как часто можно делать миостимуляцию живота

Как часто можно делать миостимуляцию?

Нелюбин Николай – массажист, работающий по профессии 15 лет

Миостимуляция тела — аппаратная процедура, направленная на стимуляцию сокращения мышц, также ее называют «пассивным фитнесом».

Преимуществом данного косметологического метода является возможность нагрузить и проработать даже те мышцы, которые при естественном движении задействуются мало, например, внутренней части бедра.

Кроме того, миостимуляцию тела могут позволить себе женщины, которые хотят выглядеть красивыми и стройными, но не имеют достаточно времени для физических упражнений. Процедура миостимуляции тела займет всего 20-60 минут (все зависит от количества обрабатываемых зон).

Эффект будет более заметным и быстрым, если вы будете совмещать миостимуляцию с другими аппаратными, мануальными и косметологическими процедурами — прессотерапией, озонотерапией, мезотерапией тела, водорослевым обертыванием.

Противопоказаний к этой процедуре не так много, но нередко возникает вопрос «а не навредят ли организму частые походы к врачу на миостимуляцию»?

Как часто можно делать миостимуляцию?

Количество процедур в курсе миостимуляции зависит от цели, которую преследует женщина.

Это может быть оздоровительная, профилактическая миостимуляция, процедура, процедура, направленная на лечение целлюлита, уменьшение жировых отложений, а также наращивания отдельных мышц.

Курс может состоять из 15-20 процедур (периодичность раз в два дня) — если вы используете миостимуляцию для устранения целлюлитной корки и жировых отложений.

Но как часто делать миостимуляцию, чтобы увеличить объем мышц? Курс такой процедуры так же состоит из 15-20 сеансов, но делать их лучше каждый день.

На нашем сайте вы всегда можете почитать отзывы о миостимуляции тела и других процедурах.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Источник

SMAS-лифтинг – вся правда о процедуре

Владелец клиники «Космос», главврач, кандидат медицинских наук, дерматовенеролог, дерматокосметолог

Несколько последних лет все только и говорят о SMAS-лифтинге – процедуре, которая может стать альтернативой классической подтяжке лица. Разберемся, что представляет собой методика и чем так хорош СМАС-лифтинг в борьбе с возрастными изменениями кожи.

Что это за процедура?

В 1975 году появилось исследование французских ученых В. Митца и М. Пейрони, в котором была описана анатомия лица и все слои тканей. Впервые был использован термин SMAS, которым обозначили поверхностную мышечно-апоневротическую систему. Ученые предположили, что именно этот слой тканей ответственен за передачу движения от мышц. Это открытие стало важным, так как в дальнейшем выяснилось, что воздействие на мышечно-апоневротический слой позволяет добиться лучшего результата в омоложении лица. Благодаря SMAS кожа сохраняет упругость и молодость. Но с возрастом этот слой постепенно разрушается, поэтому контуры лица теряют четкость, появляется птоз тканей и другие косметические проблемы.

Воздействие на слой SMAS на долгие годы стало целью многих хирургов, ведь именно за счет этого удалось предотвратить старение кожи и вернуть лицу молодой и подтянутый вид. Стали использоваться различные методики – от накладывания швов до удаления части тканей. А в 2009 году появился первый неинвазивный способ воздействия на СМАС. Речь о процедуре SMAS-лифтинга, которая работает по принципу воздействия на мышечно-апоневротический слой при помощи микросфокусированного ультразвука.

Под действием ультразвуковых волн происходит уплотнение существующего коллагена, а затем – вырабатывается новый. Благодаря этому эффект от процедуры «нарастает» в течение нескольких месяцев.

Стоит отметить, что процедура полностью неинвазивная, воздействие происходит при помощи специального аппарата, без повреждения кожи. Используется фокусированный ультразвук высокой интенсивности – HIFU. Методику нередко называют «лифтингом выходного дня». После сеанса не остается никаких следов воздействия, поэтому пройти процедуру можно даже перед важным мероприятием.

Видео

Многих пациентов интересует, как действует СМАС-лифтинг. При помощи прибора в глубокие слои кожи проникают ультразвуковые волны. Именно за счет этого достигается эффект подтяжки, сопоставимый с хирургическим вмешательством. Проходит манипуляция без боли, во время сеанса не требуется использование анестезии.

Для многих пациентов такая методика становится настоящим спасением от второго подбородка, дряблости шеи или глубоких носогубных складок. Стоит отметить, что манипуляция отлично зарекомендовала себя и в подтяжке различных участков тела.

Вы можете посмотреть, как делают СМАС-лифтинг на нашем видео. Как правило, сеанс занимает 30–90 минут. Все зависит от количества линий, по которым будем выполняться манипуляция. Чем больше линий, тем продолжительнее процедура и более выраженный эффект получится.

Действие HIFU на ткани часто сравнивают с ультразвуковым ножом, который воздействует на подкожно-жировой слой и стимулирует регенерацию коллагена в глубине покровов.

Как подготовиться к SMAS-лифтингу?

Плюс методики в том, что к ней не потребуется дополнительная подготовка. То есть вы сможете сделать манипуляцию сразу после консультации косметолога.

Непосредственно перед процедурой СМАС-лифтинга, врач очистит кожу от косметики и различных загрязнений. Использование анестезии не потребуется. Мужчинам рекомендуется сбрить волосы в зоне воздействия.

Стоит отметить, что в большинстве случаев процедуру рекомендуют пациентам в возрасте 40+. Однако есть случаи, когда SMAS-лифтинг выполняется и в более молодом возрасте – все зависит от индивидуальных особенностей и имеющихся показаний.

Какие противопоказания имеет лифтинг лица ультразвуком?

Противопоказаний для методики не так много, особенно, если сравнивать с другими аппаратными процедурами. К числу ограничений относят:

Для выявления возможных противопоказаний перед манипуляцией обязательно проводится осмотр пациента.

Ощущения во время СМАС лифтинга

Почти всех пациентов интересует, больно или нет делать СМАС лифтинг и какие ощущения могут возникнуть во время и после процедуры. Во время манипуляции абсолютно нормальны легкие покалывания и неприятные ощущения (но не боль!).

Болезненных ощущений во время сеанса быть не должно – в этом случае стоит сообщить косметологу о болезненности, чтобы врач снизил уровень мощности прибора.

Полное отсутствие каких-либо ощущений может говорить о том, что процедура не принесет должного эффекта. Как правило, такое встречается у пациентов с плотной рубцовой тканью после пластических операций.

На каких аппаратах делают SMAS-лифтинг?

Для проведения процедуры используются специальные препараты с HIFU. С их помощью удается добиться высокоинтенсивного ультразвукового воздействия на конкретные участки лица и тела. Приборы различаются длиной волны и мощностью, а также рядом технических параметров.

К числу лучших аппаратов для СМАС-лифтинга сегодня относят Дабло (Doublo), Ультраформер (Ultraformer) и Альтера (Ulthera). В нашей клинике используется Ultraformer III – это прибор нового поколения, работающий по принципу «доставки» сфокусированного микро- и макроультразвука на заданную глубину в слои дермы. За счет такого воздействия происходит сокращение коллагеновых и эластиновых волокон и дальнейшее обновление слоя.

Такой аппарат можно назвать полноценной альтернативой хирургического вмешательства, так как он позволяет решить широкий спектр проблем возрастного старения лица и тела. Прибор поставляется с большим количеством мульти-картриджей, благодаря которым можно выбрать глубину воздействия на ткани (от 1,5 до 13 мм). Это необходимо, чтобы избежать чрезмерного воздействия на чувствительные участки лица и добиться нужного эффекта в местах с глубоким залеганием SMAS.

Еще одно важное преимущество оборудования – безопасность в любое время года. Эффективность прибора с HIFU не зависит от уровня инсоляции, методика может выполняться в любое время и для любого фототипа кожи. Поэтому, если вы ищете, какой СМАС-лифтинг лучше, советуем проходить процедуру именно на Ultraformer III.

С какого возраста можно делать ультразвуковую подтяжку лица?

В этом вопросе все индивидуально. Чаще всего специалисты советуют манипуляцию пациентам старше 40 лет – именно в этом возрасте изменения кожи становятся заметными, а оказываемое воздействия позволяет добиться максимального эффекта.

Но, опять же, все индивидуально. Нередки случаи, когда СМАС-лифтинг требуется пациентам в возрасте 30-35 лет. Например, если имеются выраженные морщины и птоз тканей.

В возрасте старше 55-60 лет методика, напротив, уже не приносит должного результата, поэтому потребуется использовать другие способы омоложения.

В редких случаях СМАС-лифтинг можно делать даже в 25–30 лет. Однако предварительно потребуется консультация специалиста. Вполне возможно, что косметолог сможет подобрать другую методику коррекции имеющихся проблем.

Как часто можно делать СМАС-лифтинг?

Стоит понимать, что эффект от процедуры проявляется не сразу – в среднем требуется 3–4 месяца, чтобы увидеть окончательный результат. Сохраняется он на 18–24 месяца, реже эффект заметен до 3 лет.

Через сколько же можно делать СМАС-лифтинг? Повторную процедуру стоит выполнять спустя 2–3 года после первой коррекции. Проводить манипуляцию раньше не имеет смысла, так как дополнительного эффекта от этого не будет.

Зачастую пациенты считают, что СМАС лифтинг приносит вред организму, поэтому процедуру можно делать ограниченное количество раз. Действительно, многие специалисты отвечая на вопрос, сколько раз делать СМАС-лифтинг, называют цифру в 2–3 процедуры. Однако на самом деле жесткого лимита нет и количество подтяжек индивидуально.

Сколько держится эффект от процедуры?

Методика обеспечивает долгосрочный эффект на несколько лет. Как мы уже отметили, точную цифру никто вам не назовет – многое зависит от индивидуальных особенностей кожи, типа старения, образа жизни и т. д. Как правило, результат СМАС-лифтинга держится 2–3 года, в редких случаях – до 5 лет. Делать процедуру до исчезновения полного эффекта не стоит, чтобы не повредить подкожно-жировой слой.

Что нельзя делать после SMAS лифтинга?

Для того чтобы добиться предсказуемого результата, после СМАС-лифтинга стоит соблюдать ряд ограничений. Что нельзя делать?

Использовать декоративную косметику можно без ограничений. В первые 2–3 недели после манипуляции рекомендуется наносить солнцезащитный крем для защиты кожи от чрезмерного UV-излучения.

Реабилитация после СМАС лифтинга

В отличие от операционных методик подтяжки, ультразвуковой СМАС-лифтинг не потребует длительной реабилитации. Во время процедуры не повреждаются кожные покровы, оказывается только аппаратное воздействие на ткани. Именно поэтому кожа после СМАС-лифтинга не нуждается в особом уходе. В качестве рекомендаций можно выделить только отказ от посещения бани и сауны, а также необходимость использования солнцезащитного крема для уменьшения негативного воздействия ультрафиолетовых лучей на ткани.

Дополнительных мер во время восстановления не потребуется. Эффект после процедуры вы заметите практически сразу, однако стоит понимать, что он нарастающий. Поэтому – стоит запастись терпением и по возможности отказаться от других косметологических процедур. Если через 3–4 месяца результат также не будет вас устраивать, то можно дополнительно пройти нитевой лифтинг или лазерное омоложение.

Есть ли вред от SMAS-лифтинга?

Основной миф о процедуре связан с ее опасностью для организма. Многие пациенты уверены, что СМАС-лифтинг приносит серьезный вред и может привести к непоправимым последствиям. Давайте сразу отметим, что чаще всего возникает путаница между операционной и безоперационной методикой. SMAS лифтинг является аппаратной процедурой, которая не несет серьезной угрозы для здоровья.

Чем же опасен СМАС-лифтинг? Негативные последствия могут возникнуть только в том случае, если манипуляция проводилась на несертифицированном оборудовании. Это может привести к ожогам и повреждениям кожи, появлению открытых ран и шрамов. Поэтому перед началом сеанса обязательно уточните, что за прибор используется в клинике. Не стесняйтесь попросить сертификаты на оборудование – такая просьба абсолютно нормальна и не вызовет никаких вопросов у косметолога.

Некоторые специалисты отмечают, что побочные эффекты от манипуляции могут возникнуть и в том случае, если специалист нарушит технику проведения СМАС-лифтинга или подберет неверную мощность прибора. Чтобы избежать подобного – откажитесь от процедур «на дому» и в непроверенных клиниках. Выбирайте медцентры со специалистами, имеющими медицинское образование.

Стоит понимать, что как и любая другая процедура, СМАС-лифтинг имеет свои плюсы и минусы, поэтому не всегда результат манипуляции совпадает с ожиданиями. Но, как правило, специалист может предвидеть это еще на стадии консультации. Чтобы не разочароваться в эффекте после процедуры, советуем воспользоваться рекомендациями врача и выбирать ту методику, которую вам посоветуют.

Чем заменить СМАС-лифтинг?

К сожалению, манипуляция имеет некоторые противопоказания, поэтому подходит не всем пациентам. Кроме этого, есть и ряд возрастных «ограничений», в соответствии с которыми процедуру лучше всего выполнять после 35–40 лет.

Если СМАС-лифтинг не подходит вам по каким-либо причинам, то всегда можно заменить его аналогами – другими косметологическими процедурами для омоложения. Это может быть:

Можно ли посещать баню после УЗ лифтинга?

Баня и сауна – одно из ограничений после СМАС лифтинга. Рекомендуется отказаться от их посещения примерно на 2–3 дня. Это требуется для того, чтобы предотвратить появление ожогов, так как во время процедуры нагревается подкожно-жировой слой кожи и дальнейшее воздействие может быть опасно.

Также советуем не пренебрегать другими рекомендациями врача, чтобы результат процедуры не разочаровал и оказался таким, как вы и ожидали.

Когда можно вернуться к занятиям спортом?

Интенсивные спортивные нагрузки после СМАС-лифтинга также стоит ограничить на несколько дней по той же причине, что и посещение бани. Так что, если вы занимаетесь спортом, то лучше всего заранее выбрать для процедуры день, свободный от тренировок.

Можно ли пить алкоголь после СМАС-лифтинга?

Многих пациентов интересует вопрос о том, можно ли алкоголь после СМАС-лифтинга и существуют какие-либо ограничения на этот счет. Алкоголь не входит в список ограничений после процедуры, однако специалисты все равно советуют отказаться от него на 2–3 дня. Дело в том, что алкоголь (точно так же, как и курение), негативно влияет на регенеративные процессы в тканях. А это может удлинить восстановительный период и сделать результат процедуры не таким заметным. Так что, если вы хотите добиться наилучшего эффекта, то на несколько дней откажитесь от вредных привычек.

Припухлости после SMAS лифтинга

У многих пациентов после процедуры наблюдается отек лица и небольшие синяки. Эти последствия не требуют лечения и проходят самостоятельно в течение 2–3 дней. Дополнительно может наблюдаться небольшое покраснение и даже онемение кожи. Как правило, такие побочные эффекты абсолютно нормальны и являются индивидуальной реакцией организма.

Если припухлости и болезненность после SMAS-лифтинга не проходят спустя 4–5 дней, то лучше всего обратиться за консультацией косметолога.

Надеемся, что вы разобрались во всех «тонкостях» процедуры и теперь знаете больше о ее особенностях и результате. Остались другие вопросы о СМАС лифтинге? Задайте их специалистам нашей клиники «Космос»!

Источник

Как часто можно делать миостимуляцию?

Нелюбин Николай – массажист, работающий по профессии 15 лет

Миостимуляция тела — аппаратная процедура, направленная на стимуляцию сокращения мышц, также ее называют «пассивным фитнесом».

Преимуществом данного косметологического метода является возможность нагрузить и проработать даже те мышцы, которые при естественном движении задействуются мало, например, внутренней части бедра.

Кроме того, миостимуляцию тела могут позволить себе женщины, которые хотят выглядеть красивыми и стройными, но не имеют достаточно времени для физических упражнений. Процедура миостимуляции тела займет всего 20-60 минут (все зависит от количества обрабатываемых зон).

Эффект будет более заметным и быстрым, если вы будете совмещать миостимуляцию с другими аппаратными, мануальными и косметологическими процедурами — прессотерапией, озонотерапией, мезотерапией тела, водорослевым обертыванием.

Противопоказаний к этой процедуре не так много, но нередко возникает вопрос «а не навредят ли организму частые походы к врачу на миостимуляцию»?

Как часто можно делать миостимуляцию?

Количество процедур в курсе миостимуляции зависит от цели, которую преследует женщина.

Это может быть оздоровительная, профилактическая миостимуляция, процедура, процедура, направленная на лечение целлюлита, уменьшение жировых отложений, а также наращивания отдельных мышц.

Курс может состоять из 15-20 процедур (периодичность раз в два дня) — если вы используете миостимуляцию для устранения целлюлитной корки и жировых отложений.

Но как часто делать миостимуляцию, чтобы увеличить объем мышц? Курс такой процедуры так же состоит из 15-20 сеансов, но делать их лучше каждый день.

На нашем сайте вы всегда можете почитать отзывы о миостимуляции тела и других процедурах.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Источник

Миостимуляция мышц живота

Содержание Скрыть

Миостимуляция живота – это разновидность физиотерапевтической процедуры, которая позволяет восстанавливать мышечный тонус, увеличивает кровоток, уменьшает жировую прослойку. Делают такую манипуляцию в медицинских учреждениях и салонах красоты.

Описание

Миостимуляция мышц живота представляет собой физиотерапевтическое воздействие и назначается при атрофии тканей, травмах конечностей, после пребывания в невесомости на протяжении длительного времени.

Миостимуляция мышц живота относится к физиотерапевтическим методам воздействия.

При этом на кожу накладывают специальные пластины, способные проводить электрический ток, который стимулирует мышечные сокращения.

Процедура подходит для желающих похудеть, так как способствует улучшению кровообращения, расходу калорий и лимфодренажу.

Метод процедуры заключается в подаче тока, в результате чего в местах наложения электродов отмечается сокращение мускулатуры.

За счет тока происходит усиление потенциала нейронов, что позволяет активизировать нервные клетки. Нейроны подают импульсы к волокнам мышц, за счет этого происходит сокращение миоцитов.

Воздействие электротока в капиллярах способствует увеличению кровоснабжения и активизации обменных процессов на клеточном уровне. Лимфа усиленно оттекает от мышц, на этом фоне ткани очищаются от молочной кислоты и других вредных веществ.

Миостимуляция без физической тренировки имеет низкую эффективность.

Рекомендуется делать её либо в клинике, либо купив хороший профессиональный прибор.

Такое физиолечение способствует уменьшению отечности, расщеплению жиров и уменьшению толщины подкожно-жирового слоя. Во время сокращения мышцы подтягиваются. Отмечается улучшение кровотока в коже, повышение регенерации в эпителиоцитах.

Ввиду того, что миостимуляция обладает слабым жиросжигающим эффектом, избавиться от лишних килограмм при помощи такого метода не представляется возможным. Чтобы похудеть, рекомендуется комплексная терапия. При ожирении одновременно с миостимуляцией применяется лечебная физкультура и диетотерапия.

Благодаря такому подходу за месяц можно сократить в объемах до 5 сантиметров.

Показания

Электроимпульсные аппараты можно использовать только по назначению. Таким образом, показана такая процедура при дряблости мышц, венозно-лимфатической недостаточности, целлюлите, излишней массе тела, необходимости коррекции фигуры.

Миостимуляция положительно воздействует на кровеносные сосуды. Под подачей тока разрушаются жировые отложения, которые впоследствии выводятся посредством лимфы и кровеносных сосудов. Кроме того, процедура применяется при застойных обменных процессах, отеках и наличии в организме токсинов.

Такая манипуляция может использоваться не только в косметологических целях, но и в лечебных. Показаниями в этом случае являются патологии суставов, заболевания позвоночного отдела. Благодаря подаче импульсов тока снижается выраженность болевого синдрома, отмечается улучшение общего состояния пациента.

Противопоказания

Миостимуляция мышц живота может применяется по отношению к любому человеку, который хочет скорректировать свою фигуру и повысить мышечный тонус. Однако эта методика имеет свои определенные ограничения.

В первую очередь нужно отметить, что ее нельзя использовать при патологиях сердца и сосудов, заболеваниях щитовидной железы, поражении крови и нарушении ее свертываемости, при болезнях печени и почек. Ограничением выступает склонность пациента к кровотечениям.

Запрещается применять такую манипуляцию по отношению к людям, которые страдают эпилептическими приступами, имеют металлические пластины внутри организма или носят кардиостимуляторы. Варикозное расширение вен также относится к одному из основных противопоказаний.

Несмотря на то, что сама процедура разрабатывалась в первую очередь для людей с ограниченными двигательными функциями, при наличии некоторых патологических процессов она может представлять серьезную угрозу для здоровья.

Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.

В этом случае специалисты выделяют такие противопоказания, как тромбоз, порок сердца, злокачественные новообразования, патологии воспалительной или инфекционной природы происхождения в острой форме, камни в желчном пузыре и почках, нарушения гормонального фона, эндокринные болезни.

Ограничением выступает период вынашивания ребенка и менструального цикла.

Этапы выполнения

Процедура миостимуляции мышц живота подразумевает последовательное проведение ряда действий.

Перед тем как приступать к сеансу, клиент должен снять с тела все имеющиеся у него украшения и другие металлические аксессуары. После этого он на кушетке занимает соответствующее положение лежа на спине.

Для начала кожные покровы подготавливают посредством очищения. Рекомендуется сделать предварительный пилинг или скрабирование.

На живот накладывают электроды, количество которых может быть от 4 до 6 штук, и фиксируют вместе с накладками при помощи ремней. В некоторых устройствах электроды оснащаются присосками, что позволяет их лучше фиксировать на теле человека.

Далее специалист производит настройку прибора, которая подразумевает выставление определенной силы воздействия током. При этом важно контролировать ощущения пациента, они не должны доставлять выраженный дискомфорт. При появлении болевого синдрома интенсивность снижается.

Первые несколько минут ток должен оказывать минимальное воздействие. Это позволит адаптировать мышцы к последующим сокращениям. Далее силу подачи тока постепенно увеличивают до 30 мА. При этом длительность одного импульса должна составлять 1-100 мс.

После того как прибор будет полностью настроен, пациент остается в таком положении примерно на полчаса. По завершении процедуры специалист снимает накладки с электродами.

С кожных покровов удаляют остатки токопроводящего геля и обрабатывают раствором на спиртовой основе. На поверхность кожи наносится специальное средство.

После миостимуляции живота нет необходимости в проведении каких-либо специальных мероприятий по уходу за кожей. Чтобы полученный эффект сохранился как можно дольше, специалисты рекомендуют придерживаться правильного питания. Нелишним будет начать заниматься физическими упражнениями. В совокупности выполнение всех этих советов позволит максимально эффективно скорректировать фигуру, придать ей более красивый внешний вид.

При несоблюдении специальной диеты не исключается повторное появление жира, который удалось убрать во время прохождения курса физиотерапевтической процедуры.

Если цель, поставленная перед пациентом, заключается в устранении лишних килограмм, то после манипуляции в течение двух последующих часов не рекомендуется употреблять пищу. Разрешается только пить чистую воду.

В случае, когда основной задачей выступает наращивание мышечной массы, специалисты советуют включить в рацион больше продуктов, богатых белками. Это могут быть протеиновые коктейли, мясо нежирных сортов, яйца, орехи, творог с пониженным содержанием жира, бобовые.

Частота и периодичность процедуры

Для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти полный курс физиотерапии миостимулятором, который может включать 10-20 сеансов. Перерыв между процедурами должен составлять не менее трех дней. Этого времени достаточно, чтобы кожные покровы отдохнули и полностью восстановились после воздействия током.

Сколько длится процедура

В среднем один сеанс миостимуляции длится 20-40 минут. Время воздействия определяется специалистом исходя их состояния мышечных тканей и результата, который хочет получить клиент.

Последствия

В местах, где прикладывались электроды, на кожных покровах может наблюдаться появление покраснения. Такое состояние считается нормой и проходит самостоятельно за короткий период. Для более быстрого устранения этого симптома можно использовать питательный крем.

В редких случаях отмечается развитие аллергической реакции, что может быть вызвано индивидуальной непереносимостью организма.

Не исключается появление ожогов на коже, причиной чему может стать неплотное прилегание электродов или повышенная чувствительность эпидермиса.

Эффект

После процедуры можно наблюдать следующие результаты.

Укрепление мышц

Если в ходе работы используется качественный миостимулятор, то он имеет широкие возможности настройки и множество встроенных программ. В результате этого создается эффект, приближенный к физическим упражнениям, при которых могут быть задействованы одновременно несколько групп мышц.

Расщепление жира

Миостимулятор позволяет имитировать различные программы, например, ходьбу быстрым шагом. При таких настройках, когда период сокращения будет приравниваться ко времени расслабления. В результате этого происходит увеличение уровня потребления расходуемой энергии, что способствует использованию лишних калорий. На фоне этого жиры расщепляются, а объем жировых отложений уменьшается.

Улучшение кровообращения

Под действием импульсов, которые подает устройство, мышцы начинают усиленно сокращаться. Поскольку в процесс также вовлекаются кровеносные сосуды, это способствует улучшению кровотока и лимфотока, также запускается процесс обмена веществ.

В результате из организма начинают выводиться шлаки, токсические вещества и излишки накопленной в клетках жидкости.

Лимфодренаж

После улучшения лимфотока происходит восстановление обмена веществ, состояние организма, мышц и кожных покровов становится заметно лучше. На активность лимфообращения влияет скорость мышечной работы. Благодаря миостимуляции значительно повышается эффективность лимфодренажа.

Также процедура способствует устранению целлюлита и увеличению объема мышечной массы.

Плюсы и минусы

Среди основных преимуществ этой физиотерапевтической манипуляции выделят возможность заставить работать мышцы без совершения каких-либо движений. Кроме того, благодаря такой методике удается задействовать все группы мышечных волокон, не исключая более глубоко расположенные мышцы.

К положительным сторонам относят повышение тонуса, сохранение полученного результата в течение максимально длительного периода времени, при условии выполнения рекомендаций специалистов, улучшение кровотока и лимфотока, восстановление обменных процессов, отсутствие реабилитационного периода.

К недостаткам относят ряд противопоказаний, обязательное соблюдение диеты и выполнение физических упражнений для поддержания результата, возникновение неприятных ощущений.

Миостимуляция живота в последнее время стала пользоваться большой популярностью среди женщин, которые хотят подкорректировать свою фигуру и избавиться от лишнего жира. Чтобы избежать осложнений, лучше обращаться за услугой в специализированные учреждения.

Источник