по мячу так бить нельзя
Взять пенальти на реакцию почти невозможно (доказано научно), надо прыгать за 0,2 секунды до удара. А ведь Рамос, Левандовски и Дзюба еще и читерят
Новое исследование Чернявского.
Об этом Sports.ru говорили и Роман Березовский (делит первое место с Акинфеевым по отраженным пенальти в РПЛ), и Вячеслав Чанов (лучший по отражению пенальти в чемпионате СССР).
Чанов: «Здесь же простая математика: мяч с 11-метровой отметки до линии пролетает с такой скоростью, что человеку остается слишком мало времени на реакцию и бросок. Поэтому надо начинать движение заранее».
И это не гипотеза, а научный факт. Держите цифры:
После удара профессионального футболиста мяч с 11 метров до линии ворот в среднем долетает за 0,4 секунды (если нужны пруфы, включайте это исследование от ESPN).
В указанном примере на реакцию и обработку информации вратарь тратит 0,1 секунды, на срыв с места – еще 0,1 секунды. Чтобы долететь до штанги, нужно еще 0,53 секунды – в сумме выходит 0,73.
В эксперименте участвовал Зак Торнтон, вратарь года МЛС в 1998-м и 2009-м, 8 матчей за сборную США. В других случаях цифры могут варьироваться, мяч может лететь чуть медленнее, а голкипер действовать резче, но только сверхчеловек долетит до угла за 0,2-0,4 секунды. И, скорее всего, это будет какой-нибудь кроссфитер, который просто заточен под взрывную работу, но не умеющий отбивать мячи.
Приняли, поняли, закрепили? Тогда давайте двигаться дальше уже с этим знанием.
Даже если не сильно ударить в девятку с пенальти, то вероятность сэйва – 2%
В апреле 2013-го в журнале International Journal of Performance Analysis in Sport опубликовали матрицу вероятностей сэйва вратаря с учетом реакции кипера и скорости полета мяча.
Вот сама матрица. Вертикальная плоскость – процент сэйвов, горизонтальная – зона ворот, куда летит мяч. Чем больше размер кружка, тем выше скорость. Чем светлее кружок, тем раньше срывается вратарь.
Вот зоны ворот в представлении ученых:
Три основных вывода:
• Если реагировать по мячу (то есть срываться через 0,2 секунды после удара; напоминаем, что это время нужно на обработку информации, реакцию и подготовку броска), то самые высокие шансы на сэйвы при ударах прямо по центру – в район ног и торса вратаря. Но! Даже тогда кипер справляется только в 20-30% случаев.
Получается, что если бы вратари всегда оставались по центру, то повысили бы шансы на сэйв с 13 до 33%. Это чисто математика, которая не имеет ничего общего с реальностью, потому что здесь уже в дело вступает психология.
А вот пример из топового футбола: Ян Облак, возможно, действовал по этой теории в серии пенальти с «Реалом» в ЛЧ-2016, трижды оставаясь в центре. Итог: во всех трех случаях он провожал мячи в углы взглядом..
Плюс если игроки увидят, что вратарь никуда не срывается заранее, то начнут ему аккуратно катить в угол – не боясь, что тот угадает направление. Поэтому «реакцию по мячу» (оставаться по центру) можно использовать только как вариант угадывания направления полета мяча, но не более того.
Сафонов взял пенальти от ПАОК, реагируя по мячу. Как же так?
Это показательный и интересный момент, который как раз можно отнести к угадыванию удара по центру. В таких клубах как «Краснодар», безусловно, разбирают пенальти соперника до игры, а к мячу подошел как раз один из пенальтистов – Димитриос Пелкас.
Он не всегда бьет пенальти, но до выезда в Россию в его карьере было 8 ударов (6 точно, 1 мимо, 1 сэйв). Из них – 2 по центру. Один забил паненкой, другой не забил точно так же, как и Сафонову. 25% ударов по центру – неплохая статистика, чтобы остаться на месте и реагировать по мячу, что Сафонов и сделал.
Все так и есть, но из-за небольшого движения в сторону Сафонову все-таки пришлось реагировать. Грек попал в точку, где человеческие способности позволяли отбить мяч по реакции. При этом нужно понимать: да, Сафонов среагировал, но изначально решение остаться по центру – точно такое же гадание.
Сейчас будет достаточно очевидный абзац, но вряд ли вы когда-то прокручивали эти соображения в голове на основе цифр и фактов, а не личных ощущений.
Для вратаря пенальти – тотальная лотерея. Он не способен контролировать мяч, а может только угадывать. Максимально нечестное мероприятие, а мы еще не дошли до читеров – Роберта Левандовского, Серхио Рамоса и Артема Дзюбы.
Левандовски, Рамос и Дзюба пользуются этой уязвимостью. Если обычные удары – хотя бы лотерея, то их пенальти с замедлением – просто издевательство над вратарями
Что дает замедление?
Если же вратарь стоит до победного, то реагировать ему уже приходится по удару. Понятно, что тогда бьющий остается без нормального разбега и полета мяча за 0,4 секунды до линии, но все равно вратарю очень сложно – точнее, невозможно.
В итоге безвыходная ситуация для вратаря: гадаешь – просто бьют в другой, не гадаешь – просто не успеваешь. Надежда только на то, что у бьющего что-то пойдет не так, но статистика Рамоса – 24 забитых пенальти подряд – показывает шансы на такой вариант.
Почему так бьют еще не все? Дело в том, что если вратарь прыгает за 0,1-0,25 секунды до удара, то изменить решение бьющему сложно. По статистике, если вратарь начинает движение за 0,1-0,25 секунды до удара, то бьющий только в 50% случаев разводит вратаря и мяч по углам. Но европейские топы вроде Левандовски и Рамоса настолько отточили этот элемент, что явно выбиваются из общей статистики.
Причем их технику с замедлением едва ли можно как-то ограничить. При разбеге нельзя останавливаться, а они этого точно не делают – просто двигаются очень-очень-очень медленно.
Это трюк мы вряд ли можем запретить, но зато точно можем запретить неверную риторику про реагирование на пенальти по мячу.
Мы узнали, как отбивать пенальти: гадать, смотреть на разбег и унижать бьющего
Секреты лучших.
Нет ничего удивительного, что Игорь Акинфеев на ЧМ-2018 отбил ногой тот самый пенальти и потащил серию: у него устрашающая статистика по отражению 11-метровых. В премьер-лиге Акинфееву не забили 16 пенальти из 43 (37,2%).
И дело тут не только в количестве ударов: например, Малафееву били 52 раза, а не забили только 11 (21,2%). Этот процент не характеризует уровень вратаря, но во время пенальти он решает. Поэтому Маурицио Сарри так бесился, когда Кепа (4 из 17 за карьеру, 23,5%) не уступил место Кабальеро (11 из 28 за карьеру, 39,2%) в недавнем финале Кубка английской лиги.
Пример Акинфеева – редкий. Далеко не всегда топ-вратари в порядке при пенальти. Если взять современных киперов, которым пробили минимум 30 пенальти в одном чемпионате, то самыми надежными будут средние вратари.
Лучший в Испании – Диего Алвес (21 из 45, 46,7%), а звезды вроде Вальдеса (21,7), Касильяса (20,4) и Канисареса (16,7) намного ниже. После Алвеса только у Андреса Палопа процент непропущенных выше 30. При этом есть персонажи вроде Эстебана (бывший вратарь «Атлетико», «Сельты» и «Севильи»), который в Ла Лиге пропустил 36 пенальти из 37 (не забил Мендьета).
Лучший в Италии – Самир Ханданович (29 из 75, 38,7%), а тот же Буффон (20 из 69, 29%) ниже. Для сравнения показатели Дино Дзоффа – 5 из 46, всего 10,9%. В Англии лидирует Эурелио Гомес (11 из 35, 31,4%), в Германии – Диего Бенальо (11 из 31, 35,5%).
Для отражения пенальти нужен не экстра-класс, а какие-то особые инстинкты и навыки. Об этом мы спросили вратарей, которые отбивали много пенальти во время игровой карьеры, а теперь учат этому молодых киперов.
Роман Березовский, лучший в РПЛ (18 незабитых пенальти)
Бывший вратарь «Зенита», «Динамо» и сборной Армении – гений отражения пенальти. В премьер-лиге он их отбивал 14 раз (еще 4 – штанги и мимо). Почти все удары тяжелые – только Евгений Савин пробил скучно. Ниже – видео, после которого Березовский станет вашим кумиром. Под ним – интервью Sports.ru, где Роман подробно объясняет, как повторить его рекорд.
– Как пришло ощущение, что вы тащите пенальти?
– У нас в команде играл нападающий – Владимир Кулик. Как-то после тренировки на снежно-ледяном гаревом поле он мне пробил пять пенальти подряд. Я взял все. Это было удивительно: во-первых, скользко и мокро, во-вторых, это Кулик – наш бомбардир, наша звезда. У меня отложился этот момент, после него и поверил в себя.
– Когда поверили все остальные?
– Давайте сразу закрепим: вы не раз говорили, что никогда не реагировали по удару, а всегда гадали. Все верно?
– Как в 2019-м отбить пенальти по методике Романа Березовского из 1996-го?
– Я всегда старался максимально затянуть процесс. Отходил от ворот, долго поправлял гетры, ходил туда-сюда – это помогает вратарю. Когда уже наступает момент удара, нужно все сделать своевременно: сорваться только в тот момент, когда бьющий уже не успеет поменять решение или взять паузу. Из-за этого иногда кажется, что вратарь реагирует по удару, но на самом деле нет. Еще важна стойка: нельзя стоять слишком низко, потому что из этого положения сложно далеко выкинуть тело.
– Так как угадать направление? По взгляду?
– И как тогда определить, в какой угол двигаться?
– Я изучил 14 отбитых вами пенальти. 6 из них – удары в правый угол, 4 – в левый, 4 – по центру. Все удары по центру вы отбили, когда сначала шли в один угол, но потом резко меняли направление и просто цепляли мяч в этом муве.
– Со стороны, возможно, выглядит, что делал ложное движение, но на самом деле нет. Я таким способом создавал инерцию для тела, чтобы оттолкнуться от противоположной стороны.
– Это самый сложный для меня пенальти: настраиваешься и готовишься прыгать в угол, но тебе бьют черпаком, а ты ничего не можешь сделать. На тренировках очень много такого забивали. Если ты пошел в угол, а тебе бьют паненкой, здесь только вратари комплекции молодого Руслана Нигматуллина могут успеть подскочить и как-то загрести руку. Более мощным вратарям такое сделать либо очень сложно, либо невозможно.
– Нужно ли вратарю знать статистику бьющего перед пенальти?
– Чем серия пенальти отличается от обычного пенальти в игре?
– Здесь вратарю еще проще, потому что с каждым новым ударом игроки все сильнее волнуются – особенно четвертый и пятый. В таком состоянии сложно исполнить, обычно просто бьют прямолинейно или на силу.
– Партнеры по команде не спрашивали, как бить пенальти, чтобы точно был гол?
– Спрашивали, конечно. Я советовал бить с аритмией при разбеге: либо медленно разбегаться и перед ударом резко ускоряться, либо сначала быстро, а потом замедлять темп. Это сбивает вратаря, потому что он настраивается на определенную скорость разбега.
– Часто знали, что сейчас возьмете пенальти и брали?
– Большинство отбитых ударов – такие. Причем эта вера приходит в последний миг. Особенно в «Зените», в молодости. Даже шутили, что я еще не отбил пенальти, а в полете уже улыбаюсь. Но чем старше, тем, видимо, в голове больше мусора собиралось, с интуицией хуже становилось.
– Последний пенальти вы отбили в 2009 году, хотя играли до 2015-го. Что случилось, разучились?
– С возрастом уходит резкость. Я начинал чуть раньше срываться с места, а бьющие это видели и били в другой угол. Но срываться в последний момент, как в молодости, уже не мог – просто бы не успел никуда.
Вячеслав Чанов, лучший в чемпионате Союза (14 незабитых пенальти)
До появления Березовского главным по отражению пенальти в 70-х и 80-х был Вячеслав Чанов, но точных данных по сэйвам нет. В чемпионате Союза Чанову не забили то ли 11, то ли 14 раз. Сам вратарь считает, что 14. После окончания карьеры Чанов долго работал тренером вратарей ЦСКА, при нем выросли Игорь Акинфеев, Владимир Габулов и Вениамин Мандрыкин.
Можно ли научить отбивать пенальти? – вопрос Чанову.
– В игре нет разницы между вратарем, которому бьют много пенальти на тренировке и которому бьют мало. Можно, конечно, дурака повалять и сыграть на компот – кто больше отобьет. Но это так не работает.
– Как работает?
– Чтобы взять пенальти, нужно заставить противника ударить туда, куда тебе нужно – перед ударом демонстративно посмотреть в один из углов, наклонить голову, корпусом показать. Или качнуть влево, а потом уйти вправо. Некоторых надо было качать два раза: влево, вправо и еще раз влево. А иногда бывает так, что он ставит мяч на точку, а тебе его уже жалко.
– С кем такое было?
– Можно ли по разбегу понять, куда будут бить?
– В свое время в сборной СССР были тесты: показывают разбег игрока и замах ноги. Камера останавливалась, надо было определить, в какой угол мяч полетит. И учились так. Я все же считаю, что в голове во время пенальти срабатывает свой компьютер. Ты тренируешься, ловишь эти бесконечные мячи с любых расстояний – они идут, идут и откладываются в голове. И ты запоминаешь, как и при каком ударе ставится опорная нога, как поворачивается голеностоп. В нужный момент это выстреливает, а ты сам не понимаешь, почему рванул сюда или туда. Это как на машине: вы не думаете о том, что сейчас надо нажать педаль – вы ее мышечной памятью нажимаете. Так и здесь интуитивно понимаешь, в какой угол надо лететь.
– Здесь же простая математика: мяч с 11-метровой отметки до линии пролетает с такой скоростью, что человеку остается слишком мало времени на реакцию и бросок. Поэтому надо начинать движение заранее.
– Еще Березовский считает, что статистика вредит. Согласны?
– Мне помогало. Когда играл, у меня была маленькая тетрадочка – записывал, куда бьет главный бомбардир соперника. Или левоногие обычно бьют в правый от вратаря – тоже этим пользовался. Я с Ромой отчасти согласен. Мы в ЦСКА говорили вратарям: этот чаще бьет туда-то, а ты дальше сам решай. Статистика полезна, но на 100% ей нельзя доверять.
– Вы классно отбивали пенальти. Не было ощущения эйфории и радости, когда назначали? Что-то вроде азарта, что сейчас возьмете.
– Нет, это же все-таки плохо для команды. Помню, за «Шахтер» играл против «Спартака», когда они вылетели в 76-м. Судья придумал два пенальти: я первый взял, потом второй ставит – там и близко ничего не было. Говорю ему: «Даже ловить не буду». – «Надо ловить». – «А если еще возьму?» – «А я еще поставлю!». Но однажды был и азартный случай: в «Шахтере» в конце игры специально на пенальти выпускали с «Кайратом», но не сработало.
– Что сложнее – серия пенальти или пенальти в игре?
– Конечно, серия проще. У тебя пять попыток, можешь попробовать все что угодно. Был же сезон в чемпионате СССР, когда ничьи не фиксировали, а били пенальти. Тогда вдоволь в эти серии наигрались. Помню еще, матч за «Торпедо» в Ташкенте в полуфинале Кубка. Счет – 2:2, начинается серия. Специально первые три прыгнул в один угол, а последние два – в другой. Оба взял, и мы вышли. Хочу здесь привести пример Игоря, когда он отбил тот пенальти от испанцев. Он первые два пропустил, а потом его показали крупным планом. И я понял, что сейчас будет все хорошо, – он просто на глазах изменился.
Виталий Кафанов, главный по вратарям в России
Теперь слово бывшему помощнику Курбана Бердыева и нынешнему тренеру «Ростова». Недавно вы читали большое интервью, после которого должны были стать вратарем. Если не стали тогда, то сейчас есть шанс освоить отражение пенальти и выходить хотя бы на серии.
– Давайте сразу к делу: как понять, куда игрок ударит пенальти?
– Первое – статистика, второе – угол разбега, третье – взгляд. Есть игроки, которые бьют в оба угла, но по разбегу во время удара можно определить, в какую сторону полетит мяч. С углом разбега до 45 градусов правши бьют в левый от себя угол внутренней стороной стопы, левши – в правый. Курбан Бекиевич специально работал с Натхо, чтобы тот бил с одинаковым разбегом в оба угла в притирку со штангой. Бибрас долго подбирал удобный разбег и выбрал что-то среднее между 0 и 45 градусами. Курбан Бекиевич отмерял ему от каждой штанги расстояние в два мяча, в эти промежутки Натхо должен был попадать с одинаковым углом разбега.
– Как понять по взгляду?
– Когда игрок ставит мяч, очень важно поймать взгляд – часто это выдает направление удара. При этом игрок не должен заметить, что на него смотрят. Поэтому вратари стараются незаметно увидеть взгляд бьющего, когда идет установка мяча. Идут к штанге, стучат бутсами, а сами в этот момент пытаются поймать взгляд и быстро отвернуться. Конечно, игроки могут специально смотреть в другой угол – особенно если увидят, что вратарь ловит взгляд. Это настоящая психологическая дуэль. Здесь выигрывает не тот, кто лучше играет в футбол, а кто хитрее и у кого крепче нервы.
– Вы назвали знание статистики важным фактором. Березовский считает, что она засоряет мозги.
– Вратари бывают разные. Есть те, кто действует по интуиции, им не нужна статистика. Помню, на одном семинаре Жан-Мари Пфафф рассказывал об этом: «Мне говорили, что по статистике этот нападающий бьет в правый от меня. И я взял тот пенальти, потому что прыгнул в другой». Мы считаем, что статистика важна, но если бьет такой, как Натхо, она не поможет. К тому же нападающий, который все время бил в один угол, рано или поздно его поменяет – он ведь знает, что его изучают. Так что здесь надо подходить с умом. Когда мы готовимся к игре и видим, что пенальтист бьет в два угла, то говорим вратарю, чтобы действовал сам.
– Пример, когда статистика помогла?
– Матч с «Ростовом», пенальти Майера. Он всегда бил в один угол, с нами туда же пробил.
– Тоже считаю, что если вратарь стоит до конца, то за сильным ударом в угол он не успевает. Надо чуть раньше двигаться, большинству вратарей мы так и советуем. Но в любом правиле есть исключения. Касильяс – живой пример. Обычно стоит до конца и ждет момента, когда нога подходит к мячу. Например, против «Локомотива».
– Это же все равно не по удару. Да, он идет в последний момент, но заранее.
– Да, именно по удару шансов почти нет, нужно чуть-чуть раньше. И здесь важно чувствовать момент, не пойти слишком рано, потому что нападающий просто поменяет угол.
– Что делать, когда игрок делает паузы во время разбега?
– Здесь задача вратаря выдержать паузу и не двинуться раньше времени – тогда шансы есть. Так бьет Левандовски, мы к его удару с Сосланом готовились. Если до конца выдержать паузу, то Левандовски просто сильно бьет в правый от вратаря. К сожалению, Роберт сделал паузу еще больше и за счет этого переиграл Джанаева. С Левандовским нужны слишком крепкие нервы, чтобы стоять до конца.
– Вы когда-нибудь меняли вратаря перед пенальти?
– У нас не было такого, но после ЧМ-2014, когда голландцы с Коста-Рикой поменяли Силлессена на Крула, мы разговаривали с тренером вратарей Франсом Хуком. И он сказал, что с трудом уговорил Луи ван Гала выпустить Крула. И приняли такое решение, потому что соперник готовился к Силлессену и изучал его манеру действия на пенальти. У Крула совсем другая манера, к ней костариканцы были не готовы.
– Реально ли научить вратаря отбивать пенальти?
– Здесь нам помогал Курбан Бердыев как нападающий. Нужно же смотреть еще и глазами форварда. Так получалось, что у нас и Козко брал, и Рыжиков, и Джанаев. Сослан вообще в прошлом сезоне из трех пенальти все три взял – в том числе от Натхо.
– Березовский назвал паненку самым сложным для себя. Что вы думаете?
– Хотите сказать, Смолов с Хорватией не рисковал?
– Зачем тогда бить черпаком? Не проще со всей силы дать по центру на уровне головы?
– Если ударить сильно, то вратарь может просто не успеть уйти в сторону и за счет этого отбить. Вы мне сказали, что говорили с Чановым, а он такой пенальти брал с Даугавой, когда были переходные матчи в чемпионате СССР. Это очень редкий случай, статистика тогда не велась, но Вячеслав Викторович был мастером отражения пенальти, как-то прочувствовал и остался на месте.
– В 2012 году на «Копа дель Соль» Артем Ребров пропустил девять пенальти подряд. Это как-то характеризует вратаря? Или такое может случиться с каждым?
– Одни вратари берут пенальти лучше, другие – хуже. Ребров тоже брал решающие пенальти. Если не можешь угадать в серии, то это не показатель. Вопросы были бы, если бы все 9 ударов бил один человек, а он все 9 пропустил. Но здесь же бьют разные, так что нельзя делать резкие выводы. В обычном матче тоже может залетать и залетать – просто потому что у соперника пошло и удары хорошие.
– Самый необычный совет, который вам говорил кто-то из вратарей?
– Жан-Мари Пфафф советовал стоять не по центру ворот. Здесь у нападающего появляются сомнения, зачем он открыл угол и в какой будет прыгать. Егор Бабурин с «Зенитом» так делал и угадал направление удара, но Паредес сильно пробил в верхний угол. Так что это работает, мяч полетел как раз в открытый угол.
Инструкция, как отбить пенальти
Что делать вратарю, когда назначили пенальти?
Не спорить с судьей, а раздражать бьющего. Ходить около него, хватать мяч, разговаривать, унижать.
Гадать или реагировать по удару?
Только гадать. Реагировать по удару – точно не вариант, но важно не пойти в сторону слишком рано. Опытный игрок все заметит и просто покатит мяч в противоположный угол.
В какой момент надо срываться?
Если игрок берет паузы и чередует темп, то он будет до последнего смотреть на вратаря. Здесь важно сохранять выдержку, не реагировать на ложные движения и стоять до конца. Если получится, то все делать по предыдущей методичке. И важно не упустить момент, что уже пора двигаться, а то можно остаться на месте и с мячом в сетке.
Как угадать направление удара?
1. Самый верный способ – по углу разбега. Если правша и угол разбега сильно меньше 45 градусов, то он ударит в левый от себя угол. С левшой все то же самое, только наоборот.
Если угол разбега ближе к 45 градусам или больше, то правша ударит щечкой на технику в правый от себя угол. Вы удивитесь, но с левшой снова все то же самое, только наоборот
2. Статистика важна, но слепо верить ей нельзя. При этом есть люди вроде Бибарса Натхо, с которыми не помогает ни статистика, ни угол разбега. Только ваша интуиция.
3. Можно пытаться определить по взгляду, но велика вероятность, что вас обманут. Здесь главное ловить взгляд незаметно и именно в момент установки мяча на точку.
4. Левши чаще бьют в левый от себя угол.
Что делать, если бьют паненкой?