухоженным отражением в зеркале.
Вечерний ритуал также начинается с очищения. Поэтому, придя домой, смойте макияж прохладной водой с кремовой или гелевой «умывалкой» с гиалуроновой кислотой. Если вы не фанат умывания — смойте макияж мицеллярной водой, которая удалит его без дополнительного трения кожи и насытит лицо дополнительными микроэлементами.
Также, как и утром, после очищения воспользуйтесь тоником. После чего легкими похлопывающими движениями нанесите крем вокруг глаз.
Затем воспользуйтесь сывороткой. В ней должна быть гиалуроновая кислота, антиоксиданты для ровного цвета лица, ретинол для разглаживания морщин, пептиды. Наносите сыворотку перед кремом.
Завершающий этап вечернего ритуала — ночной крем. В нем должен содержаться ретинол А, который борется с морщинами и ускоряет обновление клеток кожи и стимулирует выработку коллагена. Но этот вопрос лучше обсудить со своим косметологом.
Массаж лица, хорошие косметические средства по уходу, меньше стрессов, больше положительных эмоций, спорт, йога – и «дело в шляпе», вы будете неотразимы в свои 50 лет.
Ведь жизнь и интересные приключения в этом возрасте только начинаются!
Чтобы узнать свободные окошки на массаж лица, оставляйте заявку на сайте или звоните по телефону! Жду вас у себя на сеансах!