То что я знаю наверняка опра уинфри читать

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес

Чтобы с нуля построить прибыльный бизнес, нужно обладать определенными навыками. Издание Business Insider составило список книг, из которых можно узнать, как создавались крупнейшие компании мира. Историями успеха и многолетним опытом в бизнесе в этих литературных трудах делятся Билл Гейтс, Дональд Трамп, Уоррен Баффет и другие миллиардеры. Forbes выбрал самые интересные книги из списка, большинство из которых переведено на русский язык.

Ричард Брэнсон: «Мои правила. Слушай, учись, смейся и будь лидером»

Ричард Брэнсон признается, что за свою жизнь не прочел ни одной книги о лидерстве, но сам написал их уже с десяток. Каждая основана на личном, почти 50-летнем бизнес-опыте основателя Virgin Group.

В книге «Мои правила. Слушай, учись, смейся и будь лидером» Брэнсон много рассуждает о том, как важно прислушиваться к мнениям со стороны и правильно выбирать сотрудников. Среди примеров есть не только истории успеха: Брэнсон, например, подробно рассказывает о том, как провалился с попыткой запустить Virgin Cola в 1990-х.

Говард Шульц: «Полный вперед! Как Говард Шульц вернул Starbucks душу»

Говард Шульц ушел с поста генерального директора Starbucks в 2000 году, но вернулся в топ-менеджеры в 2008-м — в момент, когда компания переживала тяжелый финансовый кризис. В своей книге Шульц делится секретами того, как ему удалось вернуть кофейного гиганта к жизни.

Чтобы достичь успеха, топ-менеджеру пришлось пойти на радикальный шаг — закрыть более 7000 точек Starbucks в США. Непопулярная мера была необходима, чтобы помочь сети расти, не пренебрегая основными ценностями, объясняет автор.

Книга идеальна для тех, кто хочет научиться не поддаваться панике и принимать стратегически верные решения в критической ситуации.

Стивен Шварцман: «Что нужно: уроки в погоне за совершенством»

В мемуарах б изнесмен вспоминает самые яркие сделки, делится принципами инвестирования, рассуждает о лидерстве, феномене предпринимательства и благотворительности, в которой сам активно участвует.

Марк Кьюбан: «Как побеждать в спорте под названием бизнес»

Владелец техасского баскетбольного клуба Dallas Mavericks, сети независимых кинотеатров Landmark Theatres, CEO сетей кабельного и спутникового телевидения HDNet и HDTV Марк Кьюбан составил книгу из лучших бизнес-идей, которые публиковал в личном блоге. По пути он откровенно делится байками о том, как в свои 20 устраивал бурные тусовки с друзьями, и описывает трансформацию из трудного подростка во владельца успешной компании, а потом и миллиардера из рейтинга Forbes. Главный секрет успеха по Кьюбану — настойчивость.

Уоррен Баффет: «Эссе об инвестициях, корпоративных финансах и управлении компаниями»

86-летний председатель совета директоров и генеральный директор холдинговой компании Berkshire Hathaway Уоррен Баффет — один из самых влиятельных и успешных инвесторов в истории. «Эссе об инвестициях, корпоративных финансах и управлении компаниями» представляет собой сборник выдержек из переписки бизнесмена с акционерами Berkshire Hathaway. В каждом из писем — ответ на важный бизнес-вопрос, с которым неизбежно сталкиваются предприниматели, строящие глобальный бизнес. У миллиардера есть собственная многосоставная философия, которую он доступным языком описывает в книге, часто прибегая к помощи личного опыта.

Билл Гейтс: «Бизнес со скоростью мысли»

Опираясь на примеры из истории Microsoft и General Motors, Гейтс отмечает, как компании могут использовать технологии, чтобы улучшить бизнес. Несмотря на то, что книга была впервые опубликована еще в 1999 году, многие из идей Гейтса до сих пор точны и актуальны.

Майкл Блумберг: «Блумберг о Bloomberg»

Автобиография Майкла Блумберга была опубликована в 1997 году, за пять лет до того, как он стал мэром Нью-Йорка. В книге миллиардер рассказывает о том, как он построил свою медиаимперию, и описывает ключевые моменты карьеры. В частности, рассказывает о том, как добился успеха в инвестбанке Salomon Brothers, а затем пережил болезненное увольнение и использовал часть выходного пособия для создания компании, которая теперь известна всему миру под «персональным» брендом Bloomberg LP.

Питер Тиль: «От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее»

В основу книги соучредителя PayPal и аналитической компании Palantir, знаменитого инвестора и убежденного либертарианца Питера Тиля легла противоречивая идея, которую сам автор формулирует как «конкуренция для проигравших». По его мнению, предприниматели должны стремиться к созданию монополий.

Тиль подчеркивает, что настоящему бизнесмену важно создать нечто новое и завоевать рынок, а не просто присоединяться к тому, что уже существует. Многие не соглашаются с философией Тиля, но он и не претендует на абсолютную истину, а всего лишь делится собственным опытом, который привел его к созданию миллиардного состояния.

Тед Тернер, Билл Берк: «Зовите меня Тед»

Тед Тернер руководил множеством предприятий, но известность ему принес первый круглосуточный кабельный новостной канал CNN.

В своей автобиографии бизнесмен описывает путь от отчисления из Брауновского университета до управления рекламной фирмой отца и раскрывает секреты того, как ему удалось превратить небольшую новостную станцию в медиаимперию.

Миллиардер не обходит стороной и личную историю, рассказывая об отношениях с отцом и актрисой Джейн Фонда. Благодаря этой откровенности читатель лучше понимает характер автора, соотнося его бизнес-успехи с личными особенностями.

Дональд Трамп: «Думай как чемпион. Откровения магната о жизни и бизнесе»

Сборник очерков действующего президента США о персональном и профессиональном успехе сочетает в себе примеры из личного опыта и вдохновляющие советы, применимые в разных сферах.

Без ложной скромности Трамп провозглашает себя «великим человеком» и призывает читателей «петь себе дифирамбы, если чувствуешь, что этого заслуживаешь».

Джордж Сорос: «Сорос о Соросе. Опережая перемены»

Джорджу Соросу есть чем поделиться: он пережил Холокост и, несмотря на дискриминацию по национальному признаку, стал одним из самых ярких инвесторов в мире. О своей карьере он пишет в автобиографической книге «Сорос о Соросе», которая «собрана» в формате двух подробных интервью.

В них Сорос делится историями из личного опыта, а также рассуждает об устройстве мировой финансовой системы и политике. Миллиардер честно говорит об успехах и неудачах на посту председателя правления Фонда Сороса и не стесняется высказывать принесшие ему глобальную узнаваемость спорные суждения.

Майкл Делл: «От Dell без посредников. Стратегии, которые совершили революцию в компьютерной индустрии»

Миллиардер Майкл Делл в свои 19 бросил колледж и основал компанию PC Limited, которая со временем превратилась в глобальную корпорацию Dell Computer. В 27 бизнесменстал самым молодым топ-менеджером из списка 500 крупнейших мировых компаний по версии Fortune. В книге Делл делится теорией, которая легла в основу его стиля управления — жесткого, но эффективного.

Опра Уинфри: «То, что я знаю наверняка»

Мало кто понимает, что такое страсть к любимому делу и самоотверженность, лучше, чем Опра Уинфри. Она родилась в малообеспеченной семье, но, несмотря на стереотипы и сопротивление общества, начала публичную карьеру, со временем став самой богатой телеведущей в мире и владелицей собственной медиаимперии.

«То, что я знаю наверняка» — сборник колонок в журнале «Опра». Уинфри учит читателей радоваться мелочам, быть благодарными и сильными, часто опираясь на примеры из своей жизни.

Ральф Лорен: «Ральф Лорен»

Модельер и предприниматель Ральф Лорен родился и вырос в Бронксе, в семье еврейских иммигрантов. Идея модного дома, который сегодня превратился в глобальную Polo Ralph Lauren Corporation, возникла у будущего предпринимателя в молодости, когда он посетил матч по конному поло. Его очаровал стиль «высшего общества», и он решил во что бы то ни стало вступить в ряды тех, за кем наблюдал снизу вверх.

Автобиографические мемуары миллиардера можно не только почитать, но и посмотреть — книга щедро иллюстрирована фотографиями.

Чарльз Шваб: «Новое руководство по достижению финансовой независимости: простые решения для занятых людей»

Основатель банковской и брокерской компании Charles Schwab Corporation Чарльз Шваб убежден в том, что любой человек может стать мудрым инвестором. По его мнению, для этого достаточно изучить основы финансовой грамоты и суметь применить их в стратегии инвестирования.

«Новое руководство по финансовой независимости» — это пересмотренное издание книги, опубликованной в 2007 году. В ней Шваб популярно рассказывает о том, что такое инвестиционный бизнес, учит читателей ставить правильные цели, контролировать результаты и планировать выход на пенсию. Советы применимы практически для всех, но особенно полезной книга будет начинающим инвесторам: Шваб разбивает сложные концепции на более простые части, что помогает быстрее разобраться в инвестиционных теориях.

Главный посыл в том, что когда дело доходит до инвестиций, худшее, что можно сделать, — это не делать ничего.

Источник

Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

The Wisdom of Sundays: Life-Changing Insights from Super Soul Conversations

Copyright © 2017 by Oprah Winfrey. All rights reserved. Printed in China.

© Леонтьева Е., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2018

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Я никогда так об этом не думала.

Эту крошечную фразу я стремилась услышать и ощутить в каждом интервью.

Вот духовная сила, которая разрушит любой барьер. Эта глубина рассеет даже непроглядный мрак отчаяния. Такой опыт распахнет двери к самым воодушевляющим прозрениям.

Большая честь для меня – поделиться с читателем той мудростью, которую я почерпнула из бесед с выдающимися мыслителями нашего времени.

Выражаю бесконечную признательность всем гостям ток-шоу «Душевное воскресенье» (Super Soul Sunday); их жизненный опыт и мудрые слова убеждают меня в том, что мы все – духовные существа, обладающие бесценным человеческим опытом.

Спасибо всем коллегам из чудесной команды ток-шоу «Душевное воскресенье», которые позволили мне осуществить давнюю мечту… А Дженна Костелник помогла оформить наши речи в виде книги.

Благодарю Чарльза Мелчера, Аарона Кенеди и всю их команду за понимание знаковой связи между искусством, природой и человеческим духом.

Боб Миллер, Уитни Фрик и все сотрудники издательства «Flatiron & Macmillan»! Спасибо вам за то, что эти откровения увидели свет.

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Вступление

Мы все ищем одно и то же. Нас объединяет желание полностью проявить свой человеческий потенциал.

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Я верю в свое земное призвание: открывать людям новые горизонты, знакомить их с такими идеями и воззрениями, которые покажут их истинную природу и откроют богатство возможностей.

Именно поэтому я создала «Душевное воскресенье». Когда мы с коллегами сняли уже 200 с лишним часов окрыляющих бесед, я стала задумываться над тем, чтобы составить из этих материалов книгу для вдохновения – с такими словами, которые можно держать в руках и всегда носить с собой.

Фотографии тоже имеют для меня глубокий смысл. Многие из них сделаны в моем доме в Санта-Барбаре, где я сильнее всего ощущаю присутствие Бога и связь со Всем, что меня превосходит. Утренние прогулки с собаками я воспринимаю как своеобразную молитву, как возможность насладиться величием окружающей природы. Простые травы, кружевом переплетающиеся между камнями; рассыпанные желуди; птичье гнездо… Для меня эти снимки стали символом королевского богатства нашего общего мира; они высвечивают его незаметные проявления, без которых жизнь неполна. Как и сама духовность, простейшие вещи обретают совсем иной смысл, когда их уважаешь и высоко ценишь. Внезапно тонкая травинка уже не кажется чем-то обыденным: она лучится богатством красок и превращается в чудесный образец совершенства и красоты.

Я молюсь о том, чтобы по мере прочтения этой книги вы обнаруживали в своей жизни все больше свободного пространства, находили в нем комфорт, постигали его смысл и видели дальнейший путь к новому необычайному опыту.

На этих страницах я собрала и представила вам самые полезные духовные уроки – ослепительные вспышки прозрения, которые случались во время разных программ ток-шоу «Душевное воскресенье» и которые до сих пор звучат эхом в моем сердце. Я точно знаю: самый ценный подарок, какой вы можете себе преподнести, – это возможность взращивать свой собственный уникальный дух, то есть развиваться. Ваша жизнь, как и моя, раскрывается в согласии с вашей внутренней истиной. Никто не испытал того, через что пришлось пройти вам; никто не обрел такого опыта. Однако все люди одинаково испытывают боль. Наши печали и горести, наши радости и победы связывают нас и объединяют в то, что называется человечеством. Чем скорее мы осознаем эту связь, тем более возвышенным станет наше существование в мире.

Эти духовные наставники покажут вам доступ к сути вашей собственной жизни.

Великий американский мифолог, писатель и философ Джозеф Кемпбелл однажды сказал: «Преимущество этой жизни в том, что мы можем быть самими собой».

Я уверена, что подлинный смысл вашего пребывания здесь, на Земле, состоит в том, чтобы настроиться на великую духовную силу, сориентировать себя по божественному внутреннему компасу, который уже есть в вашей жизни.

Надеюсь, что эта книга будет освещать вам путь к тому, чего вам предстоит добиться и чем предназначено стать.

Откройтесь этому пути и наслаждайтесь им!

1. Пробуждение

Духовность для меня – это понимание, что я связана с энергией всего сущего, что я – часть всего, а все – часть меня.

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Много лет назад я пригласила духовную наставницу Кэролайн Мисс в качестве гостя на «Шоу Опры Уинфри».

Незадолго до этого меня познакомили с работой Кэролайн в области целительства и интуиции. Потрясенная этим открытием, я с нетерпением ожидала возможности поделиться им со своей аудиторией. Я надеялась, что слушатели испытают точно такое же чувство духовного пробуждения.

Однако все произошло иначе.

Первые несколько минут мы с Кэролайн были целиком поглощены беседой о духовности и воспитании души. Внезапно я заметила, что слушатели в студии смотрят на нас так, будто мы говорим на чужом языке. Я остановила запись и спросила, понимает ли кто-нибудь, что мы обсуждаем. Одна женщина храбро встала с места и заявила: «Никто вас не понимает. Что значит „дух“? Вы говорите об Иисусе Христе?»

«Нет, – ответила я. – Мы говорим о вас».

Тогда слушательница сказала, что для нее понятие духа указывает на нечто, находящееся вне ее, и точно так же она понимала религию.

Для меня это стало откровением. Я осознала, что такие слова, как «духовность» и «душа», многим людям просто чужды.

С тех пор мы прошли долгий путь, однако я до сих пор благодарна той женщине за честное признание. Очень полезно понять, что каждый человек находится на своей, индивидуальной стадии духовной эволюции и что сама эта эволюция у всех идет разными путями.

Потом мы возобновили запись, и я попросила Кэролайн объяснить, что она понимает под словом «духовность». С тех пор я задаю этот вопрос почти всем гостям своего шоу «Душевное воскресенье».

Послание, которое, по моему замыслу, должно пронизывать эту часть книги, состоит в том, что каждому из нас сопутствует благословение отдельной духовной сущности.

Когда вы начинаете устанавливать более глубокую связь с той природой, которая изначально присутствует внутри вас, некоторые пассажи из «Времени для души» отзываются в вашем сердце вспышкой света – будь то ослепительная молния или зажженная лампа – и вы внутренне вскрикиваете: «Да!»

Я знаю это потому, что тоже такое испытала. Отклик, возникающий на глубоком уровне, переживается как светильник, в сиянии которого проступает истина. В это мгновение дух узнается духом.

Это абсолютное озарение, переживание «ага!».

Ваш дух – это часть вас, которая ищет смысл и предназначение. Это одно из возможных объяснений. А вот другое: ваш дух есть та часть вас, которая всегда обращена к положительному будущему, полна надежды и не поддается отчаянию. Ваш дух – это то, что всегда верит в добро, всегда стремится к чему-то большему.

Гэри Зукав

Духовный учитель, мыслитель, писатель

Я предлагаю расширить возможности вашего восприятия за пределы пяти чувств – зрения, слуха, обоняния, осязания и вкусовых ощущений. Когда человек использует все широкие возможности восприятия, к нему приходит осознанность. Миллионы из нас внезапно осознают, что жизнь имеет смысл, что «мое существо» есть нечто большее, чем только тело и мышление, и что у этого существа есть задача в этом мире. Я – это не только молекулы, клетки, нейроны и энзимы. В каждом из нас присутствует нечто бессмертное. Многосенсорное восприятие еще не делает нас более сочувственными, добрыми или терпеливыми, но прибавляет нам осознанности. А это качество знаменует собой начало духовной работы.

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Экхарт Толле

Духовный учитель, писатель

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Экхарт: Подлинные истины жизни никогда не бывают чужды вам, потому что глубоко внутри вас есть такой уровень, на котором вы уже знаете все вещи, все духовные истины. Поэтому, когда вы слышите или читаете о них, вы ощущаете узнавание. В абсолютном смысле это не новая для вас информация.

Опра: Это внутренняя созвучность. В нас отзывается то, что было каким-либо образом подавлено или скрыто.

Опра: Ваше сознание узнает сознание того послания, которое вы воспринимаете.

Экхарт: Да. И это – пробуждение. Скрытое знание пробуждается в вас и растет. Оно постепенно выходит на поверхность. И чем больше оно проявляется, тем сильнее вы открываетесь другим духовным истинам, тем лучше их слышите. И потом вы встраиваете их в свою жизнь.

Внутри нас происходит огромная скрытая жизнь. Можно было бы назвать ее жизнью души. Поэты, мистики и другие храбрые люди долго искали определение этому явлению, но находили лишь блаженную тишину. Во всем этом присутствует великая тайна. Так в нас живет божественное.

Дипак Чопра

Пионер в области интегративной медицины и трансформации личности

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Хочу очень кратко передать вам свое понимание тех разных областей нашей жизни, которые мы называем телом, умом и душой. Ваше тело – это главным образом углерод, водород, кислород и азот. В нем присутствует древняя звездная пыль. За последние три недели в вашем теле сменился квадриллион атомов, которые побывали также во всех других живых существах нашей планеты. Мы воспринимаем свое тело как четырехмерную форму пространства-времени.

Мы знаем, где находится ум. Мы воспринимаем его в виде наших идей, мыслей, чувств и эмоций. Но где наша душа? Между мыслями всегда есть небольшое пространство. Это неподвижное присутствие, которое мы чувствуем, и есть душа. Она была у вас во младенчестве. Она была у вас в детстве и в подростковом возрасте. Сейчас она тоже здесь и будет здесь завтра. И если вы с ней соприкоснетесь, если научитесь пребывать в этой середине своего сознания, которой вы на самом деле являетесь, то увидите, что это и есть ваш билет к свободе.

Майкл Бернард Беквит

Учитель медитации, лектор, ведущий семинаров

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Духовность присутствует во всех людях, знают они об этом или нет. Когда я задумываюсь над тем, что значит быть духовным, я вижу, что люди пробуждаются и обращаются к своеобразному «измерению души», к своему собственному существу. Это самая реальная часть нас. Когда мы начинаем действительно глубоко чувствовать свое духовное измерение, мы внезапно соприкасаемся с любовью. Мы сталкиваемся с состраданием и красотой. Мы неожиданно встречаем внутренний покой и настоящую радость. Это начинает происходить там, где люди остаются в подлинном смысле самими собой и их жизнь обретает огромный смысл.

Джек Корнфилд

Буддийский учитель, психолог

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Джек: Жить пробужденной жизнью – значит быть здесь, в реальности настоящего момента; в том «сейчас», которое является тем самым единственным, что у нас есть. И понимать, что мысли о будущем – это лишь мысли. Их можно использовать, но нет нужды им доверять, ведь в половине случаев они не сбываются. А прошлое уже растворилось. У него можно только поучиться.

Быть пробужденным означает жить здесь. Когда рядом с вами находится любимый человек, вы по-настоящему с ним, вы присутствуете; и то же самое касается вашей собаки, той работы, которой вы себя посвятили, или вашей творческой жизни. Это касается даже тех моментов, когда вы прислушиваетесь к своему сердцу и обнаруживаете, что вас охватывают страхи или запутанность. Поэт Хафиз сказал: «Страх – самая дешевая комната в доме. Я хотел бы видеть вас в более достойных условиях».

Жить пробужденной жизнью – значит ощущать и понимать, что страх, смятение или ограничения, которые иногда у нас возникают, не останутся навсегда. У нас в любых обстоятельствах есть потенциал свободы и достоинства.

Опра: Основываясь на всем, что вы знаете, посоветуйте, пожалуйста, как начать жить более пробужденной жизнью.

Джек: Прежде всего скажу, что очень полезно остановиться и успокоить себя. Делайте все, что необходимо делать. Иногда для этого придется встать пораньше, а иногда – лечь попозже; возможно, потребуется найти время для уединенной прогулки или подождать пару секунд перед тем, как нажать кнопку «Отправить» в почтовой программе или Твиттере. Остановитесь, успокойтесь и спросите себя: «Чего я на самом деле хочу?»

Если мы спросим себя о своих подлинных намерениях и послушаем свое сердце, оно даст ответ. Установив внутренний покой, можно вести своеобразную беседу с собой.

Так что первый шаг – это встроить в свой день такие мгновения, когда вы сможете с уважением задержаться и прислушаться к самим себе. Те люди, которым удается отыскать способ успокоить себя, обнаруживают собственный творческий путь – как будто учишься готовить еду или водить машину. Они обучаются внутреннему искусству и находят полезные для себя практические упражнения.

Второе мое пожелание – проявляйте сочувствие и умейте прощать.

Опра: Без этого невозможно жить.

Джек: Если не прощать, мир погибнет. Есть история о двух военнопленных, которые встречаются через много лет после войны, и один спрашивает другого: «Ты простил своих тюремщиков?» Второй отвечает: «Я никогда не смогу этого сделать». И первый говорит: «Это значит, что ты до сих пор у них в плену».

Умение прощать позволяет нам освободиться от своего прошлого. Оно также включает способность прощать самих себя за все глупости, в том числе и те, которых мы не осознавали.

То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Смотреть картинку То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Картинка про То что я знаю наверняка опра уинфри читать. Фото То что я знаю наверняка опра уинфри читать

Опра: Да, люди совершают массу ошибок, вовсе не отдавая себе в этом отчета.

Джек: И очень красивая истина заключается в том, что все это можно отпустить.

Джек: Есть способы это сделать. Существует очень простая практика прощения. Прежде всего, вы принимаете решение прощать. Затем вы заглядываете в свое сердце, в котором крепко придерживаетесь этого решения, и повторяете это много раз. Очень просто. Поначалу вам кажется, что этот метод совсем не действует. Это как вода на камне. «Я никогда не прощу их, я никогда не прощу себя». Но однажды можно попробовать представить себе тех людей: например, они беспечно проводят отпуск на Багамах. А вы здесь обижаетесь и негодуете – и кому сейчас хуже?

Мы все делали глупости в свое время. Поэтому, вместо того чтобы постоянно помнить о своих и чужих ошибках, мы можем посмотреть на все это, охватить это сочувствием, простить себя и других и сказать: «А теперь третье пожелание: живите радостно и благополучно».

Это право дано вам от рождения. Учение Будды начинается с наставлений о том, что нам не следует забывать о своей изначальной целостности, изначальной доброте и красоте. Стоит всегда обращаться к тому, что имеет природу добра. Поэтому смотрите на положительные и красивые стороны явлений, практикуя прощение, сострадание и внимательное присутствие. Замечайте друг в друге позитивные качества. Нельсон Мандела сказал: «Замечая хорошее в других людях, мы никогда не причиним себе боли. Ведь благодаря этому они лучше себя ведут».

Опра: Это замечательно.

Джек: Все, что мы отдаем другим, мы получаем обратно. Если школьный учитель видит в детях прекрасные качества и способности, то ученики его обожают. Тогда ребенок думает: «Я должен стараться, потому что этот учитель уверен в моих возможностях».

Так что у вас всегда есть выбор: вы в любой момент можете обратиться к своей изначальной доброте.

Опра: Мне кажется, что этого хотят все люди. В результате бесед с выдающимися мыслителями во время тысяч ток-шоу я пришла к пониманию, что весь наш человеческий опыт пронизан одной нитью: мы все ищем признания. Мы хотим, чтобы нас замечали, хотим что-то для кого-то значить. И самое важное, что мы можем сделать для другого человека, – это появиться и ясно показать ему, что мы его видим и слышим.

Джек: Это музыка для моих ушей. Когда кто-то говорит: «Я хотел бы немного внимания», это вовсе не маленькая просьба. Людям необходимо наше любящее внимание; когда вы его оказываете, ваше присутствие сочетается с их присутствием, и внутри этого взаимного присутствия происходит любовь. И вы действительно видите красоту, которая смотрит глазами этих людей.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *