ом намо бхагавате ваманадевайа мантра
Сила и значение мантры Ом Намо Бхагавате Васудевая
Согласно многим религиозным учениям, звук обладает мощной энергетической силой и способен вызывать вибрации в теле человека. Магические ритуалы, медитативные практики и занятия йогой часто сопровождаются произнесением священных текстов. Считается, что правильное чтение оказывает положительное воздействие на организм, ум и сознание, способствует привлечению благоприятных событий.
Наиболее сильными являются заклинания, в которых упоминаются имена богов, например мантра «Ом Намо Бхагавате Васудевая».
Описание мантры «Ом Намо Бхагавате Васудевая»
«Ом Намо Бхагавате Васудевая» образована из 12 слогов.
Одна их самых распространенных молитв индуизма и вайшнавизма является посвящением Вишне и Кришне. Относится к 2 традициям — тантрической и пуранической. Образована из 12 слогов, имеет второе название — «двенадцатисложная».
Мантра усиливает способности разума, раскрывает сознание, смягчает карму. Считается, что ее чтение — путь к внутренней свободе.
Смысл
Высшие силы окружают человека повсюду. Священный текст соединяет человека с Богом. Обращение к Кришне дает возможность постигнуть вселенскую любовь и озариться божественным светом.
Систематическое прочтение заклинания избавляет от череды перерождений, позволяет познать истинные ценности, стать олицетворением божественного начала на Земле.
Сила и значение
Мантра «Ом Намо Бхагавате Васудевая», являясь одним из сильных священных заклинаний, ориентирована на обретение истинной свободы духа, самореализацию, успех в делах и построение гармоничных отношений с миром.
Энергетические колебания, возникающие при звучании или произношении молитвы, оказывают целебное воздействие на организм и сознание человека.
Мантра ориентирована на самореализацию, успех в делах.
Напевание мантры во время беременности способствует привлечению в тело ребенка светлой и чистой души.
Священный текст мудры и ее перевод
Оригинал 12-слогового заклинания написан на санскрите.
Расшифровка составляющих частей:
Существует несколько переводов значения мантры, основной из которых: «Господь, да достигну я Твоих лотосных стоп».
Другой вариант: «О, мой Господь Шри Кришна, сын Васудевы. О, всепроникающая Личность Бога, я почтительно склоняюсь перед Tобой».
Правила прочтения и применения
Мантра базируется на сочетании гласных букв, и произносить ее необходимо так, чтобы в теле образовывались вибрации.
Перед практикой необходимо:
Произносить текст можно вслух, шепотом или про себя. Наиболее сильным эффектом обладает внутреннее прочтение. Темп регулируется индивидуально. Для отслеживания ритма часто используют четки.
Правила произнесения отдельных слогов:
Медитативное повторение молитвы называется джапа.
Большое значение имеет визуализация, которая укрепляет веру. Представив Кришну, можно освободиться от негативных мыслей и напряжения, соединиться с божественным потоком, постичь высшие знания.
Для достижения быстрого результата мантру «Ом Намо Бхагавате Васудевая» следует читать ежедневно не менее 15 минут. Только в таком случае можно быстро получить желаемый результат.
Заклинание обладает большой энергетической силой, поэтому соблюдение правил проведения практики усиливает его действие. Многократное повторение мантры освобождает ум, обогащает сознание, помогает достичь божественной гармонии.
Сила и полезные свойства мантры Васудевая
Мантра Васудевая («Ом Намо Бхагавате Васудевая») – 12-слоговая древняя и мощная молитва, слова которой обращены напрямую к Богу. Она дает очищение, познание высших ценностей, развитие творческой фантазии и воображения. Ее положительное воздействие не ограничивается прогрессом в духовном мире. Она оказывает влияние и на благосостояние человека, который читает мантру, призывая в его жизнь успех, самореализацию, гармонию во взаимоотношениях с другими людьми.
Мантра Васудевая: особенности
Мантры с упоминанием любого имени древнего бога считаются самыми могущественными. «Ом Намо Бхагавате Васудевая» – одна из самых сильных и почитаемых песнопений индуизма, обращенная к главному божеству Кришне.
Главный смысл
Считается, что, проживая свою жизнь, человек постоянно сталкивается с проявлением высших сил, а этот священный текст дает возможность ему быть услышанным Богом. Васудева – это одно из имен бога Кришны, он является прямым потомком лунной династии Васу. Обращение к нему дает вселенское благо и божественный свет в сердце и разум всех, кто обращен к нему лицом и открывает ему свое сердце.
Человек на протяжении всей своей жизни сталкивается с высшими силами.
Эта мантра была передана духовным наставником Нарадой пятилетнему мальчику Дхруве, сыну царя, в период сильного отчаяния и обиды на отца. Он преисполнился решительностью достичь совершенства, больших привилегий и любого положения в обществе без помощи главного родителя. И тогда великий мудрец Нарада пришел к нему в лес, чтобы дать наставления и мантру, состоящую из 12 слогов, чтобы он исполнил то, что задумал. Дхруве, повторяя эту молитву, совершал покаяние и веровал, что Господь может сделать невозможное.
Через полгода полного одиночества и поклонения Верховному Богу мальчик получил желаемое и достиг духовного величия, осознавая себя и божественное в себе.
Эта история произошла миллионы лет назад, но эта духовная мантра, подаренная человечеству, обладает все той же мощью. Она действует сегодня и будет работать вечно на благо всем, потому что пришла из духовного мира, и, повторяя ее, человек может быстро достичь своей цели, духовно просветлеть, осознав божественную искру в себе.
Значение и сила
Ежедневная практика прочтения заклинания пробуждает способности разума, очищает карму, останавливает череду перерождений, благодаря чему человек обретает:
Слова священного текста и его перевод
Все мантры делятся на те, которые придуманы человеком и даны ему Богом. Считается, что эта молитва дана людям для наставления, просвещения и понимания.
В литературе можно найти несколько трактовок перевода священных слов «Ом Намо Бхагавате Васудевая», и звучат они следующим образом:
«Господь, да достигну я Твоих лотосных стоп».
Существуют и такие версии:
«О мой Господь Шри Кришна, сын Васудевы, о всепроникающая Личность Бога, я почтительно склоняюсь перед Тобой», «Приветствую божественность внутри себя».
Правила произношения и применения мантры
Медитацию с обращением через мантру Васудевая к Богу следует совершать регулярно по 15 минут в день или читать 108 раз, чтобы прочувствовать результат ее сакральной силы в ближайшее время.
Он у всех может быть разный, но всегда несет добро и пользу человеку и его окружению.
Это и обретение внутренней свободы, развитие интуиции, удачи в профессиональной сфере.
Дела и обязанности, выполнение которых ранее давалось с трудом и приносило разочарования, обретает легкость выполнения и дарит двойные позитивные плоды как в духовном мире, так и в материальной сфере жизни человека.
Каждое слово мантры произносится четко, красиво и с напевом. Звуки ее воспроизводятся бережно и без ошибок, т.к. правильное их сочетание создает необходимую вибрацию и колебания во Вселенной.
Общие правила произношения слов:
Перед практикой-медитацией необходимо:
Приступать к мантре лучше сразу после пробуждения, т.к. мозг в эти часы суток освобожден от тревожности и лишних мыслей. Воздержитесь от завтрака и постарайтесь не заниматься привычными бытовыми делами до медитации. Важно сохранить ясность ума и сконцентрироваться на значении сакральных слов. Заняв удобное положение, следует медленно, не торопясь повторять слова молитвы. Можно использовать 1 любую асану йоги (это такое положение тела, в котором раскрыты все чакры).
Произносить текст можно как вслух или шепотом, так и про себя. Считается, что наибольшей силой молитва наделяется при внутреннем ее прочтении. Темп регулируется индивидуально, иногда для удобства отслеживания в такт произношению используют четки.
Прорабатывая в практиках правильность звучания этой мантры, можно добиться близкого к оригинальному для того, чтобы ваша молитва была услышана Вселенной и Бог даровал вам те позитивные изменения в жизни, которых вы искренне желаете.
Ом намо бхагавате ваманадевайа мантра
Мантры можно петь/читать самим ( в слух,про себя, шепет) подпевать учителю или просто слушать, мантра всегда работает, просто разная степень воздействия.
МАНТРА «мантра» (санскр. mantra – «орудие мысли», «средство передачи мысли»), сакральное слово, часть ритуала в ведийской религии, а также в индуизме и буддизме. Корень «ман» в санскритском слове «мантра» происходит от слова «мана» — «думать», ум, а «тра» означает «очищать или освобождать». Это святые слова, наполненные позитивной энергией, слово или предложение с сильной духовной вибрацией.
И молитвы и мантры — это обращения к Богу, но между ними есть разница. Как правило, мантра не содержит в себе просьбу выполнить материальное желание.
Поэтому без мантры мы не можем творить молитву, строго говоря.
Современные ученые постепенно подошли к принятию этой истины, которая уже много тысячелетий была известна ученым ведической традиции. Новые открытия квантовой физики свидетельствуют о том, что реальность представляет собой вибрацию, или как сказали бы древние мудрецы: весь мир – это звук.
Современные исследователи приходят к выводу не просто о том, что звук обладает некой формой и структурой, но скорее, что Мироздание со всеми его грубоматериальными (видимыми) и тонкоматериальными (невидимыми) объектами, по сути, является пульсирующим фракталом, то есть – звуком.
Данные выводы согласуются с теистической парадигмой священных Вед, согласно которой Вселенная – есть не что иное, как эманация изначальной звуковой вибрации «Ом» («А-у-м»), изошедшей от Бога, которая впервые прозвучала в эфире и породила весь этот мир. Она породила все, что мы видим, и весь мир – содержится в одном этом звуке.
Например, в «Риг-Веде» сказано, что Брахма создал человека, медитируя на слово ашриграм (санскр. – «кровяной»). Этот звук возник в уме Брахмы, – и появился человек. Таким образом, все грубые формы произошли из тонких вибраций, которые возникли в сознании Брахмы. Подобное же описание процесса творения мы находим и в «Библии»: сначала Бог сказал: «Да будет Свет». И стал Свет. Господь говорит и все возникает.
Мантры, гармонизирующие влияния планет.
В этой теме 4 ответа, 1 участник, последнее обновление 
Svetlana 09.05.2020 в 07:21.
Если захотите полностью нейтрализовать негативное влияние можно провести целый цикл как написано в статье. Еще можно каждый день читать мантру той планеты которой день соответствует и она будет улучшать влияние … Один круг пения мантры составляет 108 раз. Это то количество раз, которое идеально настраивает ум на нужную волну (при условии внимательного чтения). Мантры желательно читать уединившись или можно также на прогулке.
Есть универсальная мантра, которая нейтрализует негативные влияния всех планет, ее и слушают и поют https://www.youtube.com/watch?time_continue=1179&v=lQ9pEphD0Fc&feature=emb_logo
Планета Луна
Ом намо бхагаватэ Васудевайя!
2-й вариант: Ом Шрам Шрим Шрум Са Чандрамасе намах
Эта мантра повторяется 11000 раз в течение 27 дней (3 — 4 круга каждый день). Начало практики — транзит Луны через свое положение в таблице или в понедельник.
Повторение мантры способствует обретению психологического равновесия, развивает интеллект, память и воображение, увеличивает сенситивность и медиумичность, способствует развитию музыкальных способностей.
Планета Меркурий
Ом намо бхагаватэ Буддхадевайя!
2-й вариант: Ом Брам Брим Брум Са Будхайе намах
Эта мантра повторяется 9000 раз в течение 21 дня (4 круга мантры каждый день). Начало практики — транзит Меркурия через свое положение в таблице раши или в среду.
Повторение мантры развивает умственные способности, логическое и аналитическое мышление, коммуникабельность, а также дает удачу в коммерческих делах.
Планета Юпитер
Ом намо бхагаватэ Ваманадэвайя!
2-й вариант: Ом Грам Грим Грум Са Гураве намах
Эта мантра повторяется 19000 раз в течение 45 дней (4 круга мантры каждый день). Начало практики — транзит Юпитера через главные планеты гороскопа или транзит Луны через положение Юпитера в вашей таблице Раши.
Повторение мантры дает увеличение благосостояния, приносит удачу, процветание, развивает самообладание, уверенность в себе, способствует поднятию авторитета личности и духовному продвижению.
Планета Солнце
Ом намо бхагаватэ Рамачандрайя!
2-й вариант: Ом Храм Хрим Хрум Сах Сурйайе намах
Эта мантра повторяется 7000 раз в течение 30 дней 2 круга каждый день).Рекомендуется сочетать повторение мантры с поклонением Солнцу («Сурья намаскар» — подробно). Начало практики — транзит Луны через положение Солнца в таблице раши или в воскресенье на восходе Солнца.
Повторение мантры дает приток жизненной энергии, укрепляет здоровье, способствует развитию творчества и силы личности, достижению высокого общественного положения, вырабатывает способность самостоятельно принимать решения, вызывает уважение со стороны других людей, увеличивает популярность, а также развивает лидерские и организаторские качества.
Планета Венера
Ом намо бхагаватэ Парашурамайя!
2-й вариант: Ом Драм Дрим Друм Са Шукрайе намах
Эта мантра повторяется 16000 раз в течение 24 дней (6 кругов мантры каждый день). Начало практики — транзит Луны через положение Венеры в таблице Раши или в пятницу.
Повторение мантры способствует развитию музыкальных и художественных наклонностей, а также вокальных данных, дает счастье в любви, увеличивает обаяние, привлекательность личности и притягивает материальные блага.
Планета Марс
Ом намо бхагаватэ Нарасимхадэвайя!
2-й вариант: Ом Крам Крим Крум Са Бхаумайе намах
Эта мантра повторяется 10000 раз в течение 20 дней (4 — 5 кругов каждый день). Начало практики — транзит Луны через положение Марса в таблице Раши или во вторник.
Повторение мантры укрепляет волю человека, дает смелость, решительность, выносливость, порождает импульс к рискованным поступкам, развивает лидерские и организаторские качества, увеличивает быстроту реакции, дает удачу в приобретении собственности.
Планеты Раху и Кету
Ом намо бхагаватэ Варахадэвайя! для Раху
Ом намо бхагаватэ Матсьядэвайа для Кету
2-й вариант: Раху — Ом Храм Хрим Хрум Са Рахаве намах
Кету — Ом Шрам Шрим Шрум Са Кетаве намах
Эта мантра повторяется 18000 раз в течение 40 дней (4 круга каждый день). Начало практики — транзит Луны через эти планеты в таблице Раши.
Повторение мантры способствует пережиганию негативной кармы, смягчает несчастья, устраняет сдерживающее влияние этих планет на дела того дома, в котором они находятся.
Планета Сатурн
Не тратьте зря время из него состоит жизнь.
Дорогу осилит идущий.
343 СПОСОБА НАПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИЕЙ! ГАРМОНИЗАЦИЯ ВЕНЕРЫ.
ОЧИЩЕНИЕ
1.Выбросить из дома лишний хлам
2.Провести ревизию гардероба – выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет
3.Провести ревизию косметики
4.Провести ревизию посуды – выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет
5.Ревизия своих украшений и бижутерии
6.Провести ревизию домашнего текстиля – постельного белья, полотенец
7.Удалить лишние файлы из компьютера
8.Провести один день без интернета
9.Поменять постельное белье
10.Провести один день без компьютера
11.Провести один день без социальных сетей
12.Удалить старые телефонные номера или «друзей» в социальных сетях, с которыми вы не общаетесь
13.Отказаться от предложения, которое вам не нравится
14.Перестать общаться с людьми, после общения с которыми вам тяжело
15.Уволиться с ненавистной работы
16.Выбросить все, что напоминает вам ваших бывших мужчин
17.Вымыть дома полы
18.Затеять дома ремонт
19.Продумать дизайн квартиры
20.Вымыть окна и зеркала
21.Помыть посуду – особенно если сейчас внутри есть злость или обиды
22.Сходить к врачу – например, к стоматологу
23.Сделать то, что давно откладывала на потом
24.Очистить пространство дома – способов для этого много
25.Написать список, что нужно сделать в ближайшее время
26.Написать письмо обид человеку, с которым сложные отношения
27.Разложить удобно и красиво свои рукодельные богатства
28.Сделать дома перестановку
29.Применить принципы Васту или Фэн-Шуй для гармонизации пространства дома
30.Правильное питание – пересмотреть свой рацион и внести коррективы
ТЕЛО
31 Принять ванну с морской солью
32 Принять ванну — соль сода (1 к 1)
33 Принять ванну с ароматическими маслами
34 Сделать массаж всего тела
35 Сделать маску для рук
36 Сделать ванночку и пилинг для ног
37 Сделать массаж стоп
38 Выспаться
39 Пользоваться любимыми духами
40 Сходить в парикмахерскую (а дальше возможны варианты:))
41 Сделать масляный массаж
42 Сделать сеанс рейки
43 От души похохотать
44 Поспать днем
45 Замедлить свою походку и темп своей жизни
46 Сходить в настоящее SPA
47 Принять ванну с пеной
48 Носить длинные юбки и платья
49 Сделать лимфодренажный массаж
50 Купить себе красивые заколки и резинки для волос
51 Вплести в волосы живые цветы
52 Держать осанку
53 Сходить к остеопату
54 Сделать обертывание для тела
55 Носить только красивую одежду, которая вам нравится и идет
56 Сделать маску для лица
57 Позаниматься растяжкой своего тела
58 Сделать маску для волос
59 Нанести макияж, даже если вы никуда не идете
60 Заплести себе красивую косу
61 Зажечь аромалампу с нужным сейчас маслом
62 Зажечь ароматические палочки
63 Завить локоны
64 Написать на листочке не менее 20 своих достоинств
65 Красиво уложить волосы
66 Надеть дома красивые туфли
67 Сделать новую прическу
68 Сделать маску из водорослей
69 Сделать маску для глаз
70 Купить себе новую косметику
71 Сделать скраб для тела
72 Сделать себе медовый массаж
73 Сделать массаж лица
74 Сходить к косметологу
75 Провести чистку лица
76 Сходить в баню
77 Провести день лени – весь день лежать в кровати и не корить себя за это
78 Поплакать, если настроение не очень хорошее
79 Сходить в бассейн
80 Позаниматься йогой
81 Потанцевать дома, со шваброй
82 Сходить на урок танцев
83 Хвалить себя, делать себе комплименты
84 Фотографировать – город, людей, животных, цветы
85 Вести свой тайный дневник
86 Почитать красивые стихи
87 Прогуляться пешком в одиночестве
88 Сделать маникюр
89 Принять душ – теплый или контрастный – по настроению
90 Сделать педикюр
91 Выпить травяного чая
92 Сделать альбом своих красивых фотографий
93 Вымыть волосы! Иногда мы забываем такой простой способ:)
94 Поесть полезные сладости – фрукты, сухофрукты
95 Позаниматься аквааэробикой
96 Помолиться. От души.
97 Сходить в турецкий хамам
98 Напитывать себя любовью
99 Сделать гимнастику для тела – или хотя бы просто разминку
100 Прогуляться быстрым шагом минут тридцать
101 Покататься на велосипеде – или на велотренажере
102 Покататься на коньках
103 Покататься на роликах
104 Вести блог в сети интернет
105 Попрыгать через скакалку
106 Обнять саму себя крепко-крепко
107 Покрутить обруч
108 Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться
109 Прогуляться по берегу реки или моря – смотря какой водоем у вас есть в наличии
110 Прогуляться по лесу или хотя бы по парку
111 Обнять несколько деревьев в лесу
112 Приготовить что-нибудь новое
113 Встать до восхода солнца
114 Послушать красивую музыку
115 Накрыть красивый стол с самой красивой посудой – без повода
116 Поставить ритмичную музыку – и попрыгать под нее
117 Посмотреть хороший фильм о любви
118 Снова пересмотреть свой любимый фильм
119 Сходить в кино на мелодраму
120 Расчесывать волосы с любовью
121 «Мимиковый» самомассаж – покривляться перед зеркалом
122 Надеть самое красивое платье – без повода, просто так
123 Почитать хорошую книгу
124 Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту.
125 Приготовить свое любимое блюдо
126 Перечитать любимую книгу
127 Послушать лекции о женской природе, отношениях
128 Зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода
129 Перемерить все свои наряды
130 Побыть одной, в тишине, хотя бы десять минут
131 Испечь вкусный торт или пирог
132 Зарыться в песок и полежать так какое-то время
133 Помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни – и записать это
134 Послушать лекции Руслана Нарушевича
135 Пораньше лечь спать
136 Надеть самое красивое белье, просто так
137 Встретить рассвет солнца на улице – увидеть его своими глазами
138 Проводить солнце во время заката
139 Погулять под Луной
140 Сделать красивую фотосессию для себя
141 Искупаться в реке, море или озере
142 Сделать коллаж своих желаний
143 Слушать духовную музыку
144 Петь духовную музыку – мантры, молитвы
145 Сходить в храм на службу
146 Начни изучать новый иностранный язык
147 Заняться медитацией
148 Посидеть у огня – костер, камин, печь, свечка – форма не так важна
149 Начни изучать историю древних цивилизаций
150 Нарисовать свое генеалогическое древо. Узнать побольше о своих предках. Когда ты видишь корни, то легче работать с ветками дерева.
151 Купить книгу «Очарование женственности» и прочитать ее
152 Смотреть на звездное небо
153 Полежать на траве
154 Перестать умничать и спорить по любому поводу
155 Быть целомудренной – в одежде и в отношениях
ОТНОШЕНИЯ
156 Позвонить и поболтать по телефону с подругами
157 Встретиться с подругой
158 Устроить девичник
159 Распланировать какое-нибудь мероприятие. Например, грядущий день рождения. Или отпуск. Или выходной день.
160 Напечь блинов для близких
170 Организовать самодеятельность. Например, выступление с поздравлением на корпоративном празднике или чьем-то дне рождения. Ты можешь спеть, станцевать, переделать стихи или песни, сделать стенгазету… И вообще-то, для этого повод не нужен.
171 Вести дневник благодарности – мужу, жизни – не важно
172 Устроить взаимную фотосессию с подругой
173 Попросить кого-то о помощи
174 Общение с духовными учителями
175 Повспоминать с родителями радостные эпизоды из детства
176 Выбраться с подругами в сауну – и поболтать, и красоты навести
177 Устроить встречу по интересам – например, клуб молодых мам
178 Сходить к кому-то в гости
179 Говорить мужу «Да»
180 Пригласить домой гостей
181 Сделать кому-нибудь подарок без повода
182 Отправить кому-нибудь бумажную открытку
183 Написать кому-нибудь письмо на бумаге – и отправить его
184 Пообщаться с родными – по телефону или вживую
185 Сходить в гости к родителям – или пригласить их к себе
186 Съездить в отпуск всей семьей
187 Поиграть с ребенком в какую-нибудь интересную игру
188 Мастерить с детьми поделки или рисунки
189 Составить для кого-то букет самой
190 Позаботиться о здоровье близких – купить им витамины, например, или записать к врачу
191 Поговорить по душам с близким человеком
192 Прогуляться с близкими – прогулки укрепляют отношения
193 Понежиться с детьми в кровати
194 Поиграть в бои подушками
195 Принять вместе ванну с уточками и игрушками
196 Угостить кого-нибудь своими пирожками
197 Подарить цветы маме или свекрови
198 Купить цветы самой себе
199 Подарить кому-нибудь плоды своего рукоделия
200 Обнять любимых и близких
201 Помочь кому-то от всей души
202 Говорить комплименты другим женщинам
203 Благодарить близких за все, что они делают для вас
204 Поиграть с близкими в «крокодила» — игра, где нужно отгадывать слова
205 Поиграть с семьей в «Твистер»
206 Поиграть с близкими в слова и города
207 Поиграть в жмурки – с мужем и детьми
208 Поиграть в настольные игры
209 Поухаживать за домашними растениями и цветами
210 Отгадывать шарады вместе с семьей
211 Поводите хороводы – с родными безо всякого повода
212 Поиграть в стихосложение – когда каждый говорит по одной строке, но все должно быть в рифму
213 Вместе с любимыми нарисовать большую картину
214 Молиться за других людей
215 Устроить сюрприз кому-то из близких
216 Украсить дом цветами
217 Погладить кошку или собаку
218 Поиграть со своим домашним питомцем
219 Навести красоту своему животному – вымыть, расчесать, нарядить
220 Погладить рубашки любимому
221 Починить одежду своих близких – пришить пуговицы, заштопать дырки
222 Делегировать часть своих домашних обязанностей
223 Освящать еду или молиться во время приготовления и перед тем, как ее съесть
224 Устроить пикник на природе
225 Отправиться с близкими в поход с палатками
ТВОРЧЕСТВО
226 Сделать для себя свой травяной чай
227 Сшить куклу
228 Вышить картину крестиком
229 Сшить мишку или зайку
230 Сплести мандалу
231 Сходить на Расстановки
232 Сделать семейную фотосессию в фамили-луке (когда все в одинаковой одежде)
233 Написать рассказ или эссе
234 Поделиться лекциями и книгами с подругами
235 Сделать фотосессию в свадебном платье
236 Обучать девочек каким-то женским премудростям
237 Поскакать в «резиночку» — как в детстве
238 Написать свой список 100 желаний и мечтаний
239 Исполнить свою мечту
240 Изучать историю моды
241 Посмотреть показы дизайнеров с женственными нарядами
242 Сварить мыло или массажную плитку
243 Создавать уют в доме
244 Продумать свой стиль одежды
245 Завести красивую тетрадку для записей
246 Купить цветные ручки с блестками – и вести ими дневник
247 Завести анкету для подружек – как когда-то в школе
248 Связать что-нибудь крючком или спицами
249 Сшить юбку или платье
250 Свалять игрушку
251 Вышить бисером красивую картину
252 Нарисовать картину – гуашью, акварелью, маслом
253 Попробовать интуитивное рисование – левой рукой, отпустив руки в свободное плавание
254 Попробовать «волшебное» рисование – рисовать картины на сбычи мечтаний — используя красивые краски, блестки, перламутр
255 Сплести что-то в технике макраме
256 Сочинить стихотворение
257 Попробовать смастерить поделку в технике оригами
258 Попробовать сделать декупаж
259 Петь – свои любимые песни, когда душа поет
260 Красиво нарезать овощи и фрукты – попробовать технику карвинга
261 Расписать какой-то предмет посуды
262 Научиться рисовать хной по телу – «мехенди»
263 Сделайте поделку из пластилина – помните еще, как это делается?
264 Слепить что-нибудь из глины, а потом поделку можно расписать, запечь и кому-нибудь подарить
265 Сделать самой себе украшение
266 Научиться играть на пианино или другом музыкальном инструменте
267 Сходить на вокальный тренинг и узнать, что петь могут все
268 Посадить новое домашнее растение
269 Взять несколько уроков по танцу живота – хотя бы через интернет
270 Попробовать индийские танцы
271 Поучиться современным танцам
272 Научиться танцевать бальные танцы
273 Посетить курсы актерского мастерства
274 Позволить себе быть нелогичной и непоследовательной
275 Сходить на танцевальные импровизации – или устроить такую прямо у себя дома
276 Сходить на консультацию к стилисту
277 Покататься на лошади – или хотя бы покормить ее, погладить
278 Сходить на консультацию к астрологу
279 Начать изучать астрологию и влияние планет
280 Начать изучать психологию и науку отношений
281 Пообщаться с коровами – может быть, даже попробовать подоить
282 Сходить на консультацию к психологу
283 Вкладывать любовь в пищу, которую готовите
ПОКУПКИ
284 Побродить по книжному магазину
285 Походить по рукодельному магазину
286 Устроить себе «зыринг» — это почти шоппинг, с примерками и магазинами, но когда вы в итоге ничего не покупаете, а только присматриваетесь
287 Купить важные мелочи для дома
288 Купить себе новый фартук
289 Купить себе новую маленькую сумочку
290 Сходить в свадебный салон и померить свадебные платья
291 Купить себе новое платье
292 Купить себе новые аксессуары – бусы, браслет или серьги
293 «Одеть» домашних – купить новую рубашку мужу или кроссовки ребенку
294 Купить себе сари и научиться его надевать
295 Купить себе новый платок или шарфик
296 Купить интересные декоративные элементы для дома
297 Продумать и сотворить для семьи фэмили-лук – похожую одежду для всех членов семьи (один тон, один стиль)
298 Купить себе новые туфли
299 Купить себе новое красивое белье
300 Купить новую домашнюю утварь – полотенца, белье
301 Купить красивую посуду – тарелки, сковородки, вилки
302 Купить себе мягкую игрушку – для того, чтобы спать с ней
303 Купить себе (. ) куклу
304 Купить свои любимые продукты
305 Купить себе путевку в теплые страны
306 Начать собирать свою коллекцию – например, принцесс
КУЛЬТУРНЫЕ ВЫХОДЫ
307 Сходить в театр
308 Сходить в музей
309 Сходить в кино
310 Сходить на выставку
311 Сходить в храм
312 Сходить в аквариум
313 Сходить в оперу
314 Сходить на балет
315 Сходить на концерт любимой группы
316 Сходить в зоопарк
317 Съездить в паломничество
318 Пройтись с экскурсионной группой по родному городу – увидеть его другими глазами
319 Прогуляться по набережной
320 Сходить в любимое кафе – одной, насладиться вкусом любимых блюд
321 Сходить на интересный семинар
322 Сходить на хороший женский тренинг
323 Посетить кулинарный мастер-класс
324 Сходить на рукодельный мастер-класс
325 Организовать встречу единомышленниц
326 Посетить мастер-класс по визажу и макияжу
327 Сходить на мастер-класс по прическам
328 Посетить мастер-класс по шитью
329 Сходить на мастер-класс по уходу за собой
330 Посетить мастер-класс по декупажу
331 Сходить на мастер-класс по скрапбукингу
332 Отправиться в путешествие
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ
333 Покормить бездомных животных
334 Покормить нуждающихся
335 Покормить птиц семечками
336 Отдать кому-то ненужные вам вещи
337 Помочь незнакомым людям между делом
338 Пожертвовать деньги тому, кому они сейчас нужны (внимательно выбирайте, кому!)
339 Стать волонтером какого-то фонда
340 Сделать для кого-нибудь доброе дело
341 Посидеть с чьим-то ребенком просто так
342 Поделиться с кем-то способами пополнения женской энергии
343. Найди «десятку» способов наполнится женской энергией и поделиться статьей с подругой 🙂
Не тратьте зря время из него состоит жизнь.