почему нельзя в бассейн в шортах

Это нужно знать каждому: правила посещения бассейна

Существует свод правил посещения бассейна, касающихся гигиены и поведения. Нормы утверждены СанПиН, и при их несоблюдении администрация вправе указать на дверь невнимательному гостю. Прочтите эту статью до конца, если не хотите получить красную карточку.

Что нужно, чтобы ходить в бассейн?

Список очень простой и короткий. Вот он:

Мужчинам следует брать с собой плавки – боксеры или слипы. Женщинам – сплошной купальник спортивного кроя – мини-бикини лучше приберечь для поездки в жаркие страны. Сплошной купальник прекрасно подойдет для интенсивных тренировок: не будет отвлекать от занятий вас и не заставит смущаться других членов клуба.

Шапочка для купания тоже обязательна. Во-первых, она защитит ваши волосы от хлора и частично от намокания (если не погружаться с головой). Во-вторых, волосы засоряют фильтры бассейна. Очки не обязательны (без них вас не выгонят), но желательны. Как и шапочка, они защитят глаза от хлорированной воды.

Назначение резиновой обуви, мочалки и мыла проговаривать не будем – это и без того понятно. Кроме того, можно захватить фен, если он не предусмотрен в раздевалке, косметичку, чтобы накраситься перед выходом (если желаете) и легкий перекус. Подкрепиться можно прямо в раздевалке, после душа – съесть яблочко, протеиновый батончик, банан.

Если вы ходите с ребенком, помните, что переодевать девочек старше 4-летнего возраста в мужской раздевалке запрещено. То же касается мальчиков аналогичного возраста в женских раздевалках.

Санитарно-гигиенические правила посещения плавательного бассейна

Самое главное правило – принимать душ перед каждым погружением в бассейн. Необходимо тщательно вымыться (без купальника), смыть всю косметику полностью, отлепить пластыри, если они имеются.

Пользоваться лучше мылом, потому что гели имеют другой состав и дольше смываются (при некачественной помывке тела с использованием геля ухудшается качество воды в бассейне).

Также в душевых бассейна запрещается бриться, делать маникюр, педикюр, наносить маски, выполнять какие-либо другие косметологические процедуры.

После душа (перед погружением в воду) категорически нельзя втирать в кожу различные кремы и лосьоны, мази. Тело должно быть совершенно чистым.

Вместе с тем, правила посещения бассейна в фитнес-клубе этим не ограничиваются. В целях безопасности в бассейнах запрещается:

Соблюдать санитарно-гигиенические требования при посещении бассейна обязательно. Вместе с тем, существуют и другие правила посещения бассейна, касающиеся поведения.

Поведение в бассейне

В бассейнах запрещается:

При плавании нескольких человек на дорожке, посетители должны держаться правой стороны, т.е. плавание в бассейне осуществляется всегда против часовой стрелки. Впереди плывущих разрешается обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, чтобы не мешать остальным. Все перемещения в бассейне посетители должны делать только шагом (обязательно в сланцах, никак не босиком).

Теперь что касается самих дорожек. Для детей и тех, кто плавает плохо, предназначены крайние дорожки, чтобы всегда под рукой был бортик. Центральные – для профессиональных пловцов, средние – для тех, кто плавает уверенно, но не быстро и в одном стиле. В зависимости от этого и выбирайте дорожку.

Нужна ли медицинская справка?

Без медицинской справки в бассейн вход категорически запрещен. Чтобы ее оформить, достаточно посетить дерматовенеролога и терапевта. Это в теории.

На практике – на усмотрение администрации бассейна. Как правило, медицинскую справку могут потребовать в ФОК, где занимаются дети и подростки, в бассейнах, принадлежащих университетам и школам.

Многие (даже крупные сетевые клубы) справку не просят, но будьте готовы, что документ может понадобиться в любой момент – вы не сможете посещать бассейн, отказавшись от прохождения медосмотра.

Администрация имеет право потребовать медицинскую справку у лиц с выраженными признаками заболеваний, при наличии которых запрещено посещать бассейн.

Также запрещается посещать бассейн при наличии временных медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, кожно-венерологических заболеваний, кровотечений, простудных заболеваний, в плохом самочувствии.

Персонал бассейна вправе контролировать соблюдение вами вышеуказанных правил.

Если вы прошли в загрязненной обуви или не надели шапочку, вам могут сделать замечание. Если переодели взрослого мальчика в женской раздевалке – аналогично. Злостные нарушители могут быть удалены из клуба. Кроме того, если человек регулярно игнорирует правила посещения бассейна по СанПиН, администрация оставляет за собой право отказать в посещении комплекса.

Источник

В чём лучше купаться — в плавках или шортах?

Классические плавки

Стандартные облегающие плавки — мастхэв, по мнению любого парня старше 25 лет. Популярность этой модели легко объяснима. Дело в том, что до определенного момента у мужчин просто не было другого выбора — плавки носили все: и атлеты, и обладатели пивных животиков. Теперь есть варианты на любой вкус и, возможно, к ним стоит присмотреться, если вы не можете похвастаться фигурой молодого Шварценеггера и даже отдалённо не похожи на парня с этого фото.

Для чего нужны? Облегающие плавки носят профессиональные спортсмены — они максимально уменьшают сопротивление воды. Если решили побить рекорд по скорости плавания или погружения в воду — однозначно ищите такую модель.

Кому подойдут? Мужчинам с накачанными ногами и крутым прессом.

На что обратить внимание? Плавки ярких, кислотных расцветок зрительно увеличивают торс — это хорошо для тех, кто пропускал «день спины» в тренажёрках.

Где купить? River Island, Reebok.

Плавки-боксеры

Точная копия одноимённой модели мужских трусов, которую предпочитает большинство мужчин на планете. С одной лишь разницей: плавки шьют из другого материала и делают более узкими, чем трусы. Такая модель выгодно подчеркнёт достоинства фигуры и отвлечёт внимание от недостатков.

Для чего нужны? Позволяют показать класс в любительском заплыве на скорость и комфортны для ленивого покачивания на волнах. А вот для активного отдыха не подойдут — велика вероятность попадания песка туда, куда не нужно.

Кому подойдут? Универсальная модель.

На что обратить внимание? Тщательно выбирайте размер. Немного ошибётесь — и готовьтесь к постоянному дискомфорту на пляже.

Где купить? Teamm8, Scotch&Soda.

Укороченные шорты

Самая распространённая модель. Они не обтягивают фигуру, дают свободу движений и доступ для свежего ветерка. Внутри предусмотрена сетка, которая оберегает кожу от трения с материалом, раздражения и дискомфорта. Длина выше середины бедра оптимальна для плавания, активного отдыха и позволяет комфортно устроиться в шезлонге с коктейлем в руках.

Для чего нужны? Это вариант для тех, кто любит понежиться в шезлонге. Из-за короткой длины для пляжного спорта они не годятся. А в воде могут прилипать к телу, мешая плавать.

Кому подойдут? Мужчинам стандартного телосложения, коренастым, плотным парням.

На что обратить внимание? Худощавым мужчинам лучше выбирать узкие шорты с ярким геометрическим принтом. Лишние килограммы скроют свободные шорты тёмных оттенков, а накачанные мачо могут не ограничивать себя ни в чём.

Где искать? River Island, Etro.

Шорты-бермуды

Если вы не знаете, какую модель хотите, или как правильно выбрать размер, берите бермуды. Средняя посадка, длина до колена и карманы на застёжках — что ещё нужно на любой, даже самый непредвиденный случай? С размером прогадать почти невозможно, расцветки на любой вкус, по функционалу такие шорты незаменимы.

Для чего нужны? Эту длину оставим для пляжа. Лезть в воду в них не стоит: мокрые, тяжёлые шорты вряд ли поднимут настроение.

Кому подойдут? Высоким мужчинам худощавого или стандартного телосложения.

На что обратить внимание? Худобу ног помогут скрыть слегка зауженные шорты пастельных оттенков, а лишние килограммы замаскируют широкие яркие бермуды.

Где купить? Moncler, Versace.

Бриджи

Изначально были опробованы сёрферами. Длина ниже колена позволяет выделывать любые финты на доске и находиться весь день на солнце без риска получить ожоги. Как правило, в бриджах много карманов, застёжек, кнопок и завязок, а большинство производителей оснащают свои модели непромокаемыми карманами. Так что можете не переживать за ценные вещи.

Для чего нужны? Если вы хоть раз стояли на сёрфе, то знаете, зачем вам длинные бриджи. Кроме водного спорта, длинные шорты хороши и для других видов активного отдыха. Быстро сохнут, защищают от солнца и ветра — идеальны в любых условиях.

Кому подойдут? Любителям активного отдыха.

На что обратить внимание? Бриджи светлых, бежевых оттенков хороши только для загорелых, смуглых парней. Белокожим лучше отдать предпочтение тёмным цветам. Но у них преимущество — чёрные быстрее сохнут на солнце.

Где купить? Scotch&Soda, River Island.

Справились с выбором шорт и плавок? Теперь очередь остального отпускного гардероба! Не забудьте заглянуть в нашу статью: «Навстречу волнам. В чем дойти до пляжа?»

Источник

nathoncharova

fern flower

События

Бассейн — правила этикета. Как себя вести, приходя впервые

Почему в бассейне можно плыть только против часовой стрелки? Что такое «бассейное» зонирование? Пустят ли плавать в шортах до колена? Что можно и чего нельзя делать. приходя в бассейн.

Душ — до и после

«Человек перед заходом в бассейн должен обязательно сходить в душ. Это нужно, чтобы зайти в воду чистым, смыть с себя грязь, запахи трудового дня и просто освежиться», — говорит Дмитрий Князев. Душ же обычно принимают и после бассейна. Вода в них чаще всего хлорируется, чтобы не допустить распостранение инфекций. Душ после бассейна поможет смыть хлорку.

Без шлепок не приходить. Шлепки не разбрасывать

В помещение бассейна принято заходить в резиновых шлепках. Во-первых, это правило гигиены, во-вторых — безопасности (в шлепках сложнее поскользнуться на скользком полу). «Без шлепок вас, конечно, не выгонят. Но замечание сделать могут», — говорит эксперт PROСПОРТ.

Резиновая шапочка — закон

Резиновая шапочка обязательна для всех посетителей бассейна — вне зависимости от того, мужчины это или женщины, короткие у них волосы или длинные. Если волосы длинные, их нужно заколоть и убрать под шапочку так, чтобы они не мокли в воде. «Зрелище длинных волос, плывущих в воде вслед за их обладателем — это не гигиенично и просто может вызвать негативные ощущения у других пловцов. За наличием шапочек следят строго», — говорит наш эксперт.

Плавать — по правой стороне дорожки. Движение против часовой стрелки

Выбирать свою зону

Цепляться за буйки — нельзя

Нырять с бортов нельзя. Догонялкам тоже нет

Нырять можно только со специальных тумб, соблюдая технику безопасности. В первую очередь, нужно посмотреть нет ли людей под тумбой, чтобы не упасть на них сверху. Если бассейн не оборудован тумбами для ныряния — нырять запрещено. Входить в воду нужно только с лестницы. Аналогичным образом запрещены и догонялки — в самом бассейне и на обходных дорожках. «Велик риск поскользнуться или, прыгнув, создать дискомфорт другим людям», — говорит эксперт PROСПОРТ. При этом нырять просто во время плавания — можно.

Лягушатник — детям

Взрослого человека, если он решит отдохнуть в «лягушатнике», попросят его покинуть. В «лягушатник» пускают только мам с маленькими детьми или детей, которые занимаются в группе с тренером. Во «взрослом» бассейне есть специальные места для отдыха — глубина в этих местах примерно 1,5 метра.

Если брызжешь, оглянись

Шорты до колена — нет

Идеальный вариант купального костюма — обычные плавки или купальник. Допускается комбинезон для купания (его, как правило, используют профессиональные спортсмены). Т.н. «плавательные шорты» длиной до колена, разрисованные под джунгли, в которых можно часто увидеть купальщиков на море (они в них ходят и на пляж, и на обед) дресс-код бассейна не пройдут.

Ногти лучше стричь

Оригинал взят у davydov_index в Бассейн — правила этикета. Как себя вести, приходя впервые

Источник

Почему в бассейн нельзя ходить в плавательных шортах?

Я спросил у инструктора бассейна почему нельзя в шортах. Она сначала рассказала про то, что с моих шорт воды много льется. Я резонно заметил, что воды у них в бассейне везде на полу и так чуть больше чем дофига, и мои шорты если и играют в этом какую-то роль, то очень уж небольшую. Все то в плавках, а воды чуть ли не по колено. Это все я что-ли поналивал?

Нет, не вы, говорит инструктор. Правильно, говорю, не я. Это вон у вас с горок все льется, и вот еще ребята, которые в воду прыгают, они понабрызгали здесь, хотя везде написано, что прыгать в воду строго запрещено. Они же головой могут удариться о край бассейна, и что тогда? Куда вы смотрите? Мои шорты вам, значит, сразу заметны, и они, дескать, все тут затопили, а стокилограммовый парень, который только что спровоцировал миницунами и чуть не смыл мои тапочки в бассейн тут не причем, и вы не видите, как он с десятком друзей систематически нарушает правила безопасности.

Она поморгала так, ничего не сказала, а потом заявила. Ничего, мол, не знаю, у нас тут спортивный бассейн. Девочки ходят в купальниках, мальчики в плавках. У нас такие правила. Это на пляже можно в шортах. А к нам в бассейн в шортах приходить неэтично. Сегодня купайтесь, но в следующий раз приходите в плавках. На том и поладили. Но вот мне непонятно, хоть убейте, что это за этика такая? Может вы знаете?

Прошу тех, кому есть что сказать по этому поводу высказаться и помочь мне понять, в чем я не прав, или же убедиться в своей правоте.

Как по мне, то в бассейн должны пускать как в плавках, так и в плавательных шортах.

Источник

Общие правила поведения в бассейне: что можно и что нельзя?

Если Вы собрались в бассейн, то обязательно ознакомьтесь с правилами, указанными ниже.

Они являются универсальными практически для всех бассейнов.

Требования к одежде

Рекомендуется приобрести такие плавки (купальник), которые устойчивы к хлорной воде, иначе они не прослужат долго.

“Минимальный” набор пловца

Большинство бассейнов запрещают приходить в них в шортах “по колено”, “бермудах” и т.д.

Медицинская справка

Такую справку можно получить у любого терапевта, часто такой специалист присутствует непосредственно в самом бассейне.

Образец справки

Справка действует три месяца, по истечении которых будет необходимо получить ее заново.

Если речь идет о детях, то им также требуется сдать анализы (кал, мазок на энтеробиоз).

Аналогично, не разрешается посещение в состоянии алкогольного и иного опьянения.

Перед выходом к бассейну

Это требование установлено для обеспечения чистоты воды в бассейне – с тем, чтобы посетители перед заходом в воду смывали с тела грязь (как видимую, так и невидимую).

По вышеуказанной причине во всех бассейнах оборудуют душевые

По правилам, принимать душ следует полностью раздетым, мыться следует с мылом сверху-вниз.

Многие посетители принимают душ, предварительно уже надев плавки или купальник. Это является нарушением правил, в результате этого с закрытых плавками (купальником) частей тела не полностью смывается грязь, пыль.

Следует отметить, что душ рекомендуется принимать и после плавания, для смытия хлорной воды с тела. Однако это не обязательное к исполнению правило, а рекомендация для исключения вреда здоровью.

Остатки яркого макияжа и парфюмерии растворяются в воде и загрязняют ее, а также могут вызвать у посетителей аллергию.

Рекомендуется также снять бусы, ожерелья, иные украшения – есть риск их потерять либо поцарапать ими себя или другого занимающегося.

Требования к поведению

В заключение

Вышеуказанных правил придерживаются, пожалуй, более 90 % учреждений. Вместе с этим, у некоторых из них могут быть свои правила, нюансы, требования.

В этой связи, если вы идете в новое для место, рекомендуется заранее уточнять у администратора их требования к посетителям.

Также, если Вы решили заняться плаванием, рекомендую ознакомиться со статьями по стилям плавания для начинающих:

Источник