почему нельзя грызть карандаши
Мой ребенок все время грызет карандаши и ручки. Ему чего-то не хватает? Что делать?
© фото: Eren Li | pexels.com
Если вы вдруг заметили, что все карандаши вашего ребенка становятся изгрызанными, а ручки — расплющенными от жевания, то наверняка вам бы хотелось как-то разобраться с этой детской неприятной привычкой.
Что стоит делать и чего не стоит? И может ли такая особенность поведения говорить о нехватке в организме ребенка каких-то веществ? На эти вопросы ответил педиатр сети клиник доказательной медицины DocDeti Павел Житов.
Если ребенок грызет карандаши и ручки, это значит, что ему чего-то не хватает?
Бывает, что недостаток определенных элементов в организме вызывает изменение пищевых привычек у детей и взрослых. Недостаточный уровень железа в крови может задерживать появление пищевого интереса у ребенка до года, а также сделать привлекательным для еды ДСП, железосодержащие непищевые предметы.
Поэтому если у человека тяга грызть только пишущие предметы, а к остальным он относится без пищевого интереса, то, вероятнее всего, это плохая привычка. В этом случае можно помочь выяснением причин тяги к такому поведению и разработать план по избавлению от этой привычки.
Почему дети вообще часто грызут пишущие предметы?
В большинстве случаев дети грызут карандаши и ручки от скуки или из-за беспокойства. Редкой причиной является расстройство аутистического спектра или обсессивно-компульсивное расстройство. Но в случае психиатрической патологии этот симптом точно не является единственным и к врачу идут не из-за изгрызанных ручек и карандашей.
Следует ли родителям строго запрещать ребенку это делать или станет еще хуже?
Строгий запрет, как правило, лишь усиливает тягу к плохой привычке при беспокойстве.
Какой примерно может быть план по избавлению от привычки?
План может быть такой же, как и для избавления от любой другой плохой привычки, а именно:
Не фокусировать внимание на плохой привычке, тем более в негативном ключе.
Одобрять и поддерживать, когда ребенок осознанно сопротивляется привычке.
Система поощрений при борьбе с вредной привычкой. Например, приз за длительность без проявлений.
Система напоминаний. Например, пластырь наклеенный на кончик карандаша или ручки.
Предложить в замен менее вредную привычку: спиннеры, поп-ит.
Почему детям вредно сосать палец и грызть карандаши: отвечает стоматолог
Лето пролетело, все осталось позади, но только не возможные проблемы с зубами, которые могли возникнуть у детей после после каникул у любимой бабушки или лагерей. Там ели мороженое, свежие ягоды и, конечно же, такие вкусные булочки с сахаром. Все это отразилось на зубах. Стоматолог и основатель Центра Стоматологии Юлия Селютина расскажет, какие манипуляции нужно сделать, чтобы здоровье зубов не отвлекало во время учебного процесса.
© Предоставлено: Woman.ru
Профессиональный профилактический осмотр у стоматолога необходим после летних каникул, чтобы проследить, не возникли ли какие-либо изменения с зубами во время отдыха. Все мы знаем, что на начальных этапах любую болезнь вылечить намного легче, чем потом иметь дело с осложнениями.
Каждому родителю важно помнить о последствиях смены источника водопроводной воды. «Новая» вода может содержать в себе повышенное количество железа, что станет существенной причиной для появления налета ярко-желтого оттенка на зубах ребенка. Также ярко выраженный налет может появиться от большого количества съеденных ягод. На зубах они отражаются в виде пигментированного черноватого налета, который сложно удалить в домашних условиях. Чтобы потом от него избавиться, придется провести процедуру профессиональной гигиены. На самом деле профессиональную чистку зубов нужно проводить обязательно на регулярной основе, даже если у вас или ребенка нет на это видимых причин, потому что остатки еды и налет могут оставаться в труднодоступных местах и со временем превращаться в зубной камень.
Поэтому взрослым нужно делать чистку раз в полгода, а детям раз в три месяца.
Профессиональная гигиена для маленьких детей может проводиться со фторированием. Я не оговорилась, фториды полезены для детских зубов в правильной дозировке. Процедура назначается и проводится врачом в условиях стоматологического кабинета. Возрастных ограничений у процедуры нет. Особенно, если есть на то показания. Повышенное содержание фтора в водопроводной воде не повод для ограничения проведения процедуры при наличии показаний.
Фторирование зубов может быть:
поверхностным (применение фторлаков),
глубоким (применение эмальгерметизирующего или дентингерметизирующего ликвида).
Для поверхностного фторирования используются фтор-лаки (гели). При нанесении их на чистые зубы образуется невидимая пленка, которая в течение короткого срока насыщает зубы минералами. Такие препараты чаще используются для профилактики кариеса после проведения профессиональной гигиены полости рта.
Если мы говорим о детях, у которых уже появляются постоянные жевательные зубы, то они требуют несколько другой процедуры, которая называется герметизация фиссур жевательных зубов. Своего рода это запечатывание анатомических углублений, которое делают специальным пломбировочным материалом. Процедура защищает зубы от застревания пищи, скапливания налета, размножения бактерий и кариеса, тем самым снижаются риски возникновения кариеса.
Фиссуры — это анатомические углубления (ямки, борозды) на жевательной поверхности зубов, но иногда встречаются и на щечной или небной поверхностях зубов. Это самые уязвимые участки для возникновения кариеса, так как в них застревают остатки пищи, скапливается налет, и микробы в таких условиях активно размножаются, выделяют кислоту, которая и служит причиной кариеса.
© Предоставлено: Woman.ru
Как проводится герметизация фиссур:
Гигиена профессиональной щеткой и пастой.
Иногда требуется расширение бормашиной, если фиссура глубокая или потемневшая.
Обработка антисептическим раствором.
В фиссуры вносится герметик (специальный пломбировочный материал), который твердеет от света специальной лампы.
Шлифовка и полировка.
Стоит заметить, что в отличие от многих процедур, после этой есть и пить можно сразу.
Кому рекомендована герметизация фиссур:
Детям около 6 лет на постоянных, только что прорезавшихся зубах («шестерках»).
Молочные также можно герметизировать, это снизит риск возникновения кариеса.
Ближе к подростковому возрасту (11-13 лет) появляются «семерки» — действия по профилактике кариеса такие же.
К школе стоматолог ребенка подготовил, а вредные привычки, могут с ним остаться, такие как:
Подпирание подбородка кулаком, а также подкладывание рук под щеку во время сна. В регулярном режиме подобная привычка, может нанести вред прикусу. Один из неблагоприятных сценариев — развитие перекрестного прикуса, когда при смыкании зубов нижняя челюсть смещена влево или вправо относительно верхней.
Грызть гранит науки полезно, а вот карандаши и ручки вредно.Так ребенок может травмировать зубы (сколы, переломы) или слизистую. А также из-за регулярного давления зубы могут смещаться. Это способствует формированию неправильного прикуса.
Привычка прикусывание (жевание) нижней губы — может привести к травме слизистой, а также повышает риск формирования дистального прикуса. Когда в состоянии покоя нижняя челюсть задвинута назад, а передние зубы верхней челюсти торчат вперед.При смыкании челюстей можно даже обнаружить между ними щель.
Ротовое дыхание — для нормального развития зубочелюстной системы челюсти должны смыкаться. Если у ребенка это не происходит, нужно искать причину, почему он дышит через рот, и устранять ее.
Неправильная осанка — cуществует прямая связь между состоянием опорно-двигательной системы, осанкой и патологиями прикуса. На отклонения в формировании скелета и положения челюстей влияет неправильное положение при письме, приеме пищи и во время сна. В первую очередь реагирует височно-челюстной сустав как часть опорно-двигательного аппарата, дальше возникает нагрузка на шейный отдел, соединение головы с позвоночником, от чего страдают нижние отделы опорно-двигательной системы. Над коррекцией прикуса работать должен не только врач-ортодонт, но и ортопед или ортопед-остеопат. В детском возрасте проблему легче решить, потому что суставы еще формируются, и их рост можно направить в нужное русло.
Как вы уже поняли, бороться с вредными привычками нужно комплексно. Поэтому внимательно следите за своими детьми, особенно сейчас с началом учебного года, возросшей нагрузки и появлением новых стрессов.
Чем опасна привычка грызть карандаши и ручки
У многих с детства появляется привычка грызть карандаши и ручки. Особенно ей подвержены младшие школьники, которые кропотливо готовят домашние задания и пытаются вложить знания в свою голову на занятиях. Психологи уверены, что таким образом ребенок избавляется от стресса и снимает нервное напряжение, но за такое успокоение приходится в дальнейшем слишком дорого платить. Лучше пересмотреть нагрузку и дать школьнику больше времени для отдыха.
Представители портала «Летидор» побеседовали с Натальей Александровной Романовой, стоматологом-терапевтом клиники эстетической и функциональной стоматологии. Она пояснила, что привычка грызть ручки и карандаши только с виду безобидная. На самом же деле, при сжатии мышцы способны развивать силу до 100 кг. Эксперт сообщила, что во время обычного приема пищи человек использует всего 10% от силы своих лицевых мышц, что составляет 9-15 кг, а когда необходимо что-то разгрызть, сила может достигать 80-90 кг, а это уже практически 100%.
Если это происходит раз или два, то ситуация критична, но не так страшна. Зато когда такое воздействие возникает регулярно, это может привести к необратимым последствиям. Например, эмаль зубов может покрыться трещинами, а на их месте неизбежно образуются сколы. В дальнейшем это приведет к повышению чувствительности, болезненной реакции на холодное и горячее, а также к образованию кариеса.
Также эмаль, покрытая трещинками, может стать проницаемой для пищевых красителей, а значит на зубах появляются пятна, что будет видно при улыбке. В тех же местах, где эмали нет совсем, зуб окажется чрезвычайно чувствительным, болезненным, а развития кариеса просто не избежать.
Проблемы могут возникнуть не только с зубами, но и с деснами. Постоянное разгрызание твердых предметов приводит к образованию микротравм, в зонах постоянного давление нарушается кровообращение, а это провоцирует атрофию связочного аппарата и, как следствие, подвижность зубов.
Основные причины почему дети грызут карандаши – советы психолога
Все родители знают, что в возрасте до года детки активно все тянут в рот. Таким образом, маленькие исследователи познают мир. Только мамы и папы успокаиваются, как их чадо начинает грызть пенал, ручки, карандаши или другой школьный инвентарь. Взрослые относят такое явление к вредным привычкам и начинают активно с ними бороться.
Почему это опасно?
Может некоторые родители считают, ну и пусть себе грызет, если ему так хочется. На самом деле, на карандаше находится множество микробов, которые отправляются в организм ребенка. Вряд ли ваш малыш, прежде чем погрызть карандаш моет его с мылом. Или после дезинфицирует ротовую полость. Также существует опасность того, что ребенок проглотит грифель. А это очень опасно для человека.
Если вас не пугают микробы, то представьте, что ребенок одолжил карандаш у учителя или соседа, а потом возвращает его с отпечатками своих клыков. Более того привычка может остаться и перекочевать во взрослую жизнь. Представьте, совещание, на котором директор жует карандаш на глазах у подчиненных. Не совсем приятная картина когда дети грызут карандаши.
Взрослая жизнь
Ребенок грызет карандаш
Повышенная грызучесть наблюдается в основном у школьников. Задача родителей присмотреться к ребенку, и выяснить в какие моменты он жует карандаш. Если он приносит со школы такие экземпляры, значит он нервничает во время уроков. Например, боится сделать что-то неправильно и нарваться на замечания учителя или насмешки одноклассников. Либо грызет карандаш во время контрольных или самостоятельных работ, пытаясь так сосредоточиться.
Если он грызет карандаш дома и в школе, то поговорите с ребенком и узнайте, что его тревожит. Может он не усвоил какую-то тему или у него конфликты с кем-то в школе. Все это устранимо, помогите ребенку, и проблема постепенно уйдет. Он научится рассказывать вам свои неудачи и реже будет свои проблемы заедать карандашом.
Какой выход?
Помимо доверительных бесед, можно пойти на хитрость. Сегодня продается огромное количество карандашей с любимыми героями или интересными наконечниками. Школьнику будет жалко их грызть, а порой невозможно. Еще один вариант – это купить металлические карандаши.
Ни в коем случае не бейте или не ругайте ребенка за вредную привычку. Так вы получите только обратную реакцию, он закроется и перестанет вам доверять.
Как отучить ребенка грызть ручки и карандаши
Многие родители, заметив, что их ребенок грызет ручки и карандаши, переживают и чтобы избавить школьника от плохой привычки, прибегают к народным средствам вроде перца и соли. Обычно ими щедро смазывают все канцелярские принадлежности. Предлагаем разобраться, почему дети начинают грызть ручки, какие могут быть последствия и можно ли бороться с явлением такими способами.
Чем это опасно
У привычки грызть ручки и карандаши может быть множество последствий. Самое первое, о чём говорят медики, это заболевания желудочно-кишечного тракта.
В течение дня школьник много контактирует с другими детьми. Вирусы, микробы и даже яйца гельминтов передаются через рукопожатия и касания. После этого ученик берет в руки канцелярские принадлежности. Проследить за их чистотой невозможно. Обычно это и есть самые грязные с точки зрения гигиены предметы в школьном рюкзаке.
Если ребёнок привык тянуть карандаши в рот, всё, что осело на них, гарантированно попадет в его организм, причём сразу в благоприятную среду.
Школьник, который усиленно грызёт карандаши и ручки, портит собственную зубную эмаль. Канцелярия не предназначена для такого обращения, это не мягкая пища. Итог истончения и порчи эмали – это повышенная чувствительность зубов.
Если кто-то подтолкнет руку ребенка в этот момент, на зубах могут появиться сколы и трещины.
Родители, которые не обращают внимания на подобные привычки и решают, что всё пройдёт как-нибудь само, могут столкнуться с еще более серьезными последствиями – изменением прикуса.
Карандаши и ручки могут быть изготовлены из некачественных материалов. Эти предметы не проходят строгий контроль. Кусочки микропластика, которые образуются в ходе такого обращения с канцелярскими принадлежностями, будут попадать в организм.
Уже сейчас учеными доказано, что всё это приводит к возникновению целого ряда серьезных проблем со здоровьем, вплоть до онкологии. Следить, что ваш ребёнок тянет в рот, нужно обязательно.
Основные причины
Причин, почему дети грызут карандаши и ручки, может быть несколько. Самое распространённое это тревожность. Такие привычки появляются у первоклассников, когда они переступают порог школы.
Новая среда влияет на ученика. Незнакомый коллектив, учебная нагрузка, необходимость сидеть неподвижно на протяжении длительного времени – для детей все это стресс. Чтобы нивелировать его последствия ребенок может делать однообразные повторяющиеся движения: учащенно моргать глазами, кататься на стуле, грызть карандаши и ручки.
Подобные проявления стресса могут вызвать и другие факторы, например, переутомление. Если ученик оказывается не готов к такой нагрузке, психика может проявлять себя подобным образом.
Есть и более понятные причины с физиологической точки зрения. Это безусловный рефлекс. Человек, испытывающий голод или жажду неосознанно тянет в рот то, что находится в его руке. В данном случае канцелярские принадлежности.
Дети, которые периодически жалуются на боли в желудке, могут таким образом реагировать на возникающие у них спазмы. В последнем случае получается замкнутый круг: ЖКТ уязвима, а обгрызание ручек приводит к ухудшению проблемы. Если не избавить ребёнка от этой плохой привычки, проблемы нарастут, как снежный ком.
Последнее минимальное последствие – это урон семейному бюджету. Для одних расходы на канцелярию – мелочи, для других – серьезная финансовая нагрузка. В последнем случае родители могут ругать сына или дочь, что еще больше усугубляет стресс.
Как искоренить привычку
Вариантов, как отучить ребенка грызть ручки множество. В первую очередь психологи рекомендуют поговорить с ним. В ходе беседы можно выявить фактор, провоцирующий нервные переживания.
Дети не всегда идут на прямой контакт и не всегда осознают, что с ними происходит, поэтому можно поиграть в подобие школы и, смоделировав урок, выяснить, что привело к подобному стрессу:
Если вы не умеете правильно подходить к ребёнку, можете обратиться к школьному психологу. Он поможет выявить причину. Нередко бывает, что решение психологической проблемы автоматически решает другую: ребенок перестает грызть канцелярские принадлежности.
В случае выраженной тревожности можно посоветоваться с лечащим врачом и подобрать ребёнку мягко действующие седативные препараты на растительной основе.
Посмотрите вместе с сыном или дочкой видео о вреде бактерий и вирусов. Объясните, что все это оседает на ручках. Некоторые дети оказываются под впечатлением от подобных документальных роликов и бросают вредную привычку.
Предложите ребёнку игру под названием «Я грызу». Скажите, что он должен произносить эту фразу каждый раз, когда тянет ручку или карандаш в рот. Чаще всего ребёнок делает это неосознанно и фраза заставит его понять, насколько часто он это делает. Школьнику станет некомфортно.
Для начала сыграйте в игру дома. Под вашим контролем он начнет отслеживать действия. Позже это войдет в привычку и начнет срабатывать даже в школе.
Мазать ручку перцем, солью и другими неприятными на вкус веществами, вызывающими раздражение крайне не рекомендуется. Потрогав ручку, смазанную перцем, ребёнок поднести пальцы к глазу и потереть их. Таким образом, можно спровоцировать ожог.
Вместо этого варварского способа есть ещё один работающий и современный – использование объемных наконечников. Это может быть просто фигурка или любимый герой из фильма или мультика. Портить такую игрушку жалко, а брать в рот и грызть большой наконечник неудобно.
Итоги
Если ребёнок грызет ручки, это действительно проблема и не только психологического характера. У школьника могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Обязательно выявите причину, а позже примените мягкие способы её искоренения.