Как можно попереписываться с другом
О чем поговорить с парнем в ВК
На помощь тем, кто не знает, о чем поболтать с парнем, приходят социальные сети. Для того, чтобы разобраться, о чем поговорить с парнем в ВК, достаточно изучить темы, которые ему нравятся и постараться заинтересовать своей оригинальностью.
Как начать разговор с парнем в ВК
Первые минуты разговора с мужчиной могут во многом определить дальнейшее общение. Вам предоставляется возможность проявить свою заинтересованность, продемонстрировать оригинальность и дать толчок развитию отношений.
Для того, чтобы все получилось, необходимо придерживаться некоторых правил:
Не бойтесь показаться странной или навязчивой – есть большая вероятность, что парня сразит наповал ваша готовность писать первой, и он с удовольствием поддержит общение.
О чем можно говорить с парнем по переписке
Тем для беседы с мужчиной гораздо больше, чем кажется. Идеальную найти не так уж и сложно: изучите его профиль в Вконтакте, просмотрите список его групп по интересам, количество музыки и число репостов, и у вас сразу возникнет примерная карта его увлечений.
О чем можно поговорить, используя эти знания:
После того, как ваше общение станет более доверительным, пропадет необходимость искусственно искать темы для бесед. Ваш разговор будет непринужденным, вести диалог станет гораздо легче.
Что рассказать о себе, чтобы заинтересовать собеседника
В стремлении понравиться собеседнику не забывайте о себе: ваше общение не должно ограничиться только его персоной.
Для того, чтобы выгодно себя подать, нужно знать несколько правил:
Рассказывая о себе, сохраняйте легкость и ненавязчивость. Не вдавайтесь в громоздкие пересказы всей своей жизни, от пеленок до настоящего времени. Уделите внимание своим положительным качествам, тогда ваш собеседник захочет продолжить общение.
Универсальные темы для бесед с мужчинами в соц. сетях
Есть темы, не оставляющие равнодушным ни одного парня. Зная их, девушка буквально берет власть над мужчиной, ведь вы всегда сможете поддержать разговор и избежите неловких пауз в общении.
Вот некоторые из них:
Не пытайтесь создавать видимость приятного разговора, постарайтесь по-настоящему проникнуться темой и не притворяйтесь увлеченным слушателем. Мужчины ценят девушек, способных искренне разделять их интересы.
Как долго стоит переписываться
Прежде чем поговорить с парнем, определите временные рамки. Они нужны для того, чтобы не отнимать у собеседника личное время и сохранять желание поговорить в следующий раз. Для каждого этапа общения существует свой предел, не пересекая который, вы гарантируете себе продолжение общения.
При первом знакомстве
При первом знакомстве с парнем важно поговорить с ним так долго, чтобы оставить желание продолжить разговор позже, но не оборвать его на самом интересном месте. Четких ограничений по времени нет, но не забывайте, что вы не должны выкладывать сразу все свои карты, поберегите несколько интересных для следующей переписки.
При регулярной переписке
Для тех, чье общение происходит на регулярной основе, нет жестких рамок. Вы может общаться всего час в день, а можете проводить в социальных сетях целые сутки – если вам интересна беседа, не стоит намеренно прерывать разговор. Однако помните, что длительное общение должно чем оканчиваться, если вы с собеседником ни разу не виделись и все ваше взаимодействие сводится к общению в соц. сетях, следует обсудить этот вопрос и перенести ваше времяпрепровождение в реальную жизнь.
Чтобы сохранить интригу
Для поддержания постоянного взаимодействия в соц. сетях следует поддерживать интригу. Это нужно для того, чтобы общение не закончилось сразу же, как закончатся темы для бесед. Не забывайте привносить в разговоры что-то новое, не стоит ограничиваться однотипными вопросами и жаловаться на то, что все темы для бесед иссякли. Пообещайте собеседнику рассказать о невероятной истории, приключившейся с вами сегодня, или намекните, что посмотрели потрясающий фильм, но всем этим сможете поделиться только завтра.
Не смотрите на часы при общении: если нащупали действительно интересную тему, не стесняйтесь говорить об этом. Однако не забывайте, что у парня могут быть дела помимо вас, не стоит давить на него и обижаться на то, что он не может посвящать вам больше времени.
Что спросить у парня, чтобы разнообразить общение Вконтакте – примеры
Однотипные вопросы «как дела?» и «чем занимаешься?» могут надоесть даже самому стойкому собеседнику.
Чтобы не выглядеть скучной, важно всегда иметь в запасе несколько беспроигрышных вопросов, способных заставить парня задуматься:
Старайтесь разнообразить свои вопросы. Даже если вам хочется больше узнать о его взаимоотношениях с девушками, не стоит уделять этому слишком много внимания. Разбавляйте фантастические вопросы обычными житейскими, но не превращайте общение в сплошную викторину. После его ответа не ленитесь самостоятельно ответить на свой же вопрос и сравните ваши мысли на этот счет.
Ошибки девушек и темы табу
Не секрет, что есть темы, которые лучше не затрагивать в общении, особенно если про собеседника пока известно не так много. Это касается и манеры поведения в общении: не все его модели смогут благотворно повлиять на вашу дальнейшую связь.
Зная эти распространенные ошибки, вы сможете их избежать:
Отдавайте предпочтение легким, располагающим к себе темам, не давите на собеседника и не торопите события, у вас еще будет время узнать обо всех его «скелетах в шкафу».
Общение с парнем в вконтакте позволяет девушке чувствовать себя спокойной и уверенной: любое сообщение можно исправить, а каждую фразу предварительно обдумать. Не забывайте, что главный секрет приятного разговора – в его искренности и легкости, создать которые под силу каждой девушке.
Как научиться вести интересные беседы, даже с абсолютно незнакомыми людьми
Почему некоторые могут легко заводить знакомства, в то время как другие люди очень замкнуты и не умеют этого делать? Ведь все мы рождаемся с одинаковыми способностями: не умеем ходить, говорить, знакомиться с людьми и т.д. Будучи детьми, мы полностью выражаем себя и веселимся. Одни люди сохраняют этот внутренний запал с детства, в то время как другие под влиянием окружения его теряют. Что же с этим делать? Как вернуть былую уверенность в себе и научиться общаться с людьми? Расскажем в статье.
“Покажите мне 5 человек, с которыми вы проводите больше всего время, и я скажу вам, насколько вы богаты ” .
То же самое относится и к здоровью, отношениям, уровню образованности и другим сферам жизни. Поэтому очень важно знать, как общаться с новыми людьми, чтобы заводить знакомства с теми, кто будет вам полезен и сделает вашу жизнь лучше.
На самом деле нам всегда есть, что сказать. Это страхи блокируют ваш навык общения. Из-за боязни мы ограничиваем темы, на которые можно вести разговор, чтобы:
Но откажитесь от этих запретов и позвольте разговору идти в неизведанном направлении. Знаете какая беседа идёт по ровной линии? Скучная. Поэтому просто говорите обо всем, что может прийти в голову. Задавайте вопросы и потом важно не самому говорить, а намного важнее уметь слушать своего собеседника. Снимите все блоки! Даже если вы случайно заденете собеседника – всегда есть возможность искренне извиниться.
Как правильно общаться с новыми людьми? Так, как вам этого хочется: можете слушать собеседника, а можете сами вести разговор. Если с первым вариантом всё просто, то как быть со вторым? Что значит вести разговор и как делать это эффективно?
Вам интересно слушать людей, которые увлечённо рассказывают о чём-либо? Наверняка да. Обычно мы заражаемся тем энтузиазмом и энергией, которую излучают эти люди, разговаривая на свои любимые темы. Даже если изначально тема не была нам слишком интересна.
Поэтому если вы хотите захватить инициативу в разговоре и вести его в свою сторону – смело делайте это. Ненавязчиво переведите беседу в то русло, которое вам интересно, и увлечённо рассказывайте об этом.
Самый интересный разговор происходит тогда, когда вы вообще не знаете, о чём будете говорить с человеком. Потому что такая беседа, как американские горки: то поднимается резко вверх, то слетает вниз, а затем резко поворачивает направо на огромной скорости. Это не то же самое, что вести скучную беседу по плану.
Но как общаться с людьми, чтобы было интересно? Где брать темы для разговора? И как развить беседу в интересное и захватывающее русло? Как наладить контакт?
Как развить разговор и сделать его интересным? Слушайте собеседника и спрашивайте о деталях повествования, можно задавать уточняющие вопросы. Все дело в деталях – это обычное самое интересное. К тому же вы покажете человеку, что вы внимательно его слушаете, а не просто стоите перед ним и киваете. Умение слушать и слышать вашего собеседника даст вам кучу тем для общения с новым собеседником.
О чем говорить мы поговорили выше теперь немного практики. Как начать общаться с людьми, заводить знакомства на работе, учёбе, различных мероприятиях или просто на улице? Как показаться привлекательным для других людей?
Для этого есть несколько правил:
Согласитесь, гораздо интереснее общаться с человеком, который в процессе разговора:
Обратите внимание на этот важный навык, он значительно улучшит вашу речь. Применяя эти простые советы вы сможете вести диалог более живо и интересно, чем те, которые разговаривают монотонно и находятся в зажатых позах. С такими активными людьми охотно заводят знакомства.
Всем нравятся видеть на лицах окружающих людей искренние улыбки. Улыбка требует от вас сделать эмоциональное вложение в разговор, но вы будете вознаграждены.
Поэтому, заводя знакомства, улыбайтесь чаще – так окружающим ваша внешность покажется более доброжелательными, и они вряд ли откажутся с вами познакомиться.
Не напрягайтесь, когда хотите поговорить с незнакомым человеком. Представьте, что он вам давно знаком. Думаете, это странно? Но поставьте себя на его место: неужели вам было бы приятно, если бы люди вокруг боялись вас и нервничали при разговоре с вами? Конечно же нет. И окружающие вас люди тоже этого не хотят.
Смотрите собеседнику в глаза, когда общаетесь. Лишь иногда отводите взгляд, чтобы это не выглядело странно.
Для того чтобы завести знакомство, можете использовать еще несколько поводов:
Просто будьте активными: постоянно общайтесь с новыми людьми. Тогда у вас появится интересный круг общения, и вы разовьёте свои навыки коммуникации.
Почему мы не можем завести знакомство и просто пообщаться с незнакомым человеком? Это может случиться во время первого дня на учёбе или работе, при посещении какого-либо мероприятия или просто во время прогулки, если вы встретите привлекательного мужчину или женщину, с которыми хотели бы познакомиться.
Как только у нас появляется желание пойти и заговорить с человеком, нас атакуют примерно такие мысли:
Для того чтобы убрать эти мысли, необходимо знать немного психологии общения. А именно: как перестать бояться мнения окружающих.
Никто не хочет выглядеть неуверенным в себе человеком, но проблема в том, что если вы будете об этом постоянно думать – именно так и будете выглядеть.
Что же с этим делать?
Идти навстречу своему страху и понять, что с вами ничего плохого не случится. Никто вас не побьёт за попытку познакомиться, не будет вспоминать каждый день и смеяться над глупостью, которую вы сказали или что-то ещё.
Когда вы сделаете достаточно попыток познакомиться и поймёте, что мнение других ничего не значит – и то, что никто не думает о вас – вы расслабитесь и страхи просто исчезнут. Вы станете уверенным в себе человеком и сможете легко начать разговор с любым человеком.
Никто не будет снимать на телефон ваши неудачные попытки познакомиться и выкладывать их в интернет. Никто не будет рассказывать это вашим знакомым и друзьям. Потому что фокус каждого человека находится на нём самом. Вы – центр внимания для себя. И каждый человек – точно такой же центр внимания для себя. Мы озабочены своими проблемами и нам нет никакого дела до того, чтобы оценивать других людей.
“Все люди думают, что окружающие их оценивают. Но это иллюзия: все озабочены собой и не думают о вас ” .
С одной стороны может показаться немного печальным тот факт, что никому нет дела до вас. Но посмотрите на это с другой стороны: вы можете делать то, что захотите. Знакомьтесь и спокойно общайтесь с новыми людьми, если того захотите. Многим будет приятна ваша компания.
Вам важно создать правильное отношение к другим людям. Какие упражнения вам в этом помогут?
Если для вас эти упражнения некомфортны – значит их обязательно нужно выполнить. Почему? Потому что, в первую очередь это покажет вам, что большинство людей дружелюбны и совсем не против поболтать с вами. И во вторых то что вы осознали свою проблему и действительно хотите побороть свои страхи
Конечно же, не все будут отвечать. Но проблема обычно не в вас: большинство людей погружены в свои мысли настолько, что ничего вокруг не слышат. Либо у них совсем нет энергии, чтобы ответить вам.
Так что не беспокойтесь насчёт того, если вас проигнорируют. В этом вся суть упражнения – чувствовать дискомфорт и понимать, что с вами ничего плохого не случится, если вы заговорите с незнакомыми людьми. Будьте вежливым и тактичным собеседником тогда максимум, что с вами сможет произойти – это то, что вас проигнорируют.
Постоянное общение – одна из важных составляющих развития навыка коммуникации. Но иногда проблемы, из-за которых мы боимся общаться, могут быть глубже. Поэтому стоит поработать над следующими моментами:
Научитесь любить себя. В этом поможет следующее:
Поступая так вы перестанете зацикливаться на своих ошибках.
Это будет полезно, если вы захотите познакомиться с каким-либо человеком, но вас застигнет один из страхов, которые мы описывали в предыдущих главах.
Вы должны хотеть развить навык общения, но в то же время не заботьтесь о результате. Потому что это будет мешать вам развиваться в общении. Просто работайте над собой и хвалите за каждое достижение: новое знакомство, выполненное упражнение, интересный разговор с кем-либо и т.д.
Главное чтобы чтение приносило вам удовольствие – это поможет вам не останавливаться и научиться общаться с незнакомыми людьми.
Можете делиться своими неудачами в разговоре и посмеяться над ними – это один из лучших способов расположить к себе собеседника и расслабиться.
Самое главное, что вам стоит запомнить о том, как научиться общаться с людьми – это пробуйте заводить знакомства с новыми людьми. Чтение полезного материала, вроде этой статьи – это всего лишь помощник. Вам нужно постоянно действовать, чтобы развить навык коммуникации.
Поэтому забудьте о том, что о вас подумают другие люди и учитесь! Запомните: мы получаем ценные уроки не только от успешных попыток, но также и от провальных. Пожалуйста поделитесь вашим опытом в комментариях.
7 идей, о чем можно поговорить с другом
О чем можно поговорить с другом: анализ «запретных тем» + способы отыскать интересную для общения тему + поэтапное руководство, как общаться с другом + 7 популярных тем для разговора + варианты тем для общения в сети или по мобильному телефону.
Есть много тем, о чем можно поговорить с другом при встрече. И хотя мы чаще всего ограничиваемся рассказом друг другу о личном, семейном, наболевшем, я подготовила список интересных тем, которые можно обсуждать, общаясь со своим близким другом изо дня в день.
Какие темы лучше не поднимать при разговоре с другом?
Друг для любого нормального человека – это неотъемлемая часть жизни. Такой человек необходим ровно так же, как родители, любимые люди, ближайшие родственники.
Не каждому достается счастье – иметь искреннего, честного и порядочного друга, который бережет дружеские отношения годами и поддерживает их.
Несмотря на то, что, казалось бы, с близким человеком, можно говорить, о чем угодно, есть список негласных тем, о которых все-таки нужно помнить всегда, если вы не хотите потерять друга. К этому числу относятся такие темы:
Отмечу, что есть люди, которые со мной в корне будут не согласны. Но я бы хотела привести несколько аргументов в пользу того, почему я права:
Недостатки (если поднимать эти темы) | Преимущества (если не поднимать эти темы) |
---|---|
Сумма дохода | |
Ваш друг будет думать, что вы считаете его деньги, лезете в карман или у вас есть какой-то умысел. Он может даже начать думать, что вы с ним общаетесь и дружите только потому, что он платежеспособный. | У вас никогда не возникнет чувства зависти или превосходства по отношению к своему другу. Материальное никак не будет влиять на ваши отношения. И если человек будет в состоянии помочь вам финансово, то он и так это сделает. |
Интимная жизнь | |
Представьте себе, что по какой-то причине вы со своим другом перестали общаться. И у него появляется отличное поприще для сплетен. О вас могут всплыть подробности, которые бы вы хотели оставить в тайне. | Вашим друзьям вообще лучше не знать, какой вы любовник, как вы себя ведете в романтических отношениях, ведь это дел только двух людей. Но, если вы и хотите чем-то поделиться, то лучше, чтобы это были какие-то приятные вещи. Например, что вы собираетесь замуж или сделать предложение руки и сердца. |
Проблемы | |
Любому человеку приятно всегда общаться с позитивными людьми, от которых исходит свет и добро. Если все время плакаться, жаловаться на жизнь, то друг со временем просто перестанет с вами общаться. | Человек будет думать, что у вас все хорошо, вы довольны и благодарны за все, что у вас есть. Он готов переживать с вами все счастливые моменты, а также неприятности, если они возникнут. |
Политика и религия | |
Человек может иметь совершенно противные от ваших взгляды по поводу политики и религии. Если об этом говорить, то скандалы и разногласия в отношениях с другом точно вам будут обеспечены. | Между вами никогда не будет противоречий, потому что каждый будет уважать мнение и взгляды на жизнь друга. |
Не стану спорить, что отношения с другом у всех строятся индивидуально, но, если речь идет о дружбе на века, мои советы могут пригодиться каждому.
Как найти интересную тему для разговора с другом?
Сразу скажу, найти тему для разговора с кем угодно, а тем более с другом, может только тот человек, который уделяет должное внимание своему собственному развитию. Что я вкладываю в понятие саморазвитие:
Пообщаться с всесторонне развитой личностью – это истинное удовольствие. Конечно, здесь нужно четко соблюдать грань дозволенного, ведь рассказ об успехе или очередной поездке может показаться вашему другу хвастовством.
О чем можно поговорить с другом: пошаговая подборка тем для разговора
Шаги | Описание |
---|---|
Шаг 1. Просите друга рассказать о себе, о том, что в его жизни происходит. | Особенно это касается тех людей, которые, как правило, молчаливы или скромны. Человеку всегда будет приятно, что вас в первую очередь волнует именно его персона, а не возможность поскорее рассказать о себе. |
Шаг 2. Сделайте своему другу комплимент. | Вы должны заметить то, что для него важно. Например, ваш друг уже 3 месяца ходит в зал, чтобы привести себя в форму. Вы должны отметить его позитивные результаты и расспросить подробнее о том, что он переживает, как ему удается идти к своей цели. |
Шаг 3. Расспросите о семье. | Как поживают его родители, супруг, дети или другие люди, которых ваш друг считает своей родней. Данная тема может стать единственной во всем вашем разговоре, потому что из нее вытекает множество других вопросов, которые тоже можно обсудить. |
Шаг 4. Узнайте, как дела на работе. | Вдруг вашего друга повысили в должности или он защитил важный проект, который долго готовил, но сам стесняется рассказать о своем успехе. |
Шаг 5. Спросите, как ваш друг проводил свой досуг все время, пока вы с ним не виделись, что интересного видел, где бывал. | Возможно, у него такой период, когда он никуда не выходит, потому что у него нет такой возможности, и именно вы сумеете ему организовать поход в интересное место. |
Шаг 6. Узнайте, чем сейчас ваш друг увлечен. | Возможно, у него появилось новое хобби, он осваивает новую профессию. Эта тема настолько обширная, что о ней можно говорить часами. |
Целью вашего диалога должно быть общение друг с другом, в котором вы узнаете о жизни своего собеседника, его трудностях, удачах и прочем.
Но ни в коем случае не стоит сплетничать с ним о ком-то. Если вы позволяете себе делать это с ним, то, скорей всего, вы это сплетничаете и о нем.
По крайней мере, я неоднократно встречалась с такими людьми, и это предположение всегда подтверждалось. Кстати, после одного такого случая я сама перестала кого-либо обсуждать даже при близких людях. Должна отметить, что это привнесло в мою жизнь только лишь позитив и целое море различных вариантов тем для разговора.
ТОП-7 тем, о чем можно поговорить с другом
Тема | О чем говорить |
---|---|
Удивительные явления | Возможно, вы стали свидетелем какого-то необычного события, или того, что лично вас очень удивило. Расскажите об этом и обменяйтесь мнением с другом. |
Забавные случаи из жизни | Однозначно с вами приключались какие-то казусы, о которых вы еще никогда никому не рассказывали. Можете поделиться этим с другом, и он наверняка тоже поделиться с вами смешной историей о себе. |
Медиа | Музыка, кино, искусство – это извечные темы для общения. В них у вас с другом может быть много общего. Возможно, в прокат вышел фильм с участием вашего любимого актера. Вы можете обсудить детали фильма, высказать свое мнение о сюжете, игре своего кумира. |
Технологии | Музыка, кино, искусство – это извечные темы для общения. В них у вас с другом может быть много общего. Возможно, в прокат вышел фильм с участием вашего любимого актера. Вы можете обсудить детали фильма, высказать свое мнение о сюжете, игре своего кумира. |
Планы на будущее | Планы на будущее С другом можно таким делиться, поэтому можете ему все рассказывать, чтобы он вам посоветовал что-то или же просто высказал свое личное мнение относительно вашей задумки. |
Дети | Это тема разговора любых родителей. Папы, мамы всегда говорят о своих кровинках, потому что они являются самой главной частью их жизни. Какой родитель не захочет поделиться с близким другом успехами своего любимого сына или доченьки-красавицы? |
Вредные привычки | Может быть, что вы избавляетесь от какой-то зависимости. В процессе вы сталкиваетесь со сложностями, о которых можете рассказать. Друг вам даст совет или примет что-то полезное во внимание для себя. |
Другу также можете рассказать о своих мечтах, желаниях, поговорить о судьбе, прошлом и надеждами на будущее. Эти темы будут актуальными и для женщин, и для мужчин всегда.
О чем говорить с другом в интернете или по телефону?
Разговор по телефону или в интернете между двумя друзьями, на мой взгляд, не должен быть продолжительным. Если уж позвонили или написали сообщение в мессенджер или социальную сеть, то узнайте самое важное:
По остальным поводам все-таки лучше общаться при встрече, чтобы точно знать, что больше никто никаким образом не увидит и не прочтет все то, о чем вы хотите поговорить только со своим близким другом. Конечно, этот подход больше по духу придется взрослым людям, подростки чаще всего прибегают именно к перепискам, потому что только там можно утаить свои секреты и планы от взрослых, от которых они еще зависят.
Важно! Исключение по поводу тем для общения по телефону или в интернете составляют только те люди, которые не могут видеться часто, потому что живут друг от друга очень далеко, и другой возможности пообщаться у них просто нет. Но при этом стоит всегда быть очень аккуратными, тщательнее выбирать слова и выражения, чтобы друг не обиделся, не понял вас неправильно.
Как легко найти темы для общения с другом независимо от ситуации:
Ситуация из жизни: почему так важно подбирать тему для разговора?
У меня в жизни была такая подруга. Какое-то время мы жили в одном городе, учились вместе в университете, постоянно общались в стенах ВУЗа, после чего созванивались по телефону и долгими часами перемывали всем косточки.
Со временем, когда мы повзрослели, у нас уже появились отношения, мы разъехались в разные города и вообще перестали общаться. У нее появилась своя жизнь, у меня своя – мы только изредка созванивались и вообще друг о друге ничего не знали.
Наступил тот момент, когда я осознала, что со своей подругой я уже не разговаривала целых 3 года. Наше общение полностью прекратилось, все, что нас связывало – это лайки под фотографиями в Инстаграме, которые мы периодически друг другу ставили. Спустя еще несколько лет мы встретились и поняли, что нам вообще не о чем поговорить. Я вся в заботах – у меня дети, муж, семья, работа, проблемы, у нее – свободная жизнь, полная удовольствий и развлечений, она ни от кого не зависит и живет только так, как сама хочет. И я долго не придавала значения этой разнице, пока она мне прямо не заявила, что мои рассказы о детях ее утомляют, а жалобы на мужа вообще раздражают, потому что он – мой выбор, и я могу при желании тоже спокойно от него отказаться.
Возможно, это мнение более прогрессивных людей, чем я, но меня такое отношение к себе несколько оскорбило. Мы перестали дружить и от этого вообще никто не пострадал, как выяснилось в дальнейшем.
Есть и другой пример. Появилась у меня другая подруга уже во взрослой более осознанной жизни, у которой со мной много общего. Мы – семейные женщины, которых связывают общие житейские проблемы и темы. Этот человек стал мне родным, потому что увидел во мне не просто маму, но и себя.
Теперь мы вместе ходим в салоны красоты, убегаем попить кофе, когда дома наши мужья, и просто говорим обо всем и всегда. Наша дружба длится всего пару лет, но этого человека уже отпускать от себя никуда не хочется, потому что с ней я могу говорить, о чем угодно, и она всегда меня поймет.