Как называют людей которые меняются партнерами
12 психологических терминов, значение которых ты должен знать
«Амбивалентность», «ригидность», «катарсис». Если ты хочешь выражать свои мысли и чувства не на уровне школьника, то придется разобраться в значении некоторых психологических терминов. К тому же это отличный способ расширить свой словарный запас и при удобном случае блеснуть умом в разговоре.
1. Эмпатия
Что ж, начнем с самого очевидного. Эмпатия — это способность осознанно сопереживать эмоциональному состоянию другого человека. Если говорить проще, эмпаты — люди, которые умеют ставить себя на место другого человека, понимают чувства окружающих и проявляют готовность оказать им необходимую поддержку. Допустим, если ты переживаешь вместе с другом, который рассказывает тебе неприятный случай из своей жизни, эмоционально поддерживаешь свою подругу, которую бросил парень, и часто ловишь себя на том, что проживаешь чувства даже малознакомого человека вместе с ним самим, — ты эмпат.
2. Прокрастинация
«Сделаю это завтра — никуда не денется», «доделаю тогда, когда у меня будет на это настроение», «это нужно мне не срочно, так что можно и подождать» — вот она, прокрастинация, или откладывание дел на потом. То самое состояние, когда ты понимаешь, что тебе обязательно нужно сделать что-то, но браться за работу ты не хочешь. И заставить себя практически невозможно.
При этом ты начинаешь испытывать вину за то, что не успел переделать дела, — вот главное отличие от обыкновенной лени. Когда ты ленишься, тебя не терзает совесть, а когда ты прокрастинируешь — ты начинаешь переживать.
3. Фрустрация
Хотя бы однажды ты наверняка испытывал чувство нереализованности, которое становилось причиной отсутствия мотивации и желания что-либо делать. Это и называется фрустрацией. Когда кажется, что ты в жизненном тупике: тебе всё осточертело, и ничего не получается.
Больше всего к фрустрации склонны люди, которые имеют точное представление о способе достижения поставленной цели и стараются придерживаться этого плана. Любое отклонение от намеченного курса может привести их к замешательству.
4. Амбивалентность
Амбивалентность — это особенность переживания, выражающаяся в том, что один и тот же предмет (или ситуация) вызывает у человека одновременно два противоположных чувства (к примеру, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, дружелюбие и враждебность). Швейцарский психиатр Э. Блейлер считал амбивалентность одним из признаков шизофрении. На самом же деле амбивалентность абсолютно нормальна в отношении объекта, который играет в жизни человека неоднозначную роль.
5. Инсайт
Если переводить напрямую с английского языка, insight — это способность постигать суть, внезапное озарение, нахождение верного решения. Обычно в сложных задачах приходит инсайт, то есть озарение. После нескольких часов или дней, потраченных на поиск оптимального решения, ты вдруг четко понимаешь, что тебе нужно делать дальше.
6. Конформизм/нонконформизм
Прежде всего стоит разобраться в том, что такое конформность. Конформность — это склонность человека менять свое первоначальное мнение об объекте под влиянием окружающих. Чаще всего это происходит из-за боязни быть не как все, не понравиться другим людям, выглядеть глупо. Но погоди с негативной оценкой — конформность является еще и элементом социализации человека. Одно из полезных ее проявлений — это способность усвоения норм и правил поведения, установленных в обществе.
Нонконформизм — это противоположное понятие, выражающее отстаивание человеком своего мнения, даже если оно отличается от мнения большинства.
7. Катарсис
По сути катарсис — это эмоциональная разрядка, которая наступает в процессе долгого переживания, волнений. Как только эмоции выплеснуты — настает облегчение. К примеру, у человека есть проблема, которая в какой-то момент достигает своего пика, и он начинает страдать. Но страдать вечно оказывается невозможным — проблема постепенно отходит на второй план или теряет свою актуальность. Злость стихает, и наступает момент, когда человек высвобождается от всех отрицательных эмоций.
8. Ригидность
Под термином «ригидность» понимают неспособность человека изменить свои устои и привычки, даже если этого требует сложившаяся ситуация. Новое просто не воспринимается индивидом. Самый распространенный пример — отказ поменять свою точку зрения, даже ввиду появления новых фактов, опровергающих ее. В общем, ригидный человек — это своего рода заложник стереотипов и штампов.
9. Ассертивность
В современном мире это одно из самых важных качеств человека. Ассертивность — сдержанное и уважительное отстаивание своих интересов без ущемления при этом прав окружающих. К примеру, продавец-консультант подходит к человеку в магазине и предлагает свои услуги, в которых тот не нуждается. Грубо будет ответить: «Я разберусь сам! Оставьте меня». Ассертивный ответ: «Спасибо за предложение, но мне не нужна ваша помощь».
10. Обсессия
Обсессия — это навязчивые мысли и идеи, которые спонтанно возникают в голове у человека и не поддаются контролю. Самостоятельно избавиться от обсессии не получается, переключить внимание на что-то другое попросту невозможно. Наглядный пример обсессии — возвращение домой, чтобы проверить, перекрыт ли газ и не оставлен ли включенным утюг.
11. Локус контроля
Термин обозначает приписывание своих успехов и провалов влиянию внешних факторов или собственным способностям. То есть человек либо валит всё на неудачное стечение обстоятельств, либо полностью берет на себя ответственность за свои действия.
12. Интроспекция
Интроспекция — это самонаблюдение. С помощью этого метода человек может познавать себя, свои мысли, чувства, переживания. Главный плюс такого метода в том, что человек может самостоятельно заняться исследованием себя. Но тут же стоит упомянуть и о главном минусе: исследование может получиться необъективным.
Моногамия, полиамория, синглы: какие бывают форматы отношений
За пределами моногамии существует ещё много форматов, которые могут принести гармонию в отношения возлюбленных. Мы изучили исследования о том, как они влияют на партнёров, какие могут породить трудности и, конечно, радости.
Моногамия
Отношения, в которые включены только два участника. В искусстве, поп-культуре, психологии мы постоянно видим акцент на моногамных отношениях: нам предлагают найти «свою половинку» и прожить с ней долго и счастливо. Однако многие исследователи и философы сходятся на том, что распространение моногамии обусловлено не столько человеческой биологией, сколько внешними факторами.
Философ Мишель Фуко связывал моногамию со стремлением государства регулировать общественные отношения, поместить свою власть внутрь этой маленькой группы. Немецкий мыслитель Фридрих Энгельс в работе «Происхождение семьи, частной собственности и государства» говорил, что благодаря моногамной семье решался вопрос передачи богатства, так как её целью было рождение законного наследника.
Достоинства
Эмоциональная связь. У партнёров формируются чувства безопасности и комфорта. Психолог и автор книги «Чувство любви» Сью Джонсон говорит, что моногамные романтические отношения являются аналогом родительской любви, потому что мы находим человека, на которого всегда можно положиться. Кроме того, есть исследования, которые показывают, что долгосрочные моногамные отношения положительно влияют на здоровье. У людей в таких парах снижается вероятность депрессии, выше иммунитет и здоровье сердца.
Экономическая выгода. Если верить рациональному подходу Энгельса, моногамия ещё и выгодна — совместный быт выходит дешевле, чем одиночный, ресурсы тратятся только на одну семью или партнёра.
Трудности
💔 Увы, измены случаются, и часто страдают обе стороны
Давление патриархальных традиций. Конечно, не во всех гетеросексуальных моногамных отношениях угнетают женщин. Но паре может быть сложнее преодолеть эти нормы.
Закрепощение с одним человеком. Некоторые люди могут чувствовать себя «запертыми» в моногамных отношениях, но они боятся что-то менять из-за чувства вины и неуверенности. На это обратил внимание психолог Джозеф Лоуренс, который опирался на опыт своих клиентов. Он сомневается в склонности людей к моногамии из-за высокого уровня разводов и измен.
Полигамия
Брак, в котором у одного из участников есть несколько партнёров. Это может быть многожёнство (полигиния) или многомужество (полиандрия). Полигамия складывается из традиций конкретного общества: религии, обычаев, потребностей хозяйства. Её могут также закреплять законом.
Полигиния официально разрешена в 50 странах мира, в том числе Брунее, Саудовской Аравии, Афганистане, Йемене, Сирии, Ираке, ЮАР, Индонезии, а в Сингапуре, Филиппинах, Индии и Малайзии допускается только для мусульман. Полиандрия есть в Непале, Тибете, Нигерии, Меланезии. В ЮАР предложили разрешить многомужество, чтобы добиться гендерного равноправия (пока там разрешено только многожёнство).
Достоинства
Взаимопомощь. Некоторые исследователи отмечают, что в полигамных браках жёны могут не только соперничать, но и сотрудничать. Вместе они разделяют воспитание детей и домашние обязанности. Существует гипотеза, что в полигамных обществах патриархат не так силён, так как женщины поддерживают друг друга. Антрополог Хелен Уэр опрашивала нигерийских женщин о полигинии. Многие из них отметили, что наличие других жён позволяет им иногда «отдохнуть» от брака и посвятить время себе.
Трудности
Абьюз. Полигамия — это неравные отношения, в которой власть сосредоточена только в одних руках, чаще всего мужчины. Исследования показывают, что в полигинии женщины часто попадают под психологический, сексуальный и физический абьюз. Они испытывают гнев, ревность, одиночество и чувство пренебрежения.
Риск для здоровья женщин. Полигамия также может негативно влиять на репродуктивное здоровье женщины, так как в семьях отсутствуют практики планирования семьи и использования контрацепции.
Свободные отношения или открытый брак
В таких парах партнёры могут по договорённости встречаться и заниматься сексом с другими людьми. Это право есть у обоих, но любовники не становятся участниками союза. Пример таких отношений — союз мыслителей Симоны де Бовуар и Жан-Поля Сартра, которые провозгласили «Манифест любви»: «Быть вместе, но при этом оставаться свободными».
Достоинства
Свобода и доверие. Как показывает опыт людей в открытых отношениях, в таких союзах ценится честность. Например, если если кто-то из пары занялся сексом с другим человеком, не обговорив с партнёром, это может считаться изменой. Участники говорят, что такие отношения приносят ощущение свободы в сочетании с безопасностью, а также улучшают их сексуальную жизнь.
Осознанное отношение к сексуальному здоровью. Из-за наличия нескольких сексуальных партнёров, участники открытых отношений серьёзнее относятся к риску половых инфекций и контрацепции. Исследование показывает, что люди, которые состоят в моногамных отношениях и изменяют, реже используют презервативы, чем те, кто открыто договаривается о немоногамии.
Трудности
Требования к эмоциональному интеллекту. Чтобы схема свободных отношений «работала», нужно сохранять осознанность, понимать пределы своей ревности и собственничества.
Чувство вины. Кроме трудностей, которые могут возникнуть внутри пары, участники открытых отношений упоминают чувство вины перед людьми вне «основных» отношений. Причиной для конфликта могут быть разные ожидания. Не все «другие» партнёры знают об «основном», что делает отношения неравными.
💙 На личном опыте
Полиамория
Романтический или сексуальный союз, в котором участвуют несколько людей. В отличие от открытого брака все участники равны и вовлечены в отношения. Важными составляющими этой связи являются осознанность и честность: партнёры добровольно соглашаются на такой формат и обговаривают всё, что они хотят получить в союзе.
Достоинства
Гармоничный обмен в отношениях. Исследования показывают, что между полиаморами больше честности, близости, сексуального удовлетворения и меньше ревности, чем в моногамии. Иногда в полиаморных отношениях связь между партнёрами может принимать разные формы: например, с кем-то они выстраивают более крепкую духовную связь, а с кем-то — сексуальную. Так, полиаморы не ждут «всего и сразу» от одного человека.
Осознанность. Опыт таких отношений помогает людям прокачать эмоциональный интеллект. Они учатся не только понимать свои эмоции, но и говорить о чувствах других людей. Кроме того, все участники такого союза внимательно следят за сексуальным здоровьем и контрацепцией.
Трудности
Равное внимание участникам. Полиамория требует большей ответственности. Участникам важно обсуждать сомнения, искать формат, который подходит для всех участников, уделять время всем партнёрам. Они могут начать проявлять больше чувств к кому-то одному из союза, а это уже проблема для остальных.
Воспитание общих детей. Возникают трудности, если в полиаморных семьях есть дети — они привязываются не только к биологическим родителям, но и остальным партнёрам (а также их детям). Если партнёры часто сменяются, детям приходится снова и снова переживать разрыв.
Друзья с привилегиями
Формат отношений, в котором участвуют близкие друзья. Они общаются, занимаются сексом, но не связывают себя романтическими отношениями. Исследователи считают, что люди выбирают такой формат, когда хотят заниматься сексом с «проверенным» человеком и избежать ответственности, которая есть в парах.
Достоинства
Трудности
Тупик в отношениях. Несмотря на то что между партнёрами есть изначальная договорённость, что такой формат «никуда не ведёт», никто не застрахован от влюблённости и желания построить «нечто большее». Исследование таких пар показывает, что в большинстве случаев друзья с привилегиями не знают, что делать, если у одного из партнёров появятся романтические чувства и желание построить отношения с обязательствами. К сожалению, не все подобные истории могут заканчиваться так же хорошо, как в фильме «Секс по дружбе».
Гостевой брак
Отличительная черта: люди вступают в романтические или брачные отношения, но не живут вместе. Партнёры договариваются о совместных ночёвках или встречаются на нейтральной территории. Но всегда могут вернуться к себе домой. Несмотря на кажущуюся открытость, такие отношения моногамны.
Достоинства
Сохранение личного пространства. Совместное хозяйство и «притирка» могут приводить к конфликтам в паре, и гостевой брак помогает этого избежать. Партнёры не считают проживание на одной территории обязательным условием крепких отношений. Исследование пар, которые предпочитают гостевой брак, показывает, что женщины выбирают такой формат, чтобы им не досталась вся работа по дому, как это происходит у людей, живущих вместе.
Трудности
Финансы. Несмотря на преимущества раздельного проживания, совместный быт обходится дешевле, поэтому гостевой брак выбирают обеспеченные люди. У партнёров могут возникнуть проблемы с договорённостями об общих тратах и встречах.
Ревность. Партнёры могут ревновать друг друга, ведь они не находятся на одной территории. Люди с опытом гостевого брака говорят, что в таком формате очень важно доверие, и если его нет, то возникнут проблемы.
Синглы
Люди, которые осознанно отказываются от отношений. О современных одиночках впервые рассказал социолог Эрик Клиненберг в своей книге «Жизнь соло». Он провёл триста интервью с синглами и пришёл к позитивным результатам: у них более здоровое ментальное состояние и разнообразный образ жизни. О синглах также заговорили после интервью Эммы Уотсон: актриса назвала свой статус отношений self-partnered. Синглы доказывают, что необязательно иметь вторую половинку, чтобы быть целостной личностью.
Достоинства
Гармоничное развитие личности. Согласно исследованиям, люди, которые осознанно отказываются от отношений, вовсе не несчастны и не одиноки. У них более развиты дружеские и семейные связи, они внимательнее относятся к своему здоровью. При этом синглы не отказываются от секса на одну ночь.
Трудности
Дискриминация в обществе. Несмотря на то что синглы всем довольны, они сталкиваются с синглизмом — дискриминацией одиночек. Например, исследования показывают, что их воспринимают одинокими, эгоистичными и менее приспособленными к жизни. Синглам труднее добиться карьерного повышения, им неохотнее сдают жильё. Психологи Шерил Кайзер и Дебора Кэши утверждают, что «осознанных» одиночек воспринимают как угрозу установке, что счастье приходит вместе с браком и семьёй. Из-за того что они не поддерживают общепринятую парадигму, люди их не понимают и осуждают.
🧡 Все отношения прекрасны, даже с самой собой
Чем пол отличается от гендера?
Объясните, пожалуйста, с медицинской точки зрения, что такое гендер и чем он отличается от пола.
Почему, если мужчина называет себя женщиной, а женщина — мужчиной, это не считается психическим расстройством, а если человек называет себя Наполеоном, Мерилин Монро или боевым вертолетиком, то считается?
Почему в одном случае общество хочет дать больше прав и свобод — например, позволить мужчинам, которые ощущают себя женщинами, принимать участие в женских соревнованиях, ходить в женский туалет и так далее, — а в другом стремится изолировать от себя?
Где проходит грань между самоопределением и психическим расстройством?
Ваш вопрос можно разбить на три части:
Разберу все по порядку.
Чем пол отличается от гендера
Пол — это биологические различия между мужчинами и женщинами, которые определяются при рождении и говорят о том, какую репродуктивную функцию человек сможет реализовать, когда вырастет.
Что такое пол — рамочная программа Юнеско по внедрению гендерного подхода
Рыбы-клоуны меняют пол — пресс-релиз Института Бекмана при Иллинойсском университете
Гендер. Разные группы исследователей приписывают понятию гендер немного разное значение. Но я предлагаю придерживаться определения, рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения. ВОЗ считает, что гендер — это социальные характеристики мужчин и женщин. То есть поведение и роли, которые представители разных полов играют в обществе.
Поскольку гендер — социальная конструкция, нормы, связанные с этим понятием, могут меняться не только от общества к обществу, но и трансформироваться в рамках одного и того же общества или государства.
Например, до 1917 года женщины в Российской империи были почти вычеркнуты из социальной жизни. За редким исключением их делом была семья и дом. Именно так женщину и воспринимали — как человека, предназначенного для ведения домашнего хозяйства, рождения и воспитания детей.
Неравноправное положение женщин в Российской империи — материалы Третьей международной научной конференции «История и археология» в Санкт-Петербурге
Но после 1917 года отношение к женщинам изменилось. Молодое государство нуждалось в рабочих и социально активных гражданах, поэтому женщины получили возможность вступать в большевистскую партию и работать, например, на заводах.
От женщин стали ожидать, что они будут не только матерями и хранительницами очага, но и производственными единицами с четко закрепленными социальными обязанностями. Например, они должны были наравне с мужчинами участвовать в партийной работе. Благодаря тому, что в стране изменились социальные условия, всего за несколько лет отношение к представительницам одного и того же гендера тоже очень сильно поменялось.
Таким образом, пол — это анатомическая данность, с которой человек рождается. А гендер — то, как люди, рожденные мужчинами и женщинами, чувствуют, ведут себя и воспринимаются другими людьми в обществе.
Как победить выгорание
Зачем потребовалось вводить понятие гендера
Если бы пол всегда совпадал с гендером — то есть человек, рожденный мужчиной или женщиной, всегда чувствовал бы себя и воспринимался бы другими людьми как мужчина или женщина, — понятие гендера было бы лишним.
Но ученые изучают не отдельные группы людей, а человечество в целом. Оказалось, что даже биологическое деление людей на мужчин и женщин — это не нерушимая биологическая константа, а только два из нескольких возможных направлений, по которым может развиваться человеческое существо. Когда исследователи убедились, что самоощущение человека объективно может не совпадать с его внешним видом, обходиться без понятия «гендер» стало невозможно.
Чтобы понять, какие еще анатомические варианты, кроме мужчин и женщин, возможны, скажу пару слов о том, как люди приобретают половые различия.
На ранних этапах развития у эмбриона еще нет пола. Родится человек мужчиной или женщиной, определяют гены, которые отвечают за половое развитие. Они включаются через некоторое время после зачатия. Эти гены находятся на половых хромосомах: у мужчин это хромосомы XY, у женщин — XX.
В Y-хромосоме есть ген SRY, который отвечает за образование семенников у эмбриона. Если этот ген есть и работает, то у человека развиваются мужские гениталии. Примерно на седьмой-восьмой неделе беременности мужские гениталии начинают вырабатывать половой гормон тестостерон, который завершает превращение эмбриона в мужчину.
Информационный бюллетень по Y-хромосоме — Национальный институт исследований человеческого генома
Если гена SRY нет, у эмбриона развиваются женские гениталии. Поскольку человеческий организм по умолчанию развивается как женский, чтобы превратиться в женщину, подвергаться внутриутробному воздействию эстрогенов эмбриону не нужно.
Но иногда развитие эмбриона отклоняется от стандарта. Скажем, если ген SRY есть, но не работает из-за мутации, то эмбрион будет развиваться по женскому типу. В итоге человек с набором половых хромосом XY будет выглядеть, а зачастую и чувствовать себя женщиной. Получается, что хромосомный пол не совпадает с внешним видом и самоощущением человека, то есть с гендером.
Мутации в гене SRY — это не единственная причина, из-за которой может возникать несовпадение. По статистике, у одного из 1000—4500 малышей строение гениталий не соответствует хромосомному полу. Причин и вариантов такого несовпадения много.
Кто такие люди с атипичными гениталиями — международный справочник для врачей Uptodate
Например, у девочек с хромосомным набором XX и врожденной гиперплазией надпочечников — состоянием, из-за которого этот орган вырабатывает избыточное количество мужского гормона тестостерона, — наружные гениталии могут сформироваться неотличимыми от мужских. А у некоторых мальчиков с хромосомным набором XY, но с врожденной нечувствительностью к мужским половым гормонам гениталии могут сформироваться неотличимыми от женских.
Еще у некоторых людей гениталии получаются промежуточной формы, то есть их нельзя однозначно отнести ни к мужским, ни к женским. Людей с атипичными гениталиями иногда называют интерсексуальными.
Раньше интерсексуальным людям приписывали тот пол, на представителей которого они были больше похожи в младенчестве. В середине 20 века интерсексуальность начали корректировать хирургическим путем, чтобы строение гениталий лучше соответствовало полу, который определили при рождении.
Через некоторое время от этой практики отказались почти во всем мире. Проблема в том, что врачи, которые принимали решение об операции, часто неправильно угадывали пол интерсексуальных детей. В итоге человек, которого превратили в анатомическую женщину, со временем мог понять, что он мужчина. И наоборот. Несмотря на психологическую помощь, адаптироваться к полу, приписанному при рождении, ошибочно прооперированные интерсексуальные люди так и не смогли.
То есть снова оказалось, что такая вроде бы очевидная биологическая константа, как пол, у интерсексуальных людей запросто могла не совпасть с самоощущением, то есть с гендером.
Трагедия интерсексуальных людей показала, что биологическое разделение на два пола по внешнему виду гениталий работает далеко не всегда. Но дальнейшие исследования выяснили еще больше: для того чтобы пол не совпал с гендерным самоощущением, не обязательно рождаться интерсексуальным человеком. Судя по имеющимся данным, есть множество куда менее очевидных причин, из-за которых здоровые люди с мужскими гениталиями могут чувствовать себя женщинами, и наоборот.
На рубеже 20 и 21 веков появилось много исследований по проблеме восприятия человеком собственного пола. Они показали, что мужественный мужчина и женственная женщина — не абсолютная норма, а скорее две часто встречающиеся крайности. Между этими двумя состояниями находится множество людей, чьи тела и сознание сочетают характеристики того или иного пола и гендера в разных пропорциях. Чтобы говорить об этом многообразии, пришлось изобрести новую терминологию, которая вышла за рамки привычных половых характеристик.
Какими словами ученые описывают восприятие пола
Понятия «пол» оказалось недостаточно, чтобы описать то, как человек выглядит, чувствует и ведет себя в обществе. А понятие «гендер» слишком общее и широкое. Поэтому исследователи разработали несколько более узких терминов.
Основы гендерной терминологии — Справочник по гендерной терминологии GLAAD MediaPDF, 774 КБ
Гендерная идентичность — внутренне, глубоко укоренившееся чувство пола человека. О своей гендерной идентичности человек может никому не рассказывать, но переделать свое самоощущение в соответствии с ожиданиями социума он тоже не в силах. У большинства людей гендерная идентичность соответствует полу, с которым человек родился, — их называют цисгендерными людьми.
У трансгендерных людей половое самоощущение с врожденным полом не совпадает. А у некоторых людей гендерная идентичность выходит за рамки мужского и женского пола — такие люди не ощущают себя ни мужчинами, ни женщинами. Их называют небинарными персонами.
Гендерное выражение — внешние проявления пола, которые демонстрирует конкретный человек. Это выражается через то, как люди подают себя в обществе, то есть через имена, на которые они откликаются и которыми предпочитают себя называть, и местоимения, с помощью которых они о себе говорят. А еще через то, как люди стремятся выглядеть: через одежду, прическу, поведение, голос и тому подобное. Общество идентифицирует эти сигналы как мужские или женские и относится к людям соответственно.
Люди могут быть гендерно конформными, то есть вести себя так, как мы ждем от мужчин или женщин. А могут быть гендерно неконформными, то есть разрушать стереотипы.
При этом ни гендерная идентичность, ни гендерное выражение не связаны с сексуальной ориентацией — влечением к людям своего или противоположного пола. Цисгендерный человек может быть и гетеросексуальным, и асексуальным, и геем, и бисексуалом — точно так же, как трансгендерный или небинарный.
Пол мозга — учебник Оксфордского университета
Где проходит граница между гендерной идентичностью и психическими расстройствами
МКБ-10 — классификация ВОЗ десятого пересмотра
Однако в Международной классификации болезней одиннадцатого пересмотра, которую обновили в 2019 году и на которую страны — члены ВОЗ планируют перейти к 1 января 2022 года, трансгендерность вынесли в отдельный раздел. Он не относится к психиатрии. Об этом просили правительства нескольких государств — членов ВОЗ и парламент Евросоюза, потому что такой диагноз приводит к стигматизации трансгендерных людей и нарушениям прав человека. Но дело не только в этом.
МКБ-11 — классификация ВОЗ одиннадцатого пересмотра
Что такое психоз — Национальный институт психического здоровья США
Психозы характерны для нескольких тяжелых расстройств психики, например шизофрении. Такие болезни нужно контролировать всю жизнь. А после адаптации в желаемом гендере многие трансгендерные люди перестают ощущать, что их пол не соответствует внешнему виду, и страдать от этого. Не всем для этого нужно менять свое тело при помощи гормонотерапии и хирургических операций. Некоторым достаточно совершить социальный переход, то есть пересмотреть одежду и прическу и объяснить друзьям, в каком роде к ним обращаться и каким именем называть.
Другими словами, чтобы помочь людям с психическими расстройствами чувствовать себя лучше и адаптироваться к жизни в обществе, нужны консультации психиатра и психолога. А также лекарства, которые влияют на психику, — иногда в пожизненном режиме. Человеку же с нарушением гендерной идентичности достаточно совершить трансгендерный переход — полный или частичный — и спокойно жить дальше в полной гармонии со своим самоощущением.
Бывают ли психические расстройства, похожие на трансгендерность
Трансгендерность можно перепутать с расстройством психики, при котором человек не принимает некоторые особенности своего тела, кажущиеся другим совершенно нормальными, и стремится изменить свой организм с помощью косметологических и хирургических процедур. Это называется телесным дисморфическим расстройством, или дисморфофобией.
Страдающий от дисморфофобии человек может так сильно переживать, например, из-за формы своего носа, что будет снова и снова ложиться на операцию, чтобы сделать его красивым. При этом результат ему никогда не понравится, даже если в итоге хирург создаст самый совершенный нос на планете.
Трансгендерные люди со стороны тоже выглядят полностью здоровыми. Так что их стремление сделать свое вполне нормальное тело похожим на тело представителя другого пола может показаться необоснованным. Но это не одно и то же.
В отличие от людей с дисморфическим расстройством трансгендеры не стремятся изменить не связанные с полом черты и чувствуют сильное облегчение после того, как приводят свое тело в соответствие с самоощущением. Попытки при помощи психотерапии или лекарств адаптировать трансгендерных людей к тому полу, в котором они родились, не работают и даже могут быть опасны для их физического и психического здоровья.
Людям, страдающим от дисморфофобии, никакие процедуры не помогают. А вот правильно подобранная психотерапия и лекарственные препараты, как правило, дают возможность вернуться к нормальной жизни.
Ответить еще на один ваш вопрос — о том, почему одни общества дают людям, которые отличаются от большинства, больше прав и свобод, а другие меньше, — я не смогу. Этот вопрос не относится к сфере биологии и медицины, и для ответа мне не хватает профессиональной подготовки.
Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т—Ж отвечают