чем полощут горло японцы
10 бытовых особенностей, которым строго следуют японцы, а иностранцы только диву даются
Культура Страны восходящего солнца изумляет и повергает в шок одновременно. То, что для японцев нормально и привычно, для иностранцев — дико и непонятно. В японских домах и квартирах предпочитают не мыть овощи и фрукты из супермаркета, при входе в туалет надевают специальные тапочки, а душ принимают сидя.
Мы с головой окунулись в изучение повседневного уклада жизни жителей Японии, и некоторые их бытовые особенности показались нам крайне занимательными.
1. При входе в туалет японцы надевают специальные тапочки. В домашних входить в уборную не приветствуется
Ни для кого не секрет, что японцы крайне щепетильно относятся к гигиене и стерильности. В домах и квартирах перед входом в уборную выставлены специальные тапочки с надписью: «Туалет». Их надевают, а домашние тапки оставляют за порогом. Такого порядка придерживаются и во многих общественных местах: в офисах, больницах, ресторанах, банях.
2. После улицы тщательно не только моют руки, но и полощут горло
Для японцев полоскание горла (угай) — такая же обязательная процедура, как и мытье рук. Причем увидеть человека за этим ритуалом можно не только дома, но и на работе или в торговом центре. Здесь на каждом шагу продаются специальные растворы для полоскания, но обычно бывает достаточно простой теплой воды или отвара ромашки.
3. Гостям выдаются одноразовые тапочки, которые после их ухода утилизируют
Входить в дом, не разувшись, в Японии не принято. Уличную обувь в обязательном порядке оставляют в прихожей (гэнкан). По традиции домашние тапки должны стоять носком в квартиру, а ботинки — носком к выходу, чтобы и те и другие было удобно надевать. Гостям предлагают одноразовые тапочки, которые после ухода посетителей выбрасывают.
4. Здесь пьют воду из-под крана. В Японии она настолько чистая, что не нуждается в дополнительной фильтрации
Пить водопроводную воду в Токио можно, не опасаясь за свое здоровье. Здесь она чистейшая за счет строгого контроля и высоких требований к фильтрации. Причем пить из-под крана можно не только дома, но и на станциях метро, в торговых центрах и супермаркетах.
5. После стирки каждая вещь должна сушиться на вешалке. Японцы относятся к сушке одежды крайне щепетильно
У японцев культ стирки и развешивания белья. А вот гладить, по отзывам иностранцев, они не очень любят. Возможно, поэтому каждая вещь висит на отдельной вешалке, ведь так одежда не мнется и не нужно тратить дополнительное время на ее глажку.
6. Нижнее белье после стирки обычно прячут от посторонних глаз. Сохнет оно также на специальной вешалке с прищепками
Из-за повышенной влажности в квартирах одежду после стирки сушат на балконе. При этом японские скромницы предпочитают не выставлять свое нижнее белье на всеобщее обозрение. Особой популярностью среди них пользуются специальные защитные чехлы, которые надежно защищают трусики и бюстгальтеры от посторонних глаз.
7. В шкафах вещи раскладывают не стопками, а скручивают в рулоны и хранят вертикально
Многие японцы успешно применяют на практике метод уборки Мари Кондо, которая рекомендует без сожаления избавляться от ненужного хлама и наводить порядок в доме не по комнатам, а по категориям вещей. Каждому предмету — свое место, рядом с такими же или похожими.
8. Здесь не используют одноразовые сиденья, даже в общественных туалетах. Вместо них пользуются специальным дезинфектором
В Японии вы вряд ли найдете привычные одноразовые ободки на унитаз. Вместо них здесь сворачивают в несколько слоев туалетную бумагу, обильно смачивают ее дезинфектором (который всегда расположен рядом с унитазом) и тщательно протирают сиденье.
9. Во многих домах вместо ковров до сих пор постелены татами из соломы и тростника
Японцы с древних времен застилают полы своих жилищ традиционными матами из тростника и соломы. В современных домах татами можно встретить не во всех комнатах — обычно ими устлана лишь одна из них. Интересно, что ступать на покрытие в обуви (даже в домашних тапочках) нельзя, только босиком или в носках.
10. Японские хозяйки зачастую не моют овощи и фрукты из супермаркетов
Дело в том, что практически все продукты в японских супермаркетах герметично упакованы, помыты и полностью готовы к употреблению. Здесь тщательно следят за стерильностью и качеством еды. К примеру, если по ошибке взять с прилавка не тот товар, то вернуть его на место уже нельзя. В таких случаях сотрудники его либо дезинфицируют, либо просто выбрасывают.
А вы бы смогли привыкнуть к особенностям быта и укладу жизни японцев? Переехали бы жить в эту страну?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Как в Японии просто и эффективно борются с коронавирусной инфекцией
Такая статистика дает надежду, что коронавирус можно победить соблюдением несложных профилактических мер. Правда, их соблюдение для дисциплинированных японцев может быть легче, чем для населения других стран.
Слишком небольшое количество случаев коронавируса в Японии пока не оказывает заметного влияния на внутреннюю деловую жизнь страны. По всему миру компании используют режим телеконференций и работу с удаленным доступом, дабы избежать необязательных поездок и людских скоплений. В Японии, согласно рекомендациям министерства экономики, промышленности и торговли, меры по отмене касаются мероприятий с количеством предполагаемых участников более ста человек. В иных случаях меры предупреждения вируса японские компании выбирают сами. Но в стране, давшей миру термин трудоголизм, эпидемия коронавируса едва ли будет использована как удобный предлог для снижения рабочих темпов. Не допуская алармизма, японские компании применяют собственные методы для снижения рисков передачи инфекции.
Директор департамента научных исследований Японской ассоциации по торговле с Россией и новыми независимыми государствами Накаи Такафуми объяснил, какие именно методы используются.
Рукопожатие никогда не было культурной традицией в Японии, но японцы делали исключения для своих партнеров по глобальному бизнесу. В условиях коронавируса это исключение отменено. Поэтому до окончания коронавирусной инфекции рекомендуется воздержаться от рукопожатий при общении с японцами.
В свою очередь министерство здравоохранения Японии поразило на этой неделе хорошей статистикой. По сравнению с гриппозными сезонами 2017/18 и 2018/19 случаев заболевания вирусом гриппа в эту зиму по всей Японии стало в два с половиной раза меньше. Таким образом, статистика наглядно показывает, насколько эффективным может быть режим профилактики в периоды эпидемий.
Японцы считают, что полоскание рта помогает защититься от гриппа и простуды
В Японии люди считают, что простое полоскание горла, даже с простой водопроводной водой, убережет вас от гриппа и простуды. Это довольно распространенное убеждение в Японии, которое многие считают научно обоснованным фактом.
Обычай полоскать горло, чтобы предотвратить болезнь, восходит к эпохе Хэйан. В Японии полоскание горла зимой, считается таким же необходимым занятием, как и мытье рук по приходу с улицы. Многие японцы полоскают горло простой водой из-под крана, зачастую это делают даже во время обеденного перерыва. В общественных местах даже устанавливают специальные фонтанчики для полоскания горла.
Но имеет ли данный обычай хоть какое-то медицинское обоснование?
В течение многих лет ученые считали, что полоскание горла не поможет предотвратить простуду, поскольку вирусы, вызывающие болезнь, вряд ли будут подолгу сидеть в горле. Однако, как ни странно, никаких медицинских экспериментов по проверке эффекта полоскания горла не проводилось до 2002 года. Группа исследователей во главе с профессором Такаси Кавамурой из Киотского университета решила проверить эффективность данного метода профилактики простудных заболеваний.
Для этого был проведен эксперимент. Участников разделили на три группы, одна из которых полоскала горло водой, другая раствором йода, а третья вообще не полоскала горло.
Результаты эксперимента были довольно интересны. Эксперимент продолжался год. По итогу исследования, третья группа показала самую высокую склонность к простудным заболеваниям, 26 инфицированных на 100 человек. Группа, которая полоскала горло раствором йода, показала немного лучшие результаты, 23 человека из 100. Но группа, которая полоскала горло водой, была значительно более устойчивой к простудным заболеваниям, и только 17 из 100 заболевали.
Примерно таких же результатов смог добиться и исследователь из университета Хамамацу. Он проводил похожий эксперимент с группой детей школьного возраста. Главное отличие этого эксперимента от предыдущего заключалось в том, что сравнивалось полоскание простой водой, раствором и зеленым чаем.
Результаты снова получись интересными. Группа, которая полоскала горло водопроводной водой, болела намного меньше, чем та, которая вообще не полоскала. Группа, которая использовала солевой раствор, показала еще более лучшие результаты, но лучше всех показала результат группа, которая полоскала горло зеленым чаем, они простужались на 70% реже, чем те, кто вообще не полоскал горло.
Основная проблема этих исследований, состоит в том, что оба ученых не смогли обосновать с научной точки зрения полученный результат, и какой механизм помог испытуемым, которые полоскали горло, избежать заражения. Поэтому эти исследования не имеют научной силы, а должны рассматриваться как недостоверная информация.
Послесловие
Несмотря на недостоверность исследований, японцы считают, что нет ничего плохого в том, чтобы пополоскать рот и горло лишний раз, конечно, не стоит рассматривать этот метод как основной способ защиты от гриппа, но как дополнительный способ защиты, он имеет право на жизнь.
Чтобы предотвратить грипп и простуду, японские врачи все же рекомендуют, делать прививку, избегать скопления людей, обеспечить себе достаточный отдых и питание, носить маску и держать руки в чистоте.
Может ли ежедневное полоскание горла спасти от простуды?
По данным японских ученых полоскание горла простой водой значительно уменьшает заболеваемость респираторными вирусными инфекциями. Однако американские эксперты ставят под сомнение результаты этого исследования.
Главный автор работы, профессор Kazunari Satomura из Университета города Киото (Япония) говорит: «Обычное полоскание горла водой может предотвратить около 30% простуд. Эта простая гигиеническая привычка может укрепить общественное здоровье и дать экономические выгоды».
130 участников заразились ОРВИ. Никакой разницы между группой, полоскавшей горло повидон-йодом, и контрольной группой не было. Но у людей, полоскавших горло водой, заболеваемость была на 36% меньше чем в контрольной группе.
Американский ученый Peter Muennig критикует эту работу; он говорит, что в исследовании не было настоящей группы плацебо, то есть группы, где люди полоскали бы горло «поддельной» водой.
Так как японцы считают полоскание горла хорошим профилактическим средством, снижение заболеваемости могло быть вызвано эффектом плацебо.
Авторы работы возражают на это, что люди считают повидон-йодин более сильным средством, поэтому предубеждение не могло сработать в пользу воды.
Каким образом полоскание горла может предотвращать заболевание, пока не ясно. Ученые предполагают, что полоскание очищает полость рта от вирусов и бактерий, прежде чем они распространятся по организму. Но ведь в этом случае питье и прием пищи должны давать такой же результат?!
Источник: «Health Behavior News Service» (доступно на Medlinks.ru)
Код вставки на сайт
Может ли ежедневное полоскание горла спасти от простуды?
По данным японских ученых полоскание горла простой водой значительно уменьшает заболеваемость респираторными вирусными инфекциями. Однако американские эксперты ставят под сомнение результаты этого исследования.
Главный автор работы, профессор Kazunari Satomura из Университета города Киото (Япония) говорит: «Обычное полоскание горла водой может предотвратить около 30% простуд. Эта простая гигиеническая привычка может укрепить общественное здоровье и дать экономические выгоды».
130 участников заразились ОРВИ. Никакой разницы между группой, полоскавшей горло повидон-йодом, и контрольной группой не было. Но у людей, полоскавших горло водой, заболеваемость была на 36% меньше чем в контрольной группе.
Американский ученый Peter Muennig критикует эту работу; он говорит, что в исследовании не было настоящей группы плацебо, то есть группы, где люди полоскали бы горло «поддельной» водой.
Так как японцы считают полоскание горла хорошим профилактическим средством, снижение заболеваемости могло быть вызвано эффектом плацебо.
Авторы работы возражают на это, что люди считают повидон-йодин более сильным средством, поэтому предубеждение не могло сработать в пользу воды.
Каким образом полоскание горла может предотвращать заболевание, пока не ясно. Ученые предполагают, что полоскание очищает полость рта от вирусов и бактерий, прежде чем они распространятся по организму. Но ведь в этом случае питье и прием пищи должны давать такой же результат?!
Поклон, еще поклон: почему Япония успешно справляется с эпидемией
Пока пандемия коронавируса расползается по Европе и другим западным государствам, азиатские страны сообщают об успехах по ее сдерживанию. Среди них особое место занимает Япония. С одной стороны, страна представляет собой идеальный плацдарм для заражения: в ней проживает большое число пожилых людей, здесь огромные и густонаселенные мегаполисы, у Токио тесные связи с Китаем и другими азиатскими государствами, где свирепствует коронавирус. С другой — при населении в 126,2 млн человек, по данным на 2 апреля, зафиксировано 2384 случая заражения. Как японцы борются с COVID-19 и насколько это успешно, разбирались «Известия».
Первые случаи заражения новым вирусом COVID-19 были зафиксированы в Японии в середине января. Заразившимися оказались вернувшиеся из Китая, в том числе из эпицентра нового заболевания — города Ухань. Такая ситуация сохранялась на протяжении почти месяца, пока не был подтвержден первый случай передачи вируса внутри Японии. COVID-19 был обнаружен у таксиста, который, как предполагалось, перевозил пассажира из Китая. Спустя 2,5 месяца после первого выявленного на территории Японии случая в стране, по данным на 2 апреля, больны 2384 человека.
По сравнению с другими странами Восточной и Юго-Восточной Азии эта цифра относительно небольшая. Так, лидером по числу заболевших в регионе стал Китай — там 81,5 тыс. человек, потом следует Южная Корея, где инфицированы почти 10 тыс. человек. Меньше заболевших, чем в Японии, в Индии (1965), Таиланде (1875), Индонезии (1790) и Сингапуре (1000). Таким образом, при населении 126,2 млн человек в Японии уровень заболевания составляет 0,002%. Так в чем же причина сдерживания вируса? И так ли это на самом деле?
Коронавирус vs грипп
Как только стало известно о случаях заражения коронавирусом в стране, японские власти начали действовать. С марта сотрудников начали переводить на удаленку. Первыми такое решение приняли крупные международные фирмы, затем подтянулись местные компании. В школах объявили карантин. Помимо этого, в стране закрыли крупные торгово-развлекательные центры, отменили всевозможные мероприятия, а также призвали ограничить контакты между людьми.
Сато Акихиро, профессор нейробиологии в Йокогамском городском университете, подсчитал, что меры, принятые властями в конце февраля, «помогли на 50% снизить уровень заражения». При правительстве заработала группа по выявлению и изоляции зараженных. Как только обнаруживают новый случай, власти быстро находят и проверяют тех, с кем мог контактировать больной человек.
Однако есть и другие факторы. Как предполагает профессор медицины Митсуоши Урашима (Mitsuyoshi Urashima) в Университете Дзикэй, коронавирус распространялся в Японии в середине января. В это же время в стране был сезон простуды, «COVID-19 наложился на грипп, в результате чего оба заболевания ослабли».
Япония славится хорошей медициной. В частности, в стране хорошо справляются с лечением пневмонии. «Система здравоохранения — одна из лучших в мире, по оценкам экспертов. Особенно в отношении пожилых людей. Во многом она напоминает советскую систему ежегодного профилактического осмотра (здесь тоже бесплатно, за исключением специальных анализов по запросу). Людям, достигшим 65 лет, приходит извещение от муниципалитета/районной управы с предложением сделать прививку пневмококковой вакциной — для защиты от возрастной пневмонии. Люди помоложе тоже могут сделать ее по желанию. Вероятно, распространенность этой вакцины тоже может влиять на процент смертности среди пожилых от вируса», — рассказала «Известиям» японовед, бизнес-культуролог, живущая в Токио Юлия Стоногина.
Чистота — залог здоровья
Многие уверены, что вирус просто не успел массово разойтись. Для этого в стране существовали предпосылки. Дисциплинированные японцы предпочитают следовать рекомендациям, применяя простые, но довольно эффективные способы, для того чтобы не заразиться и не заразить других: мыть руки, полоскать горло и высыпаться. Такие правила передаются в стране из поколения в поколение.
Высокий уровень личной гигиены японцев вызывает восхищение туристов. Они всегда поражаются не только чистоте японских улиц и общественных мест, но и беззастенчиво публикуют фотографии идеально чистых местных туалетов. К тому же уборные здесь повсеместно — не только в парках и торговых центрах, но и на каждой станции метро и практически при каждой детской площадке.