что относится к приметам людей долгожителей
Какие приметы у человека указывают на его долгожительство
Нет такого человека, который не хотел бы жить как можно дольше. Некоторые считают, что необходимо искоренять вредные привычки и заниматься спортом.
Другие уверены, что только правильное питание позволит дожить до 100 лет. Возможно, это так, но исследователи выделили 5 признаков долгожителей.
Оказывается, ученые давно проводят исследования, направленные на изучение продолжительности жизни человека. Оказалось, что если проанализировать внешность и некоторые привычки, то можно предположить, что человек проживет достаточно долго и регулярные занятия спортом тут ни при чем.
1. Первенцы живут недолго
В первую очередь ученые рекомендуют вспомнить, каким ребенком был человек. Первенцы чаще болеют лейкемией и различными видами рака. Таким образом, делается вывод, что дети, рожденные первыми, имеют меньше шансов дожить до старости, чем их младшие братья и сестры.
2. Рукопожатие
Не так давно было завершено исследование, которое длилось 25 лет. В нем приняли участие люди в возрасте от 45 до 68 лет в количестве 6000 человек. Их попросили пожать руки. Замерили силу рукопожатия, после чего подробно поговорили с оппонентом о здоровье и состоянии в целом. После исследования был сделан вывод, что люди с более сильным рукопожатием намного меньше болеют и не имеют серьезных проблем со здоровьем. У них больше шансов дожить до старости.
3. Религиозность
Пока этому факту нет объяснения, но статистика – вещь неумолимая. Те, кто регулярно посещает храмы или другие религиозные учреждения, живут дольше тех, кто этого не делает. Возможно, это связано с тем, что люди общаются и поддерживают друг друга. Или, может быть, причина долголетия – это здоровый образ жизни, к которому призывает церковь. Некоторые ученые считают, что религиозные люди менее подвержены тревоге, стрессу и паническим атакам. Вывод: религия продлевает жизнь.
4. Выпадение волос
Не все знают, но выпадение волос может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Исследования по этой теме проводились в Гарвардской медицинской школе. Врачи подтвердили, что если у человека выпадение волос в области макушки, то ему обязательно нужно посетить кардиолога. Это один из серьезных симптомов порока сердца. Вывод: отсутствие облысения – признак хорошей работы сердца, а значит, жить можно долгие годы.
5. Длина пальцев у мужчин
Некоторые ученые утверждают, что, изучая длину пальцев, можно определить, предрасположен мужчина к раку простаты или нет. В исследовании приняли участие 4500 человек. Ученые изучили длину указательного и безымянного пальцев. Оказалось, что если у человека указательный палец длиннее безымянного, то с предстательной железой у него практически нет проблем. Все участники были старше 60 лет. Вывод: если безымянный палец мужчины короче указательного пальца, то рак простаты вряд ли сократит его жизнь.
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
ИноБлоги
Sina (Китай): как долго вы будете жить? Об этом знает только ваше «лицо»
В китайской медицине считается, что состояние внутренних органов человека может проявляться снаружи: наблюдая за чертами лица человеческого тела, мы можем сделать вывод о здоровье внутренних органов.
В «Каноне таинственной сути. Срок жизни» есть высказывание: «Сделайте каналы ци и крови длинными, главные стены высокими и ровными, отрегулируйте внутренний лагерь и внешнюю охрану, три части и три отдела должны быть в хорошем состоянии, кости крепкими, а плоть наполненной, тогда можно прожить сто лет». Это предложение характеризует человека-долгожителя. Хотя выражение и не совсем понятно, далее мы попробуем разобраться.
Однажды Желтый император спросил своего учителя Ци Бо: «Каким секретом обладают долгожители из простого люда — как они способны прожить более ста лет?»
Согласно «Трактату Желтого императора о внутреннем», люди с тонким и длинным губным желобком, высоким лбом и квадратным подбородком, и четким разделением лица на три части (лоб, нос, нижняя челюсть) и полными чертами имеют тенденцию жить дольше.
10 характеристик «лица долгожителя»
1. Лицо, разделенное на три симметричные части
«Три двора» делят человеческое лицо на три равные части: от лба до бровей — верхний «двор», от бровей до основания носа — средний «двор», от кончика носа до подбородка — нижний «двор».
2. Полные щеки
В «Трактате Желтого императора о внутреннем» отмечается, что долголетие в щеках: у тех, у кого полные щеки или даже за щеками скрываются уши, будут жить дольше. Полные розовые щеки означают, что ци почек функционирует нормально, а значит, человек здоров и может прожить до ста лет.
3. Высокие скулы
Скулы — это самые приподнятые части лица. В «Трактате Желтого императора о внутреннем» записано: «Кости составляют основу скул. Высокие скулы означают, что кости большие, а низкие — что маленькие. Высокие скулы придают человеку цветущий вид и дают долголетие».
Контекст
Sina: 9 самых холодных городов России
Sina: российский «Уран-9» – мощнейший наземный беспилотник
Sina: Китай финансировал разработки Су-37?
Sina: может ли С-500 перехватывать истребители-невидимки?
4. Большие пухлые уши
Между ушами и долголетием существует тесная взаимосвязь. Уши должны быть четко очерченными, с мочками, прижатыми к голове, их кожа должна быть яркой и красной. Большие, толстые, высоко посаженные уши говорят о том, что человек, обладающий ими, — долгожитель.
«Ушной сердечный знак» — это признак сокращения продолжительности жизни. У нормальных людей мочки ушей пухлые и гладкие, но у людей с сердечными проблемами часто есть складка на мочке уха, которую часто называют «ушным сердечным знаком» — признаком ишемической болезни сердца и церебрального артериосклероза и других болезней. Следовательно, люди со складками на мочках могут иметь ишемическую болезнь сердца, высокое кровяное давление, артериосклероз, гиперлипидемию и другие проблемы со здоровьем.
5. Глубокий губной желобок
Глубокий губной желобок также может быть определителем долголетия. В обычных условиях длина губного желобка равна длине среднего сустава среднего пальца руки. Его длина связана со здоровьем эндокринной и репродуктивной систем, что напрямую связано со здоровой и долгой жизнью.
6. Ровные зубы
Традиционная китайская медицина считает, что «зубы — это не просто кости», и зубы тесно связаны с функцией почек. Здоровье зубов напрямую отражает силу ци почек и обилие ци в костной ткани. Аккуратно и ровно расположенные зубы, белые, чистые и крепкие говорят о том, что человек будет жить долго.
7.Развитый подбородок
«Трактат Желтого императора о внутреннем» описывает, что «главная стена тела должна быть высокой и ровной». «Главная стена тела» представляет собой живот человека, а «главная стена» лица — это подбородок, он должен быть хорошо развитым и выступающим. Круглый подбородок означает развитую жевательную способность и, соответственно, хорошее пищеварение. Выступающий округлый, хорошо развитый и длинный подбородок означает, что продолжительность жизни этого человека будет дольше; а если подбородок короткий и сморщенный, то и жизнь короче.
8.Высокие и опущенные брови
Китайская медицина называет брови входом во дворец долголетия, что показывает, что они тесно связаны с человеческой жизнью. «Полное собрание Шэнсян» говорит, что если «кончики бровей опущены, это, несомненно, признак долголетия». Говорят, что люди с длинными и опущенными бровям проживут дольше. Чем темнее, ярче и гуще брови, тем дольше будет жить человек.
9.Блестящие глаза
Традиционная китайская медицина придает большое значение так называемому «блеску глаз»: в основном это относится к выражению глаз. Это то, что мы часто подразумеваем под выражением «пронзительный взгляд». Здесь уже неважно, какого размера и длины глаза. Главное, чтобы они были яркие, ясные и сияющие. Такие люди инстинктивно стремятся прожить долгую жизнь.
10.Люди со множеством родинок живут дольше
Многие считают, что родинки — это недостатки тела. Но исследования показали, что чем больше родинок на теле, тем медленнее процесс старения. Последнее исследование Лондонского университета в Великобритании показывает, что количество родинок зависит от длины теломер на концах хромосом. Чем длиннее теломеры, тем дольше продолжительность жизни.
Советы долголетия
Чаще расчесывайте волосы
36 раз потрите ладони друг об друга, чтобы разогреть их, а затем начинайте проводить вверх от лба к шее через затылок, расчесывая пальцами волосы. Делайте это по 10 раз утром и вечером. На голове есть много важных акупунктурных точек. Частое выполнение этих упражнений поможет улучшить ваше зрение, избавить вас от головных болей, шума в ушах, ранней седины и выпадения волос.
Чаще сжимайте зубы
Традиционная китайская медицина считает, что почки отвечают за кости, а зубы — это часть костей. Ослабление ци почек вызывает расшатывание зубов. Сунь Сымяо, известный врач династии Тан, рекомендовал «триста раз в день сжимать зубы», чтобы питать почки и укреплять зубы.
Способ: стучать зубами можно вне зависимости, от времени и места. Слегка сомкните губы и осторожно сожмите верхнюю и нижнюю челюсть 36 раз. После этого сглотните скопившуюся слюну.
Чаще растирайте живот
Нижняя часть живота — это место, где сходится энергия инь, поэтому часто массируйте нижнюю часть живота, пока кожа не станет горячей. Это поможет эффективно подпитывать свою жизненную силу и питать каналы инь и ян.
Метод: массируйте нижнюю часть живота утром, днем и вечером с умеренной интенсивностью по 36 раз по часовой стрелке и против часовой стрелки.
Чаще тяните за уши
Китайская медицина считает, что уши отражают состояние почек, и оттягивание ушей может защитить почки и замедлить старение.
Метод: поднимите левую руку над макушкой и десять раз потяните вверх правое ухо, а затем десять раз потяните левое ухо правой рукой. После этого разминайте уши до тех пор, пока они не начнут гореть.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Приметы, по которым можно определить долгожителя
Можно ли предсказать, станем мы долгожителями или нет? К сожалению, стопроцентно точных признаков все еще нет, но кое-какие приметы работают: скажем, если человек предпочитает овощи и рыбу — мясу и булочкам, а прогулку в лесу — вечеру на диване, скорее всего, он проживет долго. Впрочем, есть и менее очевидные признаки, которые обещают долгую жизнь или наоборот, предупреждают о склонности к тем или иным заболеваниям, влияющим на продолжительность жизни. И что особенно важно — точность этих примет подтвердила наука!
Порядок рождения
Некоторые исследования подтверждаю прямую связь между очередностью рождения ребенка и степенью риска развития лейкемии и рака яичек. Так, у старших братьев и сестер это риск выше, чем у средних или младших детей.
Длина пальца
Можно ли определить риск развития рака по длине пальца? Авторы исследования, в котором приняли участие 4 500 мужчин, утверждают — можно! Исследователи сравнили различные биометрические данные мужчин старше 60 лет и выяснили: те из добровольцев, у кого указательный палец был длиннее безымянного, на треть реже сталкивались с раком предстательной железы.
Рукопожатие
Чем сильнее ваше рукопожатие, тем дольше вы проживете: к таким выводам пришли авторы исследования, длившегося 25 лет, в котором приняли участие 6 тысяч человек в возрасте от 45 до 68 лет. Ежегодно исследователи замеряли силу рукопожатия испытуемых, после чего отмечали состояние их здоровья. В результате выяснилось: люди с самым крепким рукопожатием реже болели и дольше жили.
Выпадение волос
Если вы резко теряете волосы, особенно в области макушки, самое время обратиться к кардиологу: исследования, проведенные специалистами из Гарвардской медицинской школы и Бригама и женской больницы, подтвердили, что облысение напрямую связано с повышенным риском болезней сердца. Если вы лысеете, ваш риск оказаться в кардиологии повышается на 36%!
Религиозность
Ученые пока не нашли ответа, почему так происходит, но прямая зависимость налицо: люди, которые регулярно посещают церковь, в итоге живут дольше, чем те, кто этого не делает. Может быть, причина в более здоровом образе жизни, может быть, в поддержке и общении, которое дает религиозная община, а может быть, в уменьшении стресса и тревожности — но факт остается фактом: религия не только обещает жизнь вечную, но и продлевает земную.
10 признаков того, что человек проживет долго — согласно науке
Ученые считают, что продолжительность жизни человека на 25% определяется генетикой, остальные 75% приходятся на внешние факторы и образ жизни.
В частности, исследователи выделяют 10 признаков, указывающих на то, что человек предрасположен прожить долгую жизнь.
Женщинам природой дарована долгая жизнь
Длительность жизни во многом определяется полом: самки почти всех видов млекопитающих «переживают» самцов.
Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые некоторое время искусственно выращивали грызунов, выяснили, что в числе мышей-долгожителей в большинстве оказались те, у которых к женским хромосомам были приложены женские половые железы. Исследователи сделали вывод: в яичниках самок «обитают» гормоны и прочие сигнальные молекулы, которые продлевают жизнь и притормаживают процессы старения.
Мужские особи более уязвимы. Причина тому — тестостерон, который легко выводит из строя иммунную систему. В то время как эстроген (женский половой гормон) отличается противовоспалительным эффектом.
Молодой внешний вид — хороший индикатор
Чем моложе выглядит человек, тем больше вероятность того, что он станет долгожителем.
На протяжении семи лет ученые наблюдали за более чем 1800 парами близнецов и выяснили, что близнец, который выглядел моложе, чаще всего умирает позже брата или сестры, которые родились раньше.
Как утверждают исследователи, возраст, который воспринимается нами при взгляде на человека, неразрывно связан с теломерами. Речь идет о молекулярных биомаркерах старения, более короткие из которых сулят стремительное старение организма, развитие заболеваний, в том числе и рака. Моложавые на вид люди имеют удлиненные теломеры.
Вегетарианство — билет в долгую жизнь
Если верить ученым из Гарварда, наибольшее количество долгожителей, за которыми удалось наблюдать, не ели продукты животного происхождения.
Исследования подтвердили факт: при поступлении в организме человека большой дозы белков (особенно содержащихся в мясе и молочной продукции) клетки начинают стремительно стареть. Поскольку вместе с белком они получают качественный «строительный материал» — настраиваются на активный рост и размножение.
Однако взрослый организм не нуждается в такой стимуляции. Продолжительный рост клеток приводит к ускорению процессов старения. Если же уменьшить количество аминокислот (сократить долю белка в рационе), клетки перестанут активно расти и смогут направить все свои силы на защиту организма. При таком раскладе увядание человека заметно замедлится.
Гемоглобин в пределах нормы — клиническая черта долгожителя
Высокая концентрация железа в крови ускоряет процессы старения в организме и, наоборот, нормальный гемоглобин повышает шансы человека прожить долгую жизнь.
Железо определяет способность организма человека бороться с инфекцией. Так, например при диагнозе «болезнь Паркинсона» или патологиях печени уровень гемоглобина резко падает или наоборот зашкаливает. Именно поэтому британские исследователи предположили, что метаболизм этого микроэлемента — важный фактор состояния возрастного организма и склонности к долголетию.
Этот факт подтверждает и альтернативная научная работа, авторы которой доказали, что чрезмерное употребление красного мяса — источника железа — повышает риск развития возрастных патологий, особенно, сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи также не подтвердили исключительную пользу препаратов железа: ведь, если следовать логике, эти лекарства могут как помочь человеку, так и навредить ему.
Здоровый кишечник
Итальянские ученые исследовали юбиляров, которые отметили 100-летие, и пришли к выводу: у долгожителей здоровая микрофлора кишечника.
Люди, которые долго живут, не жалуются на кишечник, поскольку у них в организме обнаруживается большое количество полезных бактерий, которые «обитают» в этом органе. Они заняты выработкой витаминов, выделением необходимой энергии, борьбой с инфекциями, они же самостоятельно производят токсины.
Способствовать здоровой работе кишечника можно, регулярно употребляя продукты с пробиотиками. Средиземноморская диета — другой отличный способ оздоровить микрофлору кишечника. Именно такая система питания помогает итальянцам жить долго. В рационе долгожителей преобладают морепродукты и рыба, свежие овощи и фрукты — ценные источники молодости и жизненной силы.
Лишнему весу — нет
Риск смерти у людей с индексом массы тела (ИМТ) выше 35 повышается на 29%, в сравнении с теми, кто не имеет лишнего веса. Именно такой результат продемонстрировало исследование, проведенное американскими учеными.
Лишний вес увеличивает вероятность развития хронических заболеваний, особенно, диабета и сердечно-сосудистых патологий. Геронтолог Ю. Конев подтверждает этот факт. В своей клинической практике он тоже заметил закономерную связь лишнего веса с высоким риском смертности.
Кроме этого, скопление жира вокруг талии практически удваивает этот риск, даже если ИМТ нормальный. Накоплению жира в области живота способствует сидячий образ жизни, несбалансированное питание и, конечно, генетика.
Земля любит счастливых
Американские медики определили, что на длительность жизни человека влияет его мировоззрение. Они изучили истории жизни тысяч мужчин и женщин и выяснили, что более оптимистичные особы живут примерно на 11-15 лет дольше тех, кто привык впадать в депрессию.
Это легко объяснить, ведь веселые, оптимистичные люди редко жалуются на сердце, легкие, желудок и прочее. Они чаще придерживаются здорового образа жизни — следят за питанием, сохраняют здоровую активность, хорошо высыпаются.
Еще одна черта оптимистов, которая помогает им долго жить — это уверенность в себе. Такие люди не склонны паниковать, отчаиваться, они легко находят выход даже из самых трудных жизненных ситуаций и гораздо быстрее восстанавливаются от стресса.
Активность на пользу физическому и ментальному здоровью
Долгожители вечно в движении, потому что они и ученые всего мира знают, что физическая активность лучше прочих инструментов работает в борьбе с процессами старения в организме.
В то время как человек занимается спортом или просто прогуливается по парку, он поглощает много кислорода. В процессе его переработки организм получает много свободных радикалов, которые склонны повреждать клетки. Есть смысл предположить, что спорт — это лишь стресс для организма. Но не торопитесь — поскольку речь идет о краткосрочном стрессе, клетки в процессе тренируются и укрепляются, что повышает их устойчивость к влиянию негативных факторов, улучшает способность к самовосстановлению.
Физическая активность действительно укрепляет организм и не дает ему стареть, однако, это справедливо только в отношении регулярных занятий. Стоит выделять 40 минут в день на тренажерный зал или прогулку. Переусердствовать тоже не стоит, иначе запустится обратный процесс.
Секрет долголетия в интеллекте
Ученые сделали вывод, что умные люди живут примерно в 4 раза дольше, чем малообразованные. Оказывается, мозг, который не принимает регулярную нагрузку, быстро стареет.
Уровень интеллекта влияет также и на состояние здоровья человека. Мальчики-очкарики меньше болеют и становятся выгодными женихами, они же предпочтительные производители потомства.
Именно поэтому сегодня интеллектуалов ценят повсеместно, их переманивают из других стран. Умные люди, которые живут долгую и плодотворную жизнь, выступают базовым фактором экономического роста страны и благополучия нации.
Одиночество не товарищ долголетию
Ученые из Англии уверены, что одиночество — это недуг, который «крадет» у человека годы. Именно поэтому всем, кто намерен прожить долго, они советуют вести активную социальную жизнь. Это не значит, что вокруг человека всегда должна быть толпа людей. Здоровье укрепят всего несколько крепких связей — с мужем, женой, детьми, другими родственниками или друзьями.
Исследования доказывают, что представители, которые предпочитают уединение, чаще страдают от проблем со здоровьем. Проследить закономерность здесь довольно просто: находясь большую часть наедине с собой, трудно вести подвижный образ жизни, гораздо проще «подцепить» вирус, которому организм противостоять просто не в силах.
Стать социально ориентированным человеком не так трудно, как кажется. Первым делом, стоит отдать предпочтение реальному общению с людьми, а не социальным сетям. Ежедневное общение с родными на тему «как прошел день» — это тоже эффективное общение. Это же касается и семенных выходных, проведенных на природе, дружеской встречи за чашкой кофе в субботу.
Эти признаки долголетия имеют научное обоснование. Но самое приятное во всей этой теме то, что многие «черты» долгожителей можно развить в себе самостоятельно.
По материалам: «Фитнес по-русски» (Кристина Соловьева)
Иллюстрация: Inge Löök
Новое видео:
Научно-
образовательный
портал IQ
Долгожительство можно предсказать в детстве
Однако есть и факторы, которые с трудом поддаются «ручному управлению». Один из них – семья, в которой родился человек. Известно, что у людей, чьи родители дожили до глубокой старости, больше шансов повторить эту историю. Это справедливо и для мужчин, и для женщин.
Но у предикторов долголетия есть и своя гендерная специфика. Она проявляется, например, в степени чувствительности к ранним событиям жизни, отметил Леонид Гаврилов в докладе «Что можно узнать, изучая предикторы долголетия, применительно к теории?». Выступление прозвучало на международной конференции «Демографическая история и демографическая теория: от описания к объяснению», состоявшейся в Институте демографии НИУ ВШЭ. Мужчины, по словам исследователя, более чувствительны к событиям детства: на их продолжительность жизни влияют, в числе прочих факторов, место и время появления на свет. Благоприятна в этом смысле вторая половина года.
Предикторы долголетия Гавриловы выявили, изучив данные 765 американцев, родившихся в 1890-1891 годах и доживших до 100 лет. Контрольной группой, с которой сравнивали долгожителей, были 783 американца с обычной для их поколения продолжительностью жизни (65 лет – медианный показатель для жителей США, родившихся в конце XIX века), причиной смерти которых стали возрастные заболевания.
Из переписи 1900 года были взяты следующие характеристики: дата и место рождения человека, дом, в котором он воспитывался (ферма или нет), уровень доходов его родителей (владели этим домом или арендовали), степень их образованности, профессия и мигрантский статус, выживаемость детей в семье (сколько детей родилось и сколько умерло). Для тех же людей, родившихся в конце XIX века, из переписи 1930 года извлекались данные о доме (ферма или нет, владелец или арендатор), их профессия, возраст вступления в брак, число детей и пр.
Авторы исследования о долголетии изучили отдельно кейсы женщин и кейсы мужчин.
Мужчины: «фатальная» роль обстоятельств рождения
Сложно оспаривать генетические факторы долголетия. Если родители человека прожили свыше 80 лет, то он в 1,7-1,8 раз чаще будет присутствовать в категории долгожителей, чем контрольная группа, отметил Леонид Гаврилов (таб.1; жирным шрифтом выделены значимые переменные).
Труд на земле оказывает на продолжительность жизни мужчин примерно такой же эффект (1,67). То есть, если человек в возрасте сорока лет был фермером, шансы его долгожительства возрастали почти на 70%. Ощутимым эффектом обладал и такой фактор, как рождение во второй половине года: у таких людей почти на 40% были выше шансы дожить до ста лет.
Таким образом, место рождения у мужчин оказалось наиболее сильным предиктором долгожительства, резюмировал исследователь.
Таблица 1. Продолжительность жизни родителей, условия жизни в детстве и зрелом возрасте и дожитие до 100 лет. Мужчины.
Примечания: любопытна последняя номинация – наличие радио в доме на момент переписи 1930 года. Для мужчин это незначимый фактор (они работали и, следовательно, меньше слушали радио). Другое дело – женщины, которые в большинстве своем были домохозяйками и имели возможность слушать радиопередачи, но об этом позитивном медийном эффекте – ниже.
Источник: доклад Л.Гаврилова и Н.Гавриловой.
Женщинам продляло жизнь… радио
При этом значение приобретает такой социокультурный фактор, как радио. Домохозяйки, слушавшие радио, продемонстрировали преимущество в плане долгожительства. Их шансы прожить около века повышались на 60%. Возможно, такой эффект объясняется просветительской функцией радио (передачами на тему здоровья, личной гигиены, питания).
Место и время рождения оказались для женщин не значимы.
Таблица 2. Продолжительность жизни родителей, условия жизни в детстве и зрелом возрасте и дожитие до 100 лет. Женщины.
Источник: доклад Л.Гаврилова и Н.Гавриловой.
У мужчин и женщин разные резервы жизненной силы
Важный вывод работы – чувствительность мужчин к ранним событиям жизни – нуждался в объяснении. Для этого исследователи привлекли данные биодемографии.
Видимо, жизнеспособности женщин содействует большее количество «резервных элементов». Под ними в науке и технике обычно понимаются части системы, которые позволяют обеспечить ей работоспособность в случае отказа основного элемента; по сути, такие «добавочные» элементы дублируют основные. В связи с этим можно говорить о некоей «избыточности» (англ. redundancy ), которая существует в разных системах организма. Она проявляется, например, тогда, когда разные клетки выполняют одну и ту же функцию.
У женщин такой «избыточности», повышающей витальность (живучесть), больше. Чем больше избыточности, тем меньше риск гибели, поскольку не каждый отказ органа или системы приводит к смерти, пояснил исследователь. В то же время, чем больше избыточность, тем больше накопление повреждений (клеток, органов, систем), а это ведет к ускорению старения на определенном этапе. Не случайно в одной и той же стране смертность у женщин всегда оказывается ниже, чем у мужчин-ровесников, но крутизна графика зависимости смертности от старения (то есть от возрастных болезней, накопления повреждений) у женщин всегда больше (рис.1).
Рисунок 1. Смертность у мужчин и женщин в США в ее связи со старением.
Источник: доклад Л. Гаврилова и Н. Гавриловой.
Поскольку мужчины имеют меньшие «резервы» жизненной силы, они оказываются более уязвимыми к «внешним шокам» в раннем возрасте. Причем эти «шоки» еще более истощают их и так пониженные (по сравнению с женщинами) «резервы».