Как навсегда забыть человека которого любишь
Как забыть любимого
Но нередко на месте руин отношений все еще продолжает гореть костер любви, уже, к сожалению, безответной. Тут-то и возникает вопрос: как забыть любимого человека и научиться жить без него?
Как забыть человека, которого любишь
Забыть человека, к которому ранее женщина проявляла самые пылкие чувства, не так-то просто.
Психологи уверены — чем больше длилась связь, тем большее количество времени понадобится на то, чтобы отпустить от себя мысли о бывшем возлюбленном.
Но это совсем не значит, что нужно с головой погрузиться в омут переживаний и боли. Избавляться от навязчивых мыслей не только можно, но и нужно.
Тайно или безответно
Оправиться после окончания отношений нелегко. Однако в этом случае для женщины есть хотя бы один бонус — воспоминания о счастливых моментах рядом с возлюбленным. А что делать тем девушкам, чьи чувства объект любви не разделяет? К примеру, он — счастливый муж и отец или попросту не может ответить на любовь конкретной женщины.
Разумеется, тайно страдать по любимому годы напролет не следует. Чтобы забыть человека, которого любишь издалека, полезно взять на заметку следующие советы:
После расставания
Еще одна распространенная ситуация: отношения все же сложились в прошлом, но со временем сошли на нет, и паре пришлось расстаться. Забыть человека, которого любишь — значит, сделать шаг в новую жизнь.
И вот как можно начать шагать в светлое будущее:
Психологи советуют несколько действенных приемов, позволяющих предотвратить подобный уход в себя:
Совет! Психологи предупреждают: отправляясь отдыхать, следует избегать любовных интрижек. В противном случае можно пробудить в себе чувство вины и начать считать себя предательницей. С амурными делами лучше повременить до тех пор, пока не удастся забыть человека, которого любишь.
Как забыть мужчину навсегда
Многие пары, расставшись, сохраняют дружеские отношения. Однако в некоторых случаях женщины стремятся забыть человека, бывшего ее мужем или парнем, навсегда.
Стремление более никогда не вспоминать о возлюбленном может быть продиктовано следующими причинами расставания:
Чтобы забыть любимого человека навсегда, женщине нужно сделать 3 шага:
Как забыть женатого мужчину
Женщины, вступившие в связь с женатыми мужчинами, нередко порицаются обществом. Чаще всего и сама любовница понимает бесперспективность подобных отношений, но выбраться из них иногда оказывается очень непросто. Зачастую женатый мужчина выгодно отличается от разнузданных холостяков. Женатые кавалеры умеют красиво ухаживать, они обходительны и внимательны, дарят приятные, а иногда и дорогие презенты.
Но как же забыть любимого человека, состоящего в браке? Психологи заверяют: на помощь придут эмпатия (умение сопереживать другому) и здравый смысл.
Трезвый разум подскажет, что «женатая» любовь бессмысленна и унизительна. И такие отношения принесут любовнице лишь страдания. Даже если возлюбленного удастся «отбить», вряд ли женщине принесет удовольствие мысль о том, что она разрушила чужую семью. И разве можно безоговорочно доверять мужчине, который оставил свою законную жену? Есть ли гарантия что, он не поступит так вновь?
Эмпатия помогает женщине поставить себя на место нынешней жены. Любовнице следует в подробностях вообразить себя законной супругой и попытаться занять ее место. Испытать это унизительное ощущение, когда муж отсутствует дома и из головы жены не идут мысли о том, что он нежится в объятиях другой. А ведь во многих семьях есть ещё и дети. Такие мысли должны, как минимум, отрезвить любовницу, а как максимум — помочь поумнеть. Да, чувство вины однозначно усилится, но вместе с этим забыть любимого человека, состоящего в браке, получится намного быстрее.
Первое что нужно сделать любовнице — это осознать свою вину перед женой своего мужчины. Затем непременно нужно просить себя и не забывать, что никто не застрахован от совершения ошибок.
Также полезно немного покопаться в себе, чтобы определить, что именно заставило женщину шагнуть в темный омут связи с женатым мужчиной. Ведь с самого начала можно было осознать, что такой союз не закончится ничем хорошим.
Непременно следует сделать выводы из данной ситуации, чтобы впредь избежать подобных ошибок.
Советы психолога
Забыть любимого человека и открыть себя новой жизни помогут советы профессиональных психологов:
Совет! Если нет возможности посетить психолога, можно поделиться болью и переживаниями с близкими. Однако лучше всего найти возможность посетить профессионального специалиста, способного оказать квалифицированную помощь.
Молитва, чтобы забыть любимого мужчину
Если женщина считает, что забыть человека, к которому она неравнодушна, невозможно без вмешательства высших сил, полезно обратиться к действенной молитве.
Однако мало просто бездумно читать строки. Перед тем, как произносить молитву, женщине так или иначе следует пройти основные этапы:
Уже после второго этапа (прощения) можно начать читать сильную молитву, которая поможет забыть человека и отпустить его навсегда:
Наша судьба в руках Высших сил.
Я отпускаю тебя и возвращаю тебе всю любовь, что ты мне дарил.
Я отпускаю тебя, помня обо всем хорошем, что было у нас.
Я отпускаю взаимные упреки и непонимание, недовольством друг другом.
Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.
Иди с Господом. Пусть Высшие Силы хранят тебя и определяют твою судьбу. Аминь».
Молитву следует читать каждое утро, стоя перед зеркалом. Обращение к высшим силам можно дополнить своими словами, главное — чтобы они шли от чистого сердца.
Совет! Если самостоятельные молитвы не помогают забыть любимого, можно обратиться за помощью к священнослужителям. Последние считаются помазанниками Бога на земле и врачевателями человеческой души. Наставления священника помогут отчаявшемуся влюбленному стать на путь избавления от своей страсти. Также рекомендуется заказать в трех храмах «Сорокоуст» — молитву, обладающую мощной силой исцеления.
Стоя перед выбором — забыть человека или продолжать страдать о нем годами, изматывая свое здоровье и тратя энергию, всегда следует выбирать первое. Боль разлуки рано или поздно утихнет, стоит только захотеть, чтобы это произошло. Главное — верить, что жизнь продолжается и расписывать каждый свой день яркими красками оптимизма.
Как забыть любимого человека
Когда отношения подходят к концу, и уже нет желания или возможности их восстанавливать, лучшее, что можно сделать в этой ситуации – оставить прошлое в прошлом. И все же, очень сложно начать новую жизнь, когда мысли о некогда близком человеке не оставляют в покое. Как это изменить?
Когда возникает необходимость забыть человека, которого любишь
Отношений больше нет
Ваш роман исчерпал себя или так и не начался. Любимый человек дал вам понять, что он не заинтересован в продолжение вашего общения. Как правило, контакт чаще всего инициируете вы, однако любые ваши предложения о встрече мужчина отвергает или неохотно соглашается на них.
Вас используют, а не любят
Вы понимаете, что у человека, которого вы любите, имеется масса причин не расставаться с вами, но ни одна из них не имеет отношения к любви. Вы просто подходите избраннику по каким-то неким параметрам или же он видит определенную выгоду для себя в отношениях с вами.
Забудь, если он уже с другой
Несмотря на ваши чувства, молодой человек решил начать отношения или остаться с другой женщиной. При наличии выбора, он предпочел не вас. Даже если он продолжает вам писать или искать встречи, все-таки вы для него на втором месте.
Обстоятельства сложились против вас
Он живет в другой стране и не видит возможности переехать к вам, как и у вас не получается перебраться к нему.
Он вам изменил, и теперь не может определиться с кем ему остаться.
У вас совершенно разные взгляды на дальнейшую жизнь и никто не хочет друг другу уступать. Становится понятно, что ваш разрыв – лишь вопрос времени.
Три простых шага, которые помогут забыть любимого
Информационный блок. Вы обрываете все контакты с мужчиной, насколько это возможно. Не пытайтесь что-либо выяснить о нем у него напрямую, или обращаясь к вашим общим знакомым. Не изучайте любые изменения на его страницах в социальных сетях – вообще туда не заходите какое-то время, этим самым лишая себя очередной ненужной пищи для размышлений.
Если вы привыкли ежедневно бывать в ВК, то этот пункт будет для вас довольно сложным, однако ради нужного результата, заставьте себя следовать ему хотя бы три недели. Бывает так, что по определенным причинам возможности не заходить в социальную сеть нет – тогда отправьте мужчину в «черный список», лишив его возможности напоминать о себе. Попросите своих друзей также не рассказывать вам о любых изменениях в жизни вашего возлюбленного.
Время для себя. Энергию, которую вы направляете на мысли о любимом человеке, пора перенаправить в иное русло. Лучшее, что вы можете сделать в ближайшее время – посвятить себя саморазвитию и вплотную заняться внешним видом. Хочется позвонить или написать парню? Вместо этого идите в спортзал на групповые занятия – вероятнее всего, от этого пользы будет больше. Займитесь хобби, о котором давно мечтали, запишитесь на новую косметическую процедуру или посетите СПА. Посвятите время себе, а не размышлениям, о человеке, с которым вас уже мало что связывает, кроме ваших же чувств.
Новые знакомства. Вы намного быстрее забудете бывшего, если будете знакомиться с новыми людьми. Этому могут способствовать занятия спортом или танцами, концерты, различные тренинги и семинары, выставки, групповые туры, целенаправленные знакомства в Сети. Даже если у вас нет такого желания, позвольте себе общение с новыми людьми.
Советы психолога, чтобы быстро забыть любимого мужчину
Навсегда забыть любимого человека, который тебя предал
Его вещи и подарки
В вашем доме не должно быть вещей, которые принадлежат мужчине, предавшему вас. Не дожидайтесь, когда он сам придет за ними – найдите способ передать ему все это как можно скорее. Если вам больно смотреть на подарки, которые он подарил, можете отдать и их тоже.
Возможно, он откажется забирать свои дары, тогда просто выбросьте их. Однако спустя несколько месяцев вы можете пожалеть, что избавились от вещей, которые на самом деле вам нравились, поэтому все же попросите подругу сохранить подарки бывшего парня у себя. Через полгода решите, как с ними поступить.
Совместное фото и видео
Многие люди после расставаний с партнером не уничтожают его фото, считая, что снимки вполне могут остаться на память. Однако сейчас рассматривается не этот случай – вы хотите навсегда забыть предавшего вас мужчину, поэтому без сомнений удаляйте фотографии и видео с ним.
Полностью прекратить общение
Если вы хотите забыть человека, то нужно исключить возможность общения с ним – не звоните ему, заблокируйте его номер телефона, поставьте его в «черный список» в социальных сетях. Не выходите на контакт с ним, если он будет инициировать его.
Заводите новые знакомства
Не отказывайтесь от встреч с друзьями и поклонниками, предаваясь своей депрессии и хандре. Ваша задача – как можно быстрее «вытащить» себя из состояния уныния, а для этого нужно быть открытой для новых впечатлений. Пусть даже вы пойдете на эту встречу через силу, но это лучше, чем погружаться в мысли о прошлом.
Забыть женатого мужчину
В первую очередь вам предстоит осознать все минусы отношений с человеком, который уже состоит в браке.
Изменил жене, и вам может изменить
Возможно, вы думаете, что он изменил жене с вами в качестве исключения, и если бы вы с ним сошлись, то он оставался бы верен вам. К сожалению, тот факт, что мужчина не закончил одни отношения, начав новые, говорит не в его пользу. Вы никогда не сможете быть полностью уверены, что у него нет любовницы. Похоже, все проблемы в семье ваш избранник решает не лучшим образом – игнорирует их, погружаясь в новый роман.
Ваше время уходит безвозвратно
Вы полагаете, что встречи с женатым мужчиной для вас несерьезны, и в любой момент вы можете отказаться от них. Убеждаете себя, что эта связь – всего лишь развлечение, и вы открыты для других отношений. На самом деле, пока в вашей жизни есть этот мужчина, вряд ли вы решитесь на новый роман. Встречи с несвободным парнем в большинстве случаев выливаются в болезненные отношения, которые могут длиться годами, забирая ваше время и энергию.
Спустя пару лет вы начнете понимать, что слишком многое отдали этому роману, и не захотите его заканчивать, надеясь, что возлюбленный все же уйдет к вам. На каком бы этапе не находилась ваша связь с женатым мужчиной – стоит ее оборвать.
Связь с женатым разрушает вашу самооценку
Может, сначала вам и будет льстить тот факт, что по какой-то причине женатый парень так вами заинтересовался, что даже решил изменить жене. Первое время ваши встречи будут сопровождаться острыми ощущениями, но когда вы поймете, что избранник не планирует оставлять семью ради вас, ваша самооценка начнет существенно страдать. Вы увидите, что с супругой он живет настоящей жизнью – на глазах своих родных и близких людей. Вам же остается лишь малая часть его времени: тайные смс (чтоб жена не увидела); одинокие праздничные дни; неудобные разговоры со своей семьей, когда речь заходит о личной жизни; да и сам статус любовницы с каждым месяцем будет терять свои преимущества.
Как вычеркнуть женатого из своей жизни
Поймите, что вы достойны того, чтобы жить в полноценном браке, устанавливать маленькие традиции в своей семье, отмечать Новый год и прочие праздники вместе с любимым мужчиной и другими близкими людьми, чувствовать себя единственной. Неважно, сколько вам лет – чем раньше вы осознаете всю бесперспективность романа с человеком, который по какой-то причине решил изменить своей супруге с вами, тем раньше ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Откажитесь от встреч с ним и любого близкого общения – или он находит способ быть лишь с вами, или вы должны двигаться вперед без него. И, скорее всего, именно второй вариант был бы для вас выигрышнее.
Дайте шанс появится новой любви
Дайте шанс другим мужчинам добиться вашего расположения. Если за период встреч с женатым человеком вы растеряли всех поклонников, то это повод завести новые знакомства – можно даже в Сети. Теперь ваше основное правило: новый избранник должен быть свободным. Позвольте себе быть любимой женщиной, которая всегда на первом месте.
Как поскорее забыть бывшего и не думать о нем
Чтобы не думать о человеке, с которым вы расстались, логичнее всего занять свои мысли чем-то другим.
Перестановка избавит от мучительных воспоминаний
Встречи с любимым нередко проходили в вашей квартире или вы вообще жили вместе? Избавьтесь от вещей бывшего парня или мужа и сделайте перестановку. Этот процесс может показаться трудоемким, однако он не только сменит направление ваших мыслей, но и избавит вас от многих ненужных воспоминаний.
Не посещайте любимые места, где вы часто были вместе
Вы посещали многие места в городе, которые нравились вам обоим, и теперь вам больно проезжать мимо какого-то кафе, кинотеатра или торгового центра? Вы не сможете вечно избегать привычных мест. Наоборот, вам следует бывать там как можно чаще – например, с друзьями или новым поклонником. Пусть ничто у вас не ассоциируется с бывшей любовью – к каждому месту можно «привязать» совершенно новые ассоциации.
Позвольте себе пострадать и оплакать разрыв
Если вы только расстались с любимым, не душите в себе слезы и обиду, делая вид, что ничего не произошло. В это могут поверить другие (и будет отлично, если так и будет), но себя вы не обманите. Дайте себе несколько дней на то, чтобы выплакаться в одиночестве, осознать все то, что произошло. Увлекаться не стоит. Пообещайте себе, что за три дня или неделю вы попрощаетесь с прошлым, и, сбросив этот эмоциональный груз через выплаканные слезы, начнете свою жизнь с совершенно чистого листа.
Займите себя и для грусти не хватит времени
Не оставляйте себе свободного времени на лишние мысли. Ваш график должен быть плотно заполнен встречами или важными делами. Не позволяйте себе надолго оставаться в одиночестве. Составьте себе расписание на ближайший месяц, и следуйте ему, каким бы скверным ни было ваше настроение.
Как забыть человека, с которым постоянно общаешься
Не всегда удается полностью вычеркнуть из жизни человека, отношения с которым закончились. Возможно, вы живете рядом, вместе учитесь или работаете, и изменить это проблематично. В таком случае придерживайтесь несложных правил.
Не стоит при встрече общаться с ним подчеркнуто дружелюбно или агрессивно – то есть, не стоит интересоваться его личной жизнью, но и отворачиваться при его появлении тоже ни к чему. Максимум, что вы можете сделать – это просто поздороваться. Если вы работаете в одном коллективе, то его участники не должны наблюдать, что у вас напряженные отношения. Нет ничего зазорного в том, что вы обсудите рабочие или учебные вопросы, если на то есть веские причины, а не надуманный повод для разговора.
Не нужно настраивать против него других членов коллектива или компании. Коротко дайте понять, что ваш роман завершен, и вы не считаете нужным обсуждать эту тему. Будет не очень хорошо, если однажды мужчина узнает, что вы обсуждаете за его спиной подробности вашего разрыва или обвиняете во всем его.
Не пытайтесь узнать, чем живет ваш бывший возлюбленный, и кто ему теперь нравится. Вас больше ничего не должно связывать, направьте свои мысли на других людей.
Молитвы, чтобы забыть любимого
Одни молитвы в этом деле не помогут, если вы сами не будете прикладывать усилия для того, чтобы вычеркнуть определенного мужчину из своей жизни, но «в комплексе», конечно, это может подействовать очень положительно.
Молитва Богородице от тоски по любимому
Главное, чтобы вам самим этого хотелось, и вы искренне верили в силу своей молитвы. В Сети размещено множество молитв на рассматриваемую тему, и если вы понимаете, что это ваш шанс забыть любимого человека, ознакомьтесь с некоторыми из них, выбрав то, что вам окажется ближе всего.