почему нельзя есть стоя примета
Почему нельзя есть стоя? Диетолог назвала смертельно опасные пищевые привычки
Американские диетологи предупредили о вреде, который наносят пищевые привычки: есть стоя, доедать вредные закуски за детьми, злоупотреблять питательными батончиками и придерживаться низкоуглеводной диеты. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус уверена, что мозг полностью осознает процесс приема пищи только тогда, когда человек ест сидя и использует столовые приборы. Многие популярные пищевые привычки приводят не только к набору веса, но и к опасным заболеваниям, которые могут привести к летальному исходу, рассказала в интервью «МИР 24» диетолог Ольга Бурлакова.
По словам эксперта, есть стоя, действительно, нельзя, потому что растягивается желудок, со временем он становится вялым и плохо переваривает пищу, что может стать причиной рака желудка.
«Когда мы стоим, у нас растягивается желудок и кишечник. И если мы едим стоя, то съедаем больше. Когда желудок растянут, мы не понимаем, когда наелись. Это ведет к перееданию и растяжению органа, что со временем ухудшит его функцию. Желудок будет вялым и будет хуже переваривать пищу. Еда начнет гнить в желудке, что может привести к серьезным изменениям в организме и даже вызвать рак желудка», – пояснила Бурлакова.
Низкоуглеводные диеты – это тоже неправильное пищевое поведение. Придерживаться таких диет без вреда для здоровья можно всего несколько дней.
«Кажется, если отказаться от углеводов, то быстро похудеешь. На самом деле, в организме все должно быть в балансе. Если низкоуглеводная диета длительная, то она скажется негативно на организме. При нехватке энергии организм будет расщеплять жиры. Вроде бы человек худеет, но в этом есть большой подвох. Энергию надо все равно откуда-то получать, то есть из белковой пищи. Увеличение белка, в свою очередь, может привести к образованию камней в почках, ибо повышается уровень солей в организме. И почкам довольно тяжело фильтровать», – сказала диетолог.
По наблюдениям эксперта, люди, которые долго сидят на низкоуглеводных диетах, быстро набирают вес обратно и в дальнейшем им все сложнее похудеть.
«При такой диете вырабатываются вредные токсины, которые тоже негативно влияют на здоровье. Люди, которые сидят на низкоуглеводной диете, набирают вес чаще, и с каждым разом им все сложнее похудеть. Если идет активное расщепление жиров при отсутствии углеводов, то будут нарушаться мембраны клеток и гормональный фон», – сказала Бурлакова.
Еще одна вредная привычка – это питательные батончики. Обычно они сделаны из низкокачественных продуктов, в них содержится большое количество транс-жиров, искусственных подсластителей и сахара. Диетолог уверяет, что лучше съесть куриную ножку с салатом, чем такой батончик.
Вредят своему здоровью и люди, которые едят во время работы за компьютером или просмотром фильмов. В результате этого ухудшается пищеварение, и в дальнейшем развиваются неврозы, депрессии, преждевременное старение.
«Когда человек ест за компьютером или телевизором, он не контролирует объем съедаемой пищи, соответственно – переедает. А если человек переел – это значит, что он отравился. Если у организма несколько задач, то он все делает некачественно. Если вы одновременно едите и смотрите фильм, то ваш мозг будет занят переживаниями, в результате этого ухудшается пищеварение. Потом эти люди страдают неврозами, депрессиями, хронической усталостью, быстро стареют, портится кожа, происходит расширение варикозных вен и так далее», – сказала Бурлакова.
Диетолог также отметила, что во время еды и в течение часа после нее крайне вредно пить воду, так как она разбавляет желудочный сок и снижается качество переваривания пищи.
«Если на голодный желудок мы используем шоколадные батончики или сладкие напитки, то сильно разрушаются стенки желудка и кишечника. Точно так же действует кофе на голодный желудок. Вы убиваете свою слизистую, которая на 70 % отвечает за иммунитет. В коронавирус это крайне неосмотрительно. Вредно также разговаривать по телефону во время еды, тогда вы плохо пережевываете пищу», – заключила Бурлакова.
Эксперт отметила, что фрукты надо есть только перед основным приемом пищи, и ни в коем случае не наедаться на ночь. Ночные переедания ведут не только к быстрому набору веса, но и к преждевременному старению.
Почему нельзя есть стоя? Диетолог назвала смертельно опасные пищевые привычки
Привычка есть стоя, злоупотреблять питательными батончиками или придерживаться низкоуглеводной диеты приводит не только к появлению лишнего веса, но и к опасным заболеваниям, которые могут иметь более тяжелые последствия, рассказала в интервью «МИР 24» диетолог Ольга Бурлакова.
По словам эксперта, есть стоя ни в коем случае нельзя, так как в таком положении желудок растягивается и со временем становится вялым, из-за чего начинает плохо переваривать пищу. Еда начинает гнить в желудке, а это может вызвать развитие онкологических заболеваний.
«Если мы едим стоя, то съедаем больше. Когда желудок растянут, мы не понимаем, когда наелись, – пояснила Бурлакова. – Это ведет к перееданию и растяжению органа, что со временем ухудшит его функцию».
Бурлакова также отмечает, что придерживаться низкоуглеводных диет без вреда для здоровья можно всего несколько дней.
«Кажется, если отказаться от углеводов, то быстро похудеешь. На самом деле в организме все должно быть в балансе», – добавила диетолог.
Длительная низкоуглеводная диета негативно влияет на организм. При нехватке энергии он будет расщеплять жиры, создавая иллюзию похудения. Однако это не так. Энергию придется получать из белковой пищи. А увеличение белка, в свою очередь, может привести к образованию камней в почках.
Более того, если долго сидеть на низкоуглеводных диетах, после их завершения вес набирается достаточно быстро. В дальнейшем нормализовать его будет намного сложнее.
Следующей вредной привычкой эксперт назвала употребление питательных батончиков. Такая продукция, как правило, изготавливается из низкокачественных продуктов и содержит большое количество транс-жиров, сахара и искусственных подсластителей. По словам эксперта, лучше съесть куриную ножку с салатом, чем такой батончик.
Привычка есть во время работы за компьютером или просмотром фильмов тоже пагубно влияет на здоровье человека: ухудшается пищеварение, возникают неврозы, депрессии и преждевременное старение.
«Когда человек ест за компьютером или телевизором, он не контролирует объем съедаемой пищи, соответственно – переедает. А если человек переел, значит, он отравился», – сказала Бурлакова.
Диетолог также отметила, что вода разбавляет желудочный сок и снижает качество переваривания пищи, если пить во время еды и в течение часа после.
Вредно также разговаривать по телефону во время еды, так как в этот момент пища плохо пережевывается..
Эксперт отметила, что ночные переедания ведут как к быстрому набору веса, так и к преждевременному старению. Поэтому любителям фруктов необходимо есть их только перед основным приемом пищи, и ни в коем случае не наедаться на ночь.
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Рубрики
—Музыка
—Всегда под рукой
—Стена
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Почему нельзя? [20 народных примет и суеверий]
Почему нельзя? [20 народных примет и суеверий]
1. Почему нельзя фотографировать спящих?
Это суеверие распространено и в обществе фотографов, и среди обычных людей. Особенно трепетно к этому вопросу относятся многие молодые мамы, запрещая фотографировать своих детей во сне.
Наиболее популярной является версия о том, что душа спящего человека покидает тело. В это время человек является абсолютно беззащитным, и запечатление его в период «малой смерти» (так издавна называли время сна), это может негативно повлиять на его энергетику. Да и попросту проснувшийся от вспышки фотоаппарата человек может испугаться от неожиданности.
4. Почему нельзя даровать часы?
Суеверие это пришло к нам из Китая, где считается, словно получить в подарок часы считается приглашением на похороны. У нас же считается, что подаренные часы будут отсчитывать срок дружбы с человеком, а то и считать время оставшейся ему жизни. Не считая того, стрелки часов относятся к острым предметам, которые, совместно с колющими, даровать чрезвычайно не рекомендуется, чтобы не допустить свар и обоюдных обид.
Приблизительно, это связано с тем, что ещё в Киевской Руси было принято «проверять умерших» на нетленность, и в XVII веке срок, по которому определялась нетленность мощей, был установлен в 40 дней. Потому число «сорок» прямо связывалось с похоронами. Тем наиболее оно так «созвучно» с поминальным, сороковым днём попогибели, да и вообщем, во всех религиях считается фатальным.
Считается, если «перевести» хворь либо несчастье на какую-нибудь вещь, и выбросить её на перекрёсток, её отберёт нечисть. Для того, чтобы не отобрать себе чужие проблемы, не стоит ничего выбирать на перекрёстках, ведь чем дороже отысканная там вещь, тем серьёзней беда либо хворь, сведённая на неё.
Похоже, основатели торговой сети «Перекрёсток» недоработали с концепцией названия.
11. Почему нельзя фотографироваться в зеркало?
В древности зеркало связывали со злым демоном Мара, который взращивает в людских душах гордыню, призывая их наряжаться и любоваться собой перед зеркалом. Сегодня в это, конечно, никто не верит. Но в то же время, все без исключения завешивают зеркала в доме, где находится покойник; каждая девушка прекрасно знает, как опасно крещенское гадание на зеркале; и мало найдется людей, способных долгое время всматриваться в глаза собственного отражения, не ощущая тревоги или дискомфорта.
Зеркала способны накапливать энергию из окружающего пространства. Причем в первую очередь это касается энергии отрицательной. А любое изображение человека, и фотография в том числе, несет в себе частичку его души. Таким образом, фотографируя свое зеркальное отражение, вы как бы открываете свою судьбу для той энергетики, которая долгие годы накапливалась зеркалом.
Существует поверье, что человек, хранящий дома фотографию своего зеркального отражения, обрекает себя на несчастья в личной жизни. Может быть, это и не так, не зря же многих невест фотографируют именно на фоне зеркала. Но все же лучше не экспериментировать. И тем более, не стоит показывать такую фотографию посторонним.
12. Почему нельзя рвать фотографии?
Из той же серии. Многие толкователи считают, что разрывая фотографию, мы тем самым навлекаем болезнь на того, кто на ней изображен.
Паук ценится людьми, так как когда-то спас Иисуса при бегстве в Египет. В сказаниях написано, что Иисус во время своего путешествия прятался со Священной семьей в пещере. Пришел паук, и оградил вход в пещеру паутиной, после чего все думали, что в ней давно уже никого не было.
Подобные истории есть и о Моисее и Магомете. Паук всегда являлся доброй приметой, если на человека спускался паук, это говорило о том, что он скоро станет богат. Маленьких красных паучков называют «деньгопрядами».
Считалось, если такой паук ползает по вашей одежде, то вскоре вы ее смените на новую, если поймать паучка и посадить в карман, то карман будет всегда наполнен деньгами. В старых рецептах постоянно использовалась паутина, в качестве ингредиента. Некоторые даже съедали пауков живьем, с куском масла.
С волосами связаны и все основные обряды: крещение (закатывание прядки волос в воск), свадьба (коса невесты), погребение (распускание волос вдовою) и так далее.
Отсюда и вера в то, что любой колдун, имея волосы человека, сможет навредить ему, навести порчу. Поэтому не рекомендуется остриженные волосы оставлять на виду.
16. Почему нельзя дарить четное количество цветов?
В разных странах существуют связанные с количеством даримых цветов традиции, например в США, Европе и некоторых восточных странах считается что чётное количество даримых цветов приносит счастье. В России чётное количество цветов принято приносить лишь на похороны умершим.
Есть также поверье, что подарок содержит в себе частичку души дарившего, но следуя этой логике можно превратить свой дом в склад, никогда не выбрасывая даже сломанные подарки.
Во многих странах принято дарить подарок с чеком, чтобы человек, которому не подошел подарок, мог пойти в магазин, сдать его и взять что-то более подходящее.
18. Почему нельзя стричь ногти вечером?
Появление электричества в каждом доме произошло не так уж и давно, особенно это касается нашей страны. До появления электричества все благополучно пользовались свечами, керосиновыми или газовыми светильниками.
Естественно, такой источник света не являлся качественным. Большинство людей страдали плохим зрением именно из-за тусклого света в помещении.
Вполне логично предположить, что обрезание ногтей при плохом освещении чревато мелкими травмами, которые причиняют массу боли и неудобств. Вот люди и решили, что лучше предостерегать от данных ошибок будущие поколения и создали суеверие подобного рода.
Еще одной весомой причиной, которая вытекает из первой, является низкий уровень медицины. Если вспомнить, в каких домах жили наши бабушки и прабабушки, то становится очевидно, что о санитарии и дезинфекции речь вообще не шла. Когда люди обрезали ногти приборами, которые совершенно для этого не предназначены, они получали массу травм. Повышалась вероятность заражения крови и столбняка. Точного объяснения того, почему болезни появляются именно после вечернего обрезания ногтей, не было, люди стали связывать все с плохими приметами.
20. Почему нельзя спать ногами к двери?
Многие считают, что дело в примете: так выносят из дома покойников. Но те, у кого кровать расположена именно так, спят и чувствуют себя нормально.
Если обратиться к системе фэн-шуй, можно найти ответ:»Если человек спит в таком положении, он теряет много энергии».
Есть ли такая примета, к чему едят стоя?
Если регулярно получается так,что это означает? И означает ли что-нибудь?
Про суеверия сказать ничего не могу,но одно знаю точно,что если есть стоя,до больше влезет)))Так что если Вы беспокоитесь о своей фигуре,то кушайте всё же сидя.Так и приятнее и удобнее,и,наверное,полезнее,что немаловажно.
в некоторых религиозных учениях (например Торе, косвенно в мусульманстве) не одобряется принятие пищи стоя, т.к. считается, что этим оскверняется Святой Дух, который как бы присутсвует при трапезе, благословляет человека на принятие пищи, т.е. продолжение жизни. Однако прямых запретов ни одна религия не указывает. Сточки зрения медицинской это не очень полезно, т.к. повышается нагрузка на ЖКТ. А насчет примет- в народе считается, что к суете, жизни «на бегу». Удачи Вам!
Такой приметы я не знаю. Можно предположить, что прием пищи стоя обещает в скором времени много дел. Ведь обычно едят стоя тогда, когда нужно быстренько перекусить и пожевать, когда на рассаживания у стола просто нет времени. Нужно бежать. Это очень вредно, но что поделаешь.
Стоя увеличивается радиус дотягиваемости рук до любой еды на столе.Для пригласивших в гости хозяев это будет плохой приметой.
Такой приметы нет. Просто говорят, что когда человек ест стоя, он ест, как правило, быстро и многое вмещается в его желудок, когда он стоит, а не сидит. Но и устанет много есть он быстрее, стоять ведь еще надо.
Я часто слышу о том, что левая рука чешется к деньгам, но в реальности денег не видела в такое время и всегда ждала, что деньги нужно будет кому-то отдавать И этот кто-то никогда не заставляет себя ждать. Чаще это бывают налоговики с какими-то заморочками или приходят штрафы и т.п.
Возможно, я себя так настраиваю, оно и сбывается. Так ведь милый у меня ни во что не верит. И смеётся, когда зацарапается левая ладонь, спрашивает: К деньгам? Я ему отвечаю: К долгам! День-два и мы получаем какую-нибудь претензию, штраф или из налоговой звонят со своими вечными непонятками. Поэтому лучше проверять на себе. Может быть, ничего для человека и не произойдёт
Слушать чужие советы,потому что если,что то случится,то будут говорить-мы же Вам говорили,что Вы не подходите друг другу,а если все будет хорошо,то опять таки советчики,будут ждать благодарности.
Влюбленностей будет много,так что это Ваши чувства,проверяйте их на себе,а не на других.
Лично я с молодых лет запомнила урок- нельзя брызгать водой на человека- можно получить «по шее». Так как это не очень приятно, да и от неожиданности можно напугать. Иногда я так шутила по отношению к мужу, когда он после работы шел в ванну. Но однажды он меня за это наказал. В шутку, конечно. Но больше так не играла.
Так что все это предрассудки и суеверия. Я перестала в них верить, притягивать события «за уши» и все в порядке.
Сколько существует земля, столько же существует добро и зло. Другими словами говоря, есть Творец неба и земли, а есть сатана, который хочет погубить каждого человека.
Так вот, все приметы это от сатаны. Почему? Потому что, сатана всеми неправдами и всеми способами уводит от Бога.
Сатана не всемогущий, но он может подстроить ситуацию в которую верит человек. Веришь, что черная кошка к неудаче? Вот получи то, во что веришь! Рассыпанная соль к ссоре? Получи скандал! Ну и так далее по списку!
Но вот только ничего и никому доказывать не нужно! Не нужно убеждать! Почему? Вспомните себя! Если вам лично навязывают чужое мнение, то вы начинаете противиться! Потому что хотят «сломать» ваши убеждения. Изменение сознания и привычек происходит постепенно. Не торопитесь, идите поэтапно.
Я тоже верила в приметы. Но когда я стала изучать Библию, то там все чётко написано, что все приметы не от Бога. И мое мышление стало меняться! У меня наступило прояснение ума! Я отбросила все приметы! И что же? Я свободный человек! Как же комфортно я себя чувствую!
Почему нельзя есть стоя: несколько неприятных последствий
Пожалуй, одной из самых древних традиций является привычка есть сидя. При этом далекие предки были совершенно правы, когда заставляли детей не торопиться во время еды и главное — обязательно сидя за столом.
Современная мода на фуршеты и привычка перекусывать на бегу только помогают нажить массу проблем — есть стоя или на бегу очень вредно.
«Стоя влезет больше»
Многим эта старая поговорка кажется шуткой, но она абсолютно верна. Когда человек сидит, кишечник немного сдавливает снизу желудок и тем самым уменьшает его объем. В положении стоя происходит обратное: внутренние органы занимают более свободное положение. В результате этого в желудок помещается больше. Так что если постоянно есть стоя, шансы быстро набрать лишние килограммы увеличатся в разы.
Нельзя спешить во время еды
Также чревато ожирением и перекус на ходу: проглатывая кусочки, мы их почти не пережевываем, а значит мозг не успевает получить сигнал о насыщении, в переполненный желудок продолжает поступать пища, а мозг требует еще и еще. Если вы хотите добавить себе пару десятков килограмм — вы на правильном пути.
Расстройство пищеварения
Правила еды
Есть надо спокойно — это поможет избежать переедания и проблем с пищеварительной системой. При этом обязательно — сидя за столом и тщательно пережевывая каждый откушенный ломтик. Процесс поглощения пищи должен немного напоминать ритуал, хотя и часами ему длиться тоже не обязательно.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.