Как называется прическа у гимнасток
Как сделать причёску для художественной гимнастики
Выходя на мат на респектабельном соревновании, спортсменки испытывают невероятный стресс, и поддержать их может безупречный внешний вид – красивый купальник, правильный макияж и удобная прическа для гимнастики. Примечательно, что даже некоторая доля оценок судей приходится именно на внешний вид гимнастки. Заниматься на тренировках и выступать на соревнованиях с распущенными волосами девочкам нельзя – это запрещают правила, да и волосы будут сильно мешать. И вариантов причесок гимнасток не много – как правило, это пучок, а на нем – паутинка для волос. Но даже этот элементарный пучок имеет особенности и варианты.
Прическа для художественной гимнастики
Не стоит думать, что пучок для художественной гимнастики – это унылая и однотипная прическа. Почти всегда на соревнованиях допустима прическа с паутинкой, но все же есть особые нормативы для разных видов выступлений.
В целом, прическа для художественной гимнастики не допускает наличия ободков, крупных аксессуаров, накладок или шиньонов. Украшают собранный пучок обычно сеточкой, и несколькими неброскими аксессуарами – шпильками, невидимками. Готовая прическа надежно фиксируется лаком, чтобы гимнастка смогла провести на тренировке или соревновании большую часть дня без ущерба для собранных волос.
Внешний вид гимнасток — тенденции и требования
Каждый образ гимнастки на выступлении – это тщательно подобранные наряд, прическа, макияж. Любая деталь образа спортсменки обсуждается и утверждается тренером, хореографом. В художественной гимнастики нет мелочей, поэтому внешний вид девушек подчиняется четким правилам:
Укладывание волос
Независимо от стрижки и длины волос, прическа гимнастки должна быть предельно удобной, практичной и крепкой. Как правило, волосы собираются в тугой пучок, используются невидимые резинки, минимальные аксессуары и большое количество лака для волос. Казалось бы, требования к прическам сильно ограничивают спортсменок, однако применив фантазию и мастерство, можно создать некоторые интересные варианты – добавить косичек, сделать пучок необычной формы.
Стандартная прическа гимнастки получится при наличии следующих предметов:
Возможно, с первого раза идеального пучка не достичь – хоть одна прядь волос может выбиваться, и самостоятельно зафиксировать всю шевелюру будет сложно. Для упрощения стоит ознакомиться с техникой прически.
Простые прически
Во главе любой прически в художественной гимнастике фигурируют собранные волосы в гульку, пучок, шишку. Этот способ закрепления волос позволяет им быть зафиксированными и не мешать во время тренировки. Техника создания такой прически не сложная:
Со временем в арсенале гимнасток появились некоторые вариации такого пучка.
Первый простой вариант с валиком
Для того, что выполнить эту прическу, потребуется пенка или мусс для укладки. Именно пенку рекомендовано использовать для легкого расчесывания — гель сильно «утяжелит» волосы.
В другом простом варианте можно закрепить валик сразу у основания хвоста, а пряди волос распределить по всему валику. Сверху на нисходящие волосы, распределенные по валику, надевается резинка и фиксирует копну. Выбивающиеся из-под резинки пряди обматывают вокруг гульки и фиксируют невидимками, шпильками. Поверх можно надеть сеточку.
Второй простой вариант без валика
В этом варианте не применяется валик, однако в первый раз самостоятельно такую прическу сделать будет сложно. Техника состоит из таких этапов:
Оригинальные прически
Некую индивидуальность обычному пучку или гульке могут придать оригинальные сеточки, подобранные в цвет купальника. Здесь же могут пригодиться и цветные шпильки, невидимки. Многие девушки экспериментируют с челкой – придают ей разную форму или вовсе зачесывают в общий хвост.
Помочь добиться оригинальности может и короткая стрижка. Не все девушки готовы отказаться от роскошных волос в юном возрасте, однако если захочется разнообразия – вполне можно сделать необычную стрижку, которая не позволит волосам мешать на выступлениях.
Сложные укладки
Сложные укладки, как правило, не предназначены на каждый день – на них просто не хватит времени. Кроме того, на подобные виды укладок требуется «набитая» рука, поэтому самостоятельно справиться в первое время не получится. Но рассмотрев пошагово несколько видов таких укладок, можно попросить кого-то из окружения их реализовать.
Первый вариант сложной укладки — гулька бант
Очень нежно смотрится необычный пучок, оформленный в виде банта из собственных волос. Для того, чтобы проводить подобные манипуляции с волосами, они должны быть длинными и крепкими. Учитывая, что у гимнасток постоянно собранные пучки, важно обеспечить достойный уход за волосами с самого начала спортивной карьеры.
Гулька в виде банта делается следующим образом:
Второй вариант сложной укладки — гулька из косичек
Еще один оригинальный способ сделать необычную гульку – собрать ее из косичек. Делается такая прическа по следующей технике:
Третий вариант сложной укладки
Еще один способ укладки является чуть более затратным по времени, но результат того стоит. Такой вариант пучка можно назвать «корзинка коса», потому что готовая прическа будет выглядеть как корзина, сплетенная из кос:
Сценический макияж и прически для художественной гимнастики
История поялвения причесок для художественной гимнастики
Активное развитие данного вида спорта началось сравнительно недавно, только в начале ХХ века, однако благодаря своей зрелищности — художественная гимнастика завоевала большую популярность по всему миру.
У истоков художественной гимнастики стояли французы Франсуа Дельсарт и Жорж Демени, швейцарец Эмиль Жак-Далькроз и многие другие. В России данный вид искусства развивался достаточно стремительно, создавались специальные школы и кружки. Первые соревнования по художественной гимнастике состоялись в 1939 году в Ленинграде, всесоюзное соперничество было организовано спустя 8 лет — в 1947. В 1980 году данный вид спорта включили в программу Олимпийских игр.
За годы существования художественной гимнастики российские и советские спортсмены сумели завоевать множество различных наград и добились больших высот на международных конкурсах. Судя по снимкам первых гимнасток можно заметить, что за столетие внешний вид, а именно прически не изменились. Разве что купальники и макияж для выступлений стали более яркими и выразительными. Девушки и раньше выступали с собранными волосами, это мог быть хвост, пучок, а иногда и вовсе коротко подстриженные волосы. Сейчас же юные и более опытные гимнастки зачастую отращивают длинные волосы, для того, чтобы их прическа была более объемная.
Требования и стандарты к внешнему виду
Особенности внешнего вида танцоров, гимнастов, фигуристов регулируются правилами профильных международных федераций. В них есть некоторые отличия, но в целом главные условия таковы:
Самые строгие требования и наиболее ограниченный выбор — пожалуй, у гимнасток. Преимущественно девочкам, девушкам делают гладкие и тугие пучки, которые разрешено украсить сеточкой или простыми шпильками. Незатейливую конструкцию надежно фиксируют лаком, гелем. Чаще всего шевелюру обрабатывают стайлингом попрядно, а также дополнительно обрабатывают готовую укладку.
На бальных танцах тоже часто можно увидеть классический пучок. Но есть и другие варианты, которые разнятся в зависимости от программы. Например, если девушка исполняет номер в латиноамериканском стиле, допускается собрать волосы хвост.
Для европейских танцев подходит пучок-ракушка, который подчеркивает красоту, изящность линии шеи. Реже всего девочкам плетут «венки», «корзиночки» и т. д.
Внимание! Под запретом для детей находятся накладные волосы (шиньоны, парики), пышные начесы, длинные челки, высокие укладки, громоздкие и яркие аксессуары, лак с блестками. Тонирование или мелирование прядей тоже нежелательно. На взрослых эти ограничения почти не распространяются, за исключением сложных укладок.
Особенности укладки волос
По сравнению с макияжем, требования к прическе, к сожалению, дают меньше возможности для самовыражения и экспериментов – прическа для гимнастики, прежде всего, должна быть удобной и крепкой.
Правда, в зависимости от уровня соревнований меняются и требования, ограничения. В частности, прически для девочек обычно допускают применение декоративных шпилек, небольших украшений.
Основное требование, о котором всегда идет речь: волосы должны быть плотно и туго собраны, чтобы не мешали при тренировках и выступлениях. Обычно не применяются крупные украшения, фиксаторы и ободки, другие накладные аксессуары, которые могут потеряться при выполнении движений танца. Для фиксации используются незаметные и плотные резинки, заколки-невидимки, прозрачные фиксирующие косметические средства.
Однако, даже при таких ограничениях, можно проявить свою индивидуальность на сцене и создать уникальные стрижки; это достигается с помощью плетения, создания пучков необычных форм, применения различных декоративных украшений.
Для создания любой гимнастической прически понадобятся:
С валиком и без
Голова обрабатываются гелем или пенкой, (пенка предпочтительнее, потому что гель может сильно «схватить» и потом будет трудно прочесать). Все расчесывается, желательно, чтобы получилось максимально гладко, зализано, без «петушков». Делается плотный пучок, он не должен получиться на макушке головы, его оптимальная высота – сзади, ниже темени.
Очень хорошо помогает убрать мелкие прядки расческа с натуральной щетиной. Если после сбора выбьются несколько прядок, их можно уложить лаком, очень удобно приглаживать их обушком расчески. Жидкий лак удобнее обычного геля, потому что он практически жидкий при нанесении, но быстро и хорошо сохнет.
На шишку одевается валик, сверху крепится резинка и вся конструкция закрепляется шпильками. Валик, подобранный под цвет волос удобен тем, что если в «гульке» откроется прореха, её не будет видно. Также валики хороши, поскольку булавки вставляются в них, и есть меньшая вероятность, что они поранят голову.
Хвост делится вначале на две части, затем равномерно расчесывается по валику. После этого сверху надевается резинка. Волосы из-под резинки собираются и оборачиваются вокруг гульки, концы закрепляются шпильками.
С помощью сеточки для волос фиксируется сформированный пучок. Сеточка удобна тем, что фиксирует шпилек и позволяет не носить много «железа» на голове. В конце прическа закрепляется лаком.
С помощью щетки волосы причесываются и собираются в высокий хвост.
Приглаживают голову с помощью гребешка и геля для укладки. Хвост туго закрепляется силиконовыми резинками и еще раз прочесывается. Затем делится на две части. Одна часть закручивается в жгутик направо, вторая – в жгутик налево. После этого жгутики перекручивают вместе, их конец закрепляется силиконовой резинкой. Получившаяся коса закручивается в пучок «гульку».
На собранную гульку надевается сеточка, если она большая, можно обернуть её в два или три оборота.
Гулька-бант
Если есть желание сделать гульку более привлекательной, можно оформить её в виде собранных в бант волос.
Всё собирается в конский хвост на макушке. Одна прядь оставляется свободной – она будет серединой бантика.
Волосы следует вытянуть, после чего поделить на две части – они составят «ушки», боковинки банта. Чтобы они были устойчивее, их можно зафиксировать заколками. Свободная прядь продевается посредине бантика, между «ушками» – получается бантик! Концы оборачиваются вокруг резинки, фиксируются шпильками.
Более интересные прически можно сделать, дополнив обычную «гульку» вплетением в неё косичек или оригинальным способом фиксации.
Гулька из косичек
После расчесывания от верха головы нужно отделить боковые пряди, которые потом будут собраны в две косы. Их можно заплести любым способом; можно вместо косичек сделать плотные жгуты.
После этого на затылке делается хвост, затем его заплетите, создавая гульку, при этом, к нему добавляются боковые косички; их лучше оставлять сверху – так они будут заметнее и красивее.
Закрученные волосы оборачиваются вокруг резинки в том же направлении, что при скручивании хвоста. В конце все закрепляется заколкой, можно убрать под сеточку или украсить небольшим аксессуаром.
Французская косичка и хвост
Классическая схема плетения предполагает использование всех волос и челки. Чтобы прическа выглядело более оригинально, начни плетение со лба и закончи на затылке. Затем собери волосы в низкий хвост.
Датская коса для девочки
Датская коса – несомненный тренд 2021 года. Неудивительно, почему Ким Кардашьян и Кэти Перри от них без ума. Такую прическу можно сделать за 5 минут до начала тренировки. Просто разделите волосы на две части и начните плести косу наоборот, накладывая пряди одну под другую – так, как вы делаете с обычно косой, только наоборот.
Прическа Две розы
Чтобы сделать прическу, надо постараться и заранее запастись свободным временем.
В конце нужно закрепить все невидимками и лаком для волос.
Ребра
Такую прическу делают для исполнения современных латиноамериканских танцев. Особенно ее можно порекомендовать для девушек с тонкими волосами, которые желают получить максимум дополнительного объема. Инструкция пошагово:
Ракушка
В домашних условиях легче всего сделать незатейливую, но в то же время изящную вариацию этой укладки, ориентируясь на картинки или пошаговые фото:
Существует и другая разновидность пучка-ракушки:
Совет. Если намерены делать прически для бальных танцев своими руками, пройдите специальные курсы или обучение онлайн. Можно посмотреть мастер-классы с подробным описанием подходящих укладок и решить, что из этого вам под силу.
Холодная волна
Нередко для латиноамериканских танцев используются укладки с холодной волной. Ее формируют без применения утюжка, плойки и бигуди, используя только зажимы и стайлинг. Для этого:
Совет. Оформить красивые завитки удастся с помощью гофре.
Прическа паутинка
Такая укладка считается одной из наиболее традиционных для бальных танцев. Описание:
Кстати. Аналогичным образом формируют укладку на волосах без пробора. Для создания паутинки часть волос из хвоста не прячут в пучок.
Гирлянда
Еще одна вариация модного хвоста – прическа «хвост-гирлянда». Эту прическу для тренировки сделать так же легко, как ипредыдущие вместе взятые. Вам понадобится всего лишь расческа и несколько тоненьких невидимых резинок для волос. Стильная прическа в два счета!
Спираль с косой
Эта причёска уже посложнее. Для неё нам нужно заплести косу (любого вида) по кругу.
Причёска с повязкой
Нам понадобится только любая повязка (лучше взять тканевую или на резинке без различных украшений, чтобы они никак не мешали при выступлении) и невидимки.
Если в некоторых местах короткие пряди выпадают, их надо заколоть невидимками.
Прическа Корзиночка
Алгоритм создания укладки такой.
Пошаговые инструкции по созданию причесок на выступление
Для повседневных занятий гимнастикой и танцами вполне подойдет традиционный гладкий пучок балерины. Его формируют из скрученных в жгут или заплетенных в косичку волос при помощи шпилек, заколок или используют накладку — валик. Не стоит каждый раз лакировать балетную прическу — пусть между выступлениями и конкурсами шевелюра немного отдохнет.
Можно сделать интересную вариацию прически — гульку из косичек:
Нередко украшением и дополнением высокого или низкого пучка для бальников служит сеточка. Она фиксирует укладку и не дает волосам распадаться. Сетки надевают поверх уже готовой гульки и крепят шпильками. Этот вариант для средних и длинных волос подойдет для выступлений, турнира по бальным танцам.
Эффектно смотрятся всевозможные укладки со стразами. Мерцающие частички крепят с помощью специального клея, который не вредит волосам. Прическа получается нарядной и по-особенному элегантной.
Кстати. Для латины можно сделать конский хвост. Лучше всего он смотрится на гладких и блестящих волосах, поэтому стоит разгладить пряди утюжком.
Использование дополнительных аксессуаров
Для создания стильной и аккуратной прически обязательно используйте различные аксессуары. Как и красивый купальник для выступления, они дополнят общий образ гимнастки и обеспечат еще больший комфорт при выполнении самых сложных элементов.
Среди аксессуаров, которые рекомендуется использовать:
Как украсить лицо для выступления
Для получения качественных результатов вовсе не обязательно обращаться к профессиональным визажистам, особенно если спортсменка (или её мама) имеет свой стиль, представляет образ, который необходимо воплотить; понимает, как должны сочетаться и гармонировать внешность, костюм и элементы танца.
Дополнение образа макияжем
У танцовщиц и спортсменок есть своя удобная форма — купальник. Он может быть практически любого цвета, кроме телесного. Важно, чтобы купальник не сковывал движения, не был чересчур открытым. А вот декор допускается, хотя и не любой. Например, под запретом прозрачные вставки в области бедер и груди. Девочки-подростки и молодые женщины чаще всего танцуют в платьях, расшитых бахромой, кружевами или аппликацией.
Основные требования к макияжу — ярко, но не вызывающе. Особенно это касается юных малышек, которых часто при помощи косметики стремятся превратить во взрослых женщин. Маленьким танцовщицам можно не красить лицо. Если же речь идет о конкурсе для взрослых или соревнованиях по художественной гимнастике, допустимо применение теней, подводки, румян.
Губы стоит накрасить яркой помадой или блеском. Накладные ресницы — нежелательный элемент для всех возрастных категорий. Равно как и любая бижутерия.
Чтобы создать гармоничный и цельный образ для танцев или гимнастики, нужно приложить усилия и включить фантазию. Даже в условиях жестких требований и ограничений можно сделать оригинальную прическу, которая не вызовет нареканий у судейского состава.
Дополните укладку подходящим макияжем, выберите красивый костюм, удобную обувь — и почувствуйте себя настоящей чемпионкой, способной завоевать любые медали и титулы.
Базовый грим
Базовый грим делается следующим образом:
Специальный грим
Для создания дополнительных эффектов можно использовать:
Если губы будут самым ярким пятном, то их делают карандашом, поскольку он не размазывается и держится дольше, чем помада. Если решено делать акцент на глазах, то для губ используют карандаш (помаду) нейтральных, спокойных тонов.
Глаза обозначаются водостойкой тушью и подводкой.
Следует заметить, что профессиональные визажисты, работающие в художественной гимнастике, при подборе оттенков грима учитывают даже цвет ковра, покрытия и интерьера в зале, где проходят танцы, а также условия освещения.
Простые и красивые прически в школу за 5 минут
Художественная гимнастика — один из самых красивых видов спорта для девочек и в то же время очень травмоопасный, поэтому важно соблюдать строгие правила безопасности. В первую очередь, волосы должны быть собраны, да так, чтобы во время тренировки или выступления они не расплетались, не путались, не лезли в глаза и не мешались.
Поэтому, прическа в гимнастике — это не только красивая укладка, но и также большая необходимость. В этом статье, мы рассмотрим несколько вариантов о том, как собрать волосы ребенку для занятий и выступлений по гимнастике.
Прическа для художественной гимнастики
Не стоит думать, что пучок для художественной гимнастики – это унылая и однотипная прическа. Почти всегда на соревнованиях допустима прическа с паутинкой, но все же есть особые нормативы для разных видов выступлений.
В целом, прическа для художественной гимнастики не допускает наличия ободков, крупных аксессуаров, накладок или шиньонов. Украшают собранный пучок обычно сеточкой, и несколькими неброскими аксессуарами – шпильками, невидимками. Готовая прическа надежно фиксируется лаком, чтобы гимнастка смогла провести на тренировке или соревновании большую часть дня без ущерба для собранных волос.
Высокий пучок
Волосы на голове разделяем ровным пробором на 2 части. Начиная с низа, делаем хвостики, закрепляя их разноцветными маленькими резиночками. Продолжаем плести маленькие хвостики, ведя к месту сбора пучка. Оба хвоста соединяем в один и собираем волосы в пучок, аналогично, как это было в первом случае. Данная прическа будет эффектно смотреться на выступлениях или соревнованиях.
Внешний вид гимнасток — тенденции и требования
Каждый образ гимнастки на выступлении – это тщательно подобранные наряд, прическа, макияж. Любая деталь образа спортсменки обсуждается и утверждается тренером, хореографом. В художественной гимнастики нет мелочей, поэтому внешний вид девушек подчиняется четким правилам:
Основные принципы
Макияж для художественной гимнастики должен соответствовать стилю танца и сочетаться с костюмом
При этом, он должен усиливать натуральную красоту исполнительницы, привлекать внимание к мимике, не усложняя её (макияж не должен изображать гримасу, он должен подчеркивать естественные черты лица)
Макияж гимнастки должен быть достаточно стойким, чтобы не повредиться и не ослабеть, как в течение времени проведения самих соревнований, так и во время последующего награждения.
Если макияж делается ребенку (а в большинстве случаев участники соревнований – дети и подростки), он должен соответствовать возрасту детей, быть натуральным и гипоаллергенным. Украшенный гримом ребенок не должен потерять свежесть и детское очарование.
Обычно у артистки, «доросшей» до выступлений на соревнованиях, или регулярно выступающей и дающей концерты, уже имеются свои универсальные способы, которые корректируется с учетом гаммы костюма и специфики танца.
Чаще всего для подготовки макияжа на выступление используется такая косметика:
тональный крем – чтобы сделать ровный и красивый тон кожи; тушь – чтобы выделить глаза. Лучше использовать водостойкую, поскольку она не потечет от жары в зале выступлений и не размажется; подводка – для обозначения контуров глаз; тени, румяна, пудра – для коррекции черт лица. Тени подбираются в гамму купальника; румяна придадут свежесть, пудра поможет сгладить недостатки кожи; помада – лучше подойдет стойкая, которая не будет пачкаться и оставлять следы на лице или костюме
Яркая помада привлекает внимание к улыбке.
Укладывание волос
Независимо от стрижки и длины волос, прическа гимнастки должна быть предельно удобной, практичной и крепкой. Как правило, волосы собираются в тугой пучок, используются невидимые резинки, минимальные аксессуары и большое количество лака для волос. Казалось бы, требования к прическам сильно ограничивают спортсменок, однако применив фантазию и мастерство, можно создать некоторые интересные варианты – добавить косичек, сделать пучок необычной формы.
Стандартная прическа гимнастки получится при наличии следующих предметов:
Возможно, с первого раза идеального пучка не достичь – хоть одна прядь волос может выбиваться, и самостоятельно зафиксировать всю шевелюру будет сложно. Для упрощения стоит ознакомиться с техникой прически.
Прически для длинных и средних волос
Длинные локоны, безусловно, красят любую девушку. Но при активных нагрузках без оптимальной прически для фитнеса они могут доставить множество неприятностей, особенно если хозяйка любит оставлять их распущенными. Почему?
Постоянное выделение пота делает их липкими и неприятными; Велика вероятность зацепиться и причинить себе боль; Попадая на лицо, они мешают обзору, из-за чего можно не только пропустить что-то важное, но и испортить зрение;
Стандартный вариант – конский хвост
При создании такой прически для фитнеса важно иметь крепкие резинки и несколько невидимок
На это стоит обратить внимание девушкам, которые сочетают длинные локоны и каскадную стрижку, так как локоны разной длины могут выскальзывать с сооруженной конструкции. Челку (если она имеется) можно также зачесать назад в хвост и закрепить невидимками или оставить, если длина ее позволяет и не лезет в глаза
Разнообразить прическу для занятия спортом можно небольшим начесом сверху: для занятий спортом очень важна стойкость, поэтому перед тем, как делать начес рекомендуется распылить немного лака для волос на корни. Кроме того, для более эстетичного и элегантного вида можно одной прядью из хвоста закрыть резинку, обернуть несколько раз вокруг нее и закрепить невидимкой.
Эта разновидность причесок для занятия спортом не имеет границ.
Отличным вариантом является прически из кос «боксер». Для ее создания необходимо:
Простые прически
Во главе любой прически в художественной гимнастике фигурируют собранные волосы в гульку, пучок, шишку. Этот способ закрепления волос позволяет им быть зафиксированными и не мешать во время тренировки. Техника создания такой прически не сложная:
Пенку рекомендовано использовать для легкого расчесывания — гель сильно «утяжелит» волосы.
Со временем в арсенале гимнасток появились некоторые вариации такого пучка.
Как выглядят спортивные прически для девушек
Ухоженные, здоровые волосы — это аксессуар для любой девушки.
Если вы ведете правильный образ жизни, то они могут доставить кучу неудобств:
Перед тренировками старайтесь не пользоваться средствами для укладки. Во время занятий вы потеете, и это может негативно отражаться на состоянии кожи головы.
Для комфортного ухода узнайте, как правильно подобрать шампунь для волос.
Первый простой вариант с валиком
Для того, что выполнить эту прическу, потребуется пенка или мусс для укладки. Именно пенку рекомендовано использовать для легкого расчесывания — гель сильно «утяжелит» волосы.
На соревнованиях допустима прическа с паутинкой, но все же есть особые нормативы для разных видов выступлений.
В другом простом варианте можно закрепить валик сразу у основания хвоста, а пряди волос распределить по всему валику. Сверху на нисходящие волосы, распределенные по валику, надевается резинка и фиксирует копну. Выбивающиеся из-под резинки пряди обматывают вокруг гульки и фиксируют невидимками, шпильками. Поверх можно надеть сеточку.
Второй простой вариант без валика
В этом варианте не применяется валик, однако в первый раз самостоятельно такую прическу сделать будет сложно. Техника состоит из таких этапов:
Оригинальные прически
Некую индивидуальность обычному пучку или гульке могут придать оригинальные сеточки, подобранные в цвет купальника. Здесь же могут пригодиться и цветные шпильки, невидимки. Многие девушки экспериментируют с челкой – придают ей разную форму или вовсе зачесывают в общий хвост.
Помочь добиться оригинальности может и короткая стрижка. Не все девушки готовы отказаться от роскошных волос в юном возрасте, однако если захочется разнообразия – вполне можно сделать необычную стрижку, которая не позволит волосам мешать на выступлениях.
Сложные укладки
Сложные укладки, как правило, не предназначены на каждый день – на них просто не хватит времени. Кроме того, на подобные виды укладок требуется «набитая» рука, поэтому самостоятельно справиться в первое время не получится. Но рассмотрев пошагово несколько видов таких укладок, можно попросить кого-то из окружения их реализовать.
Первый вариант сложной укладки — гулька бант
Очень нежно смотрится необычный пучок, оформленный в виде банта из собственных волос. Для того, чтобы проводить подобные манипуляции с волосами, они должны быть длинными и крепкими. Учитывая, что у гимнасток постоянно собранные пучки, важно обеспечить достойный уход за волосами с самого начала спортивной карьеры.
Гулька в виде банта делается следующим образом:
Очень нежно смотрится необычный пучок, оформленный в виде банта из собственных волос.
Второй вариант сложной укладки — гулька из косичек
Еще один оригинальный способ сделать необычную гульку – собрать ее из косичек. Делается такая прическа по следующей технике:
Третий вариант сложной укладки
Еще один способ укладки является чуть более затратным по времени, но результат того стоит. Такой вариант пучка можно назвать «корзинка коса», потому что готовая прическа будет выглядеть как корзина, сплетенная из кос:
Как сделать гульку на голове?
Возьмите резинку и парочку шпилек, либо невидимок. Волосы убираем в хвост, продеваем в резинку, не до конца, оставляя петельку. Вокруг этой самой петельки обматываем оставшиеся волосы, закрепляя шпильками. Для большей жесткости можно сбрызнуть прически лаком. Данный вариант выполняется очень просто и быстро, поэтому подходит для повседневных тренировок.